Para se të shkoni në dhomë me diell, çdo vajzë duhet të dijë se çfarë pasojash mund të marrë. Artikulli detajon dëmin dhe dobinë e diellit për shëndetin e njeriut. Dhe gjithashtu rreth rregullave për zgjedhjen e një vendi për të vizituar dhomë me diell.
Ne të gjithë e duam verën për ditët e saj me diell, për mundësinë që të notojmë në lumin e ngrohtë, të shtrijmë në plazh dhe të bëjmë banja dielli. Por vera kalon, dhe tan fillon të zhduket shpejt. Dikush nuk do t'u kushtojë vëmendje edhe kësaj, dhe dikush më i shpejtë se era do të shkojë në dhomë me diell. Gjatë dekadës së fundit, një vizitë në dhomë me diell është bërë kaq e arritshme dhe popullore saqë ne nuk jemi më të befasuar nga një vajzë me lëkurë me çokollatë në mes të janarit. Por, në fund të fundit, më shumë se gjysma e të dashuruarve në diell nuk mendojnë as për çfarë dëmi bëjnë ata në trupin e tyre. Pra, çfarë është e rrezikshme për të vizituar rregullisht dhomë me diell? Dhe çfarë është më tepër, dëmi apo dobia e një dhomë me diell?
Efekti i dëmshëm i diellit në trupin e njeriut
- E para, dhe ndoshta më e rëndësishmja, është rreziku i zhvillimit të qelizave të kancerit. Vëzhgimet e fundit mjekësore të mjekëve suedezë kanë treguar se një person që viziton dhomë me diell më shumë se 10 herë në vit rrit rrezikun e kancerit me 7%! Gjë është se ne marrim djegien nga dielli nga marrja në rrezet e lëkurës UVA dhe UVB, me fjalë të tjera nga rrezatimi ultravjollcë. Këto rreze mund të arrijnë në mes të dermisit dhe të shkatërrojnë jo vetëm kolagjenin natyral, por edhe ADN-në e qelizës. Por edhe më e frikshme është fakti se kur vizitoni një dhomë me diell, përveç rrezatimit në një vëllim dhjetë herë, marrim edhe ekspozim rrezatimi. Prandaj zhvillimi i qelizave të kancerit në lëkurë. Shumë tregime të vërteta të jetës konfirmojnë mendimin e mjekëve. Vetëm mendoni, çdo vit 50.000 njerëz vdesin nga kanceri i lëkurës. Është e frikshme, apo jo?
- Pika e dytë është identifikimi i plakjes së parakohshme të lëkurës, shfaqja e ndjenjës së vazhdueshme të thatësisë dhe ngushtësisë së lëkurës. Siç u përmend më lart, rrezet ultravjollcë shkatërrojnë kolagjenin dhe elastinën në dermë, dhe si pasojë, lëkura plak para datës së duhur, duke u bërë i ngadaltë, i butë dhe jo tërheqës. Por, në fund të fundit, të dashuruarit e çokollatës nuk janë aspak për këtë.
- Së treti, duhet të thuhet se dielli shkakton varësi, si emocionalisht ashtu edhe fizikisht. Nëse një vajzë ka vizituar një dhomë me diell për një kohë të gjatë dhe pastaj ka vendosur të ndalojë ashpërsisht, atëherë një përkeqësim i dukshëm në gjendjen e lëkurës sigurohet. Mund të ketë rrudha, pika pigmentimi. Përveç kësaj, ajo mund të shkaktojë disa shqetësime mendore, në disa raste edhe depresion.
- Dhe, së katërti, vlen të flitet për pasoja të tilla të pakëndshme nga vizita në dhomë me diell si djegien nga dielli dhe rrezikun e kontraktimit të sëmundjeve të lëkurës. Natyrisht, të dyja mund të shfaqen vetëm në rast të keqpërdorimit të solariumit ose sjelljes së paskrupullt të punonjësve të sallonit të bukurisë. Por, megjithatë, a jeni 100% i sigurt se një dhomë me diell horizontale ose vertikale trajtohet me kujdes me një dezinfektues pas çdo përdorimi? Sa i përket djegieve, vlen të kujtojmë se lëkura gjithmonë reagon ndryshe ndaj rrezeve të diellit, në varësi të ilaçeve të marra, regjimit të ditës, ushqimit, faktorëve të trashëguar. Pra, rreziku i gjetjes së djegies është mjaft i madh.
Por me të gjitha dëmet që tan tan artificiale i shkakton trupit të njeriut, ai, çuditërisht, mund të sjellë dhe të përfitojë.
Përfitoni nga vizita në dhomë me diell
Për shembull, disa dermatologë rekomandojnë një vizitë të moderuar në dhomë me diell (me të gjitha masat e sigurisë) për aknet, psoriasis, ekzemë, dermatit atopik dhe neurodermatitis. Kjo është për shkak të faktit që rrezet e diellit, megjithëse artificiale, kanë një efekt antimikrobik dhe antibakterial. Dhe gjithashtu thatë lëkurën, e cila pengon shfaqjen e mëtejshme dhe zhvillimin e infeksionit.
Një tjetër avantazh në favor të një dhomë me diell mund të konsiderohet aftësia e rrezeve ultravjollcë për të stimuluar në trupin tonë prodhimin e vitaminës D dhe hormonin e gëzimit - serotonin. Shkencëtarët kanë provuar se banorët e një rajoni të tillë të ftohtë (me një numër të vogël ditësh me diell) si Norvegjia, duke ndjekur një dhomë me diell, janë më pak të prirur ndaj stresit dhe depresionit sesa ata që preferojnë ngjyrën natyrale të lëkurës.
Dhe sigurisht, nga një këndvështrim estetik, disa besojnë se hija bronzi e lëkurës duket më tërheqëse, krahasuar me ngjyrën natyrale të zbehtë të lëkurës.
Përzgjedhja e një vendi për të vizituar dhomë me diell
Nëse ende vendosni të vizitoni dhomë me diell, atëherë zgjidhni me kujdes vendin e vizitës së tij.
Mundohuni të merrni pjesë në studiot profesionale të skanimit, me specialistë të kualifikuar. Në rast të ndonjë situate të paparashikuar (marramendje, përzierje, skuqje të menjëhershme ose kruajtje, skuqje ose djegie), ata do të jenë në gjendje t'ju japin ndihmën e parë të nevojshme. Përveç kësaj, ju mund të ndihmoni me caktimin e vizitave në dhomë me diell, shpjegoni të gjitha rregullat e përdorimit, ofroni gjithçka që ju nevojitet për të bredhur. Dhe, me rëndësi, studiot profesionale janë shumë më të rrepta në respektimin e normave sanitare.
Përveç kësaj, kur vizitoni një dhomë me diell në një kabinës të klasës ekonomike, ju rrezikoni të merrni një pjesë të ekspozimit të rrezatimit që është disa herë më e lartë se norma. Kjo është për shkak të faktit që për të ruajtur pronarët e salloneve dhe floktarëve blejnë pajisjet për rrezitje me datën e skaduar të përdorimit të mundshëm. Dhe kjo do të thotë që dështimet e ndryshme të sistemit, duke përfshirë rrezatimin në rritje, janë të mundshme. A jeni gati për të marrë një rrezik të tillë?
Por më e rëndësishmja, kudo që të vendosni të bini dielli, mos harroni kurrë rregullat themelore të vizitës dhe përdorimit të një salloni për rrezitje.