Pronat mjekësore.
Bajame janë shumë të dobishme për fëmijët. Ata lejojnë rritjen e aktivitetit dhe përjashtojnë vonesën e rritjes, sidomos në moshë të re.
Gjithashtu, bajame mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të infarktit të miokardit, për këtë ata duhet të konsumohen jo më pak se dy herë në dhjetë ditë.
Përmbajtja e lartë e vitaminës E në arrë bajame lejon që ajo të përdoret për të trajtuar dhe parandaluar fillimin e çmenduri në moshën e vjetër. Kjo vitaminë është e pranishme në arrë bajame në një formë që asimilohet lehtë nga trupi. Efekti i tij shprehet në mbrojtjen e enëve të gjakut dhe parandalimin e formimit të grupimeve të kolesterolit.
Përdorimi i bajameve rekomandohet gjithashtu si një ekspektorant dhe një anti-inflamator. Ato përdoren shpesh në trajtimin e sëmundjeve të mushkërive - astma bronkiale, pneumoni dhe kollë, si dhe otitis.
Efekte të dobishme të bajameve dhe sistemit nervor janë të njohura. Arra mund të merret për të rivendosur aktivitetin e sistemit nervor dhe për të normalizuar ekuilibrin emocional.
Cilësitë unike të arrë bajame mundësojnë përdorimin e saj si një trajtim për një gamë të gjerë të sëmundjeve - kardiake (në veçanti, tahikardia në një fazë të hershme të sëmundjes është shëruar), sëmundje të veshkave, shikim, stomatitis (në fëmijë dhe të rritur), dhe për normalizimin dhe shërimin e aktivitetit të zorrëve . Cilësitë e tilla ushqyese si arrë bajame nuk kanë ndonjë arrë më shumë.
Ndryshe nga të gjitha arra të tjera, vetëm bajame mund të anestezojnë në mënyrë efektive, zbutjen dhe lehtësimin e inflamacionit. Nëse ka konfiskime, bajame merren rregullisht për dy muaj.
Përveç kësaj, bajame lehtësimin e toksinave që hyjnë në trupin tonë, e cila është veçanërisht e vlefshme në kushtet aktuale të mjedisit. Almond është një antioksidant i shkëlqyer natyror.
Pronat e dobishme të bajameve në kozmetikë.
Almondët dhe vaji i bërë prej tyre përdoren me sukses në kozmetikë. Në bazë të tyre, krijohen produkte për kujdesin e flokëve, duke i lejuar ata të stimulojnë rritjen e tyre, të përmirësojnë shkëlqimin, të rrisin elasticitetin, të parandalojnë ndërprerjen dhe humbjen. Pas përdorimit të produkteve të bëra me shtimin e bajameve, flokët bëhen më fleksibël dhe të guximshëm.
Vajra e bërë nga bajame përdoret shumë shpesh për lloje të ndryshme të masazheve. Përbërja unike e vajit nuk shkakton reaksione alergjike dhe procese inflamatore të lëkurës tek të rriturit apo edhe tek fëmijët. Përdorimi i vajit të bajames ndihmon në lagështimin natyral të lëkurës. Ajo bëhet më elastike dhe elastike, e cila përjashton mundësinë e shfaqjes së shenjave të shtrirjes.
Gjalpë nga bajame është një nga mjetet më të zakonshme për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të lëkurës. Përbërja e këtij vaji siguron thithjen e saj të shpejtë në lëkurë, duke siguruar jo vetëm një efekt kozmetik, por edhe një zbutës.
Pronat e dobishme në Aromatherapy.
Shpesh përdoret në bajame dhe aromaterapi. Në bazë të saj, krijohen komponimet aromatike (edhe në shtëpi), të cilat lejojnë lehtësimin e tensionit emocional, relaksohen dhe arrijnë një gjendje qetësie dhe paqeje të mendjes. Vajrat thelbësore që përmbajnë arrë bajame, e mbushin tërë trupin me energji pozitive.
Vetitë e dobishme në dietik.
Vini re cilësitë e dobishme të bajameve dhe nutritionists. Përveç faktit se ka një përmbajtje të lartë kalorike, përmbajtja e saj e acideve yndyrore të dobishme është shumë e lartë. Megjithatë, është shumë interesante që përdorimi i bajameve nuk çon në shfaqjen e peshës së tepërt. Përkundër faktit se bajame janë shumë kalori dhe kalori të lartë, stimulon procesin e ndarjes së yndyrave në trup dhe gjithashtu nxit eliminimin e tyre të menjëhershëm.
Kështu, përdorimi i bajameve rekomandohet edhe për ata që duan të humbin peshë dhe të kufizojnë veten në ushqim. Për shembull, pa frikë nga shtimi i peshës dhe paund shtesë, mund të hani deri në njëzet e pesë copë bajame në ditë. Natyrisht, kjo nuk vlen për arra të kripura dhe të skuqura. Në një dozë të tillë, bajame normalisht normalizojnë përmbajtjen e kolesterolit në gjak dhe zvogëlojnë sasinë e formacioneve të lipideve që do të përfitojnë nga çdo organizëm.
Receta për përgatitjen e produkteve kozmetike nga bajame në shtëpi.
Bajame, siç është përmendur më sipër, përdoren jo vetëm në mjekësi, por edhe në kozmetikë. Përmbajtja e lartë e vitaminës E në bajame mund të bëjë prej tyre një shumëllojshmëri të produkteve të kujdesit të lëkurës. Disa prej tyre mund të bëhen edhe vetë në shtëpi.
Scrub.
Këtu është një shembull i një ilaçi për çdo lloj të lëkurës - ju duhet përzierje pluhur me pluhur tërshërë dhe bajame copëtuar. E gjithë kjo është e përzier me kujdes me vezën e bardhë dhe zbatohet në formën e një pastrim pastrimi. Ky produkt natyral nuk mund të blihet në ndonjë farmaci.
Maskë e thatë.
Nga arrë bajame, ju gjithashtu mund të bëni një maskë. Për ta bërë këtë, arra bëhen me një blender dhe përzihen me krem yndyror. Ky është një mjet i shkëlqyeshëm për lëkurën në kozmetikë quhet maskë e thatë. Ajo mund të zbatohet në fytyrë, madje edhe në qafën dhe zonën e dekoltozës. Kështu, shërimin dhe ushqimin e lëkurës ju ofrohen direkt në shtëpi.