Çfarë duhet të merrni kur këmbët shtohet gjatë shtatzënisë

Në shtatzëni në një organizëm të gruas ka ndryshime të ndryshme. Shfaqja e edemës nuk është rast i rrallë. Për çdo person, ënjtja tregon praninë në trupin e tij të sëmundjeve renale ose kardiovaskulare. Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë duhet të marrim kur këmbët të fryhen gjatë shtatzënisë.

Ekzistojnë dy lloje të edemës:

Ato janë menjëherë të dukshme, nuk kërkohet ekzaminim shtesë për diagnozën e tyre;

Karakterizohet nga mbajtja e lëngjeve në trup. Ato janë të vështira për t'u zbuluar. Zakonisht, ënjtje e fshehur që shoqërohet me një fitim të fortë dhe të pabarabartë në peshë. Kushtojini vëmendje asaj që fitoni në një javë. Nëse është më shumë se 300 gram, ka arsye për shqetësim.

Kur ka ënjtje gjatë shtatëzanisë?

Nëse një grua para shtatzënisë nuk vuan nga sëmundjet e zemrës, veshkave dhe anijeve, mbajtja e lëngjeve patologjike në trup duket më së shpeshti në fund të tremujorit të dytë dhe të tretë të shtatzënisë. Në këtë kohë, mund të vërehet ënjtja e fytyrës, barkut, krahëve dhe këmbëve.

Si e dalloni ënjtjen në shtatzëninë tuaj?

Si rregull, gjatë natës lëngu i grumbulluar arrin të përhapet në mënyrë të barabartë në të gjithë trupin. Për shkak të kësaj, ënjtja në mëngjes shpesh nuk është aq e dukshme. Gjatë ditës, të gjitha lëngjet e tepërta zbresin në këmbë dhe grumbullohen në këmbë, këmbë dhe këmbë. Lëkura në këto vende fiton një hije të zbehtë dhe me forcë të fortë.

Për të zbuluar ënjtjen, gratë shtatzëna duhet të monitorojnë vazhdimisht peshën e tyre . Për të kontrolluar pamjen e ënjtjes brenda një jave, matni perimetrin e këmbës. Një rritje në këtë parametër nga të paktën 1 centimetër sugjeron që këmbët të fryhen.

Përveç kësaj, ju duhet t'i kushtoni vëmendje sasisë së lëngut të tërhequr . Në një person të shëndetshëm, vëllimi i lëngjeve të tërhequr duhet të jetë rreth 34% e vëllimit të përgjithshëm të pirë të lëngët në ditë. Pjesa e mbetur e 14 lëngjeve lirohet nga frymëmarrja dhe djersa. Për shembull, nëse një grua piu 1 litër ujë në ditë, atëherë rreth 750 ml duhet të excreted në urinë. Numri i lëngjeve të konsumuar përfshin jo vetëm pijen, por edhe supë, dhe manaferrat dhe pemët me lëng.

Prania e edemës në trup mund të zbulohet duke përdorur një test "blister" . Për këtë procedurë përdoret fiziologjia fiziologjike, e cila injektohet në sipërfaqen e brendshme të parakrahit. Nëse nuk ka ënjtje, flluskë që shfaqet është zhdukur plotësisht brenda një ore.

Nëse gjatë shtatzënisë ënjtja e duarve, këmbëve, apo pjesëve të tjera të trupit, ajo është ende mjaft e rrezikshme. Nëse pamja e edemës nuk shoqërohet me presion të lartë të gjakut dhe praninë e proteinave në urinë, mjekët e huaj nuk përshkruajnë trajtim për mbajtjen e lëngjeve patologjike. Në vendin tonë obstetër-gjinekologët besojnë se fillimi i edemës kërkon trajtim të menjëhershëm. Pasoja e edemës mund të jetë humbja e shtatzënisë, e cila është faza fillestare e gestozës. Në disa raste, ënjtja mund të shkaktojë formimin e hipertensionit dhe proteinave në urinë.

Çfarë duhet të merrni gjatë shtatzënisë për parandalimin e edemës?

Për të shmangur shfaqjen e edemës, së pari duhet të kufizoni përdorimin e kripës . Norma e lejuar në ditë nuk është më shumë se 8 gram. Gjatë shtatzënisë, rekomandohet që të përjashtohen nga menuja enët me aromë dhe djegëse. Kategorikisht të ndaluara janë produkte të ndryshme të tymosura. Gatim është më e mira për një çift, dhe ushqimet e skuqura janë shumë të dëmshme.

Përveç kontrollit mbi dietë, është e nevojshme për të forcuar muret e enëve të gjakut, si dhe për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut nëpër enët. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe dhe vitamina për të forcuar enët e gjakut , të cilat pengojnë shfaqjen e edemës.

Me lejen e mjekut, ju mund të merrni fito-teas të ndryshëm që kanë një efekt diuretik të shkëlqyeshëm në trup. Për shembull, mund të jenë ilaçe në formën e çajit të veshkave, infuzion të kërcit në fushë, veshët e mbajnë dhe gjethe medullare. Teas të tillë janë të dehur 50-100 ml disa herë në ditë për një muaj.

Çfarë duhet të bëj nëse kam ënjtje?

Nëse këmbët ose pjesët e tjera të trupit janë ende të fryrë, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe të bëni një studim.

Nëse shfaqen ënjtje në tremujorin e parë të shtatzënisë në një periudhë deri në 20 javë, kjo mund të tregojë një sëmundje serioze . Edhe nëse nuk ka pasur manifestime të sëmundjes para shtatzënisë. Më shumë gjasa, një ristrukturim i rëndësishëm i trupit kishte një barrë të fortë mbi organin e sëmurë. Në këtë rast, kërkohet një ekzaminim i plotë i zemrës dhe i veshkave.

Mbajtja e lëngjeve patologjike në këmbë mund të nënkuptojë venat me variçe . Zakonisht simptomat e kësaj sëmundjeje janë ndjenja e dhembjes dhe dhimbjes në këmbë. Gjatë një shëtitjeje të gjatë, lodhja po ndodh me shpejtësi. Kur shfaqen këto simptoma, shmangni momentet kur ka nevojë të uleni ose të qëndroni për një kohë të gjatë. Mundohuni të mos qëndroni gjatë në vende të forta dhe të nxehta. Kur në shtëpi, pushoni më shpesh, në një pozitë të gënjyer, ngrini këmbët mbi kokën tuaj.