Psikologët e quajnë këtë problem një deficit të vëmendjes ose një sindromë të hiperaktivitetit. Fëmija thjesht nuk mund të japë kohë me ndonjë proces, e lëre më të studiojë, madje edhe nëse nuk interesohet për këtë temë. Në kokën e tij, shumë ide dhe mendime interesante po përfshihen, të cilat duhet të mishërohen dhe sigurisht tani.
Përcaktimi i hiperaktivitetit
Vlen të përmendet se organizmat në rritje të fëmijëve janë gjithmonë energjikë, kështu që është e nevojshme të jetë në gjendje të bëjë dallimin mes aktivitetit të shëndoshë të aktivitetit otperik.
Përveç aktivitetit standard të fëmijëve, fëmijët hyperactive kanë simptoma të ndritshme: ata përpiqen shumë shpejt dhe flasin shumë, ata janë gjithmonë në nxitim, ata nuk mund të qëndrojnë ende edhe gjatë një bisede. Duart e tyre nuk janë të mërzitur, ata gjithmonë kanë nevojë për diçka për të mbajtur ose kthesë, shpesh duart e tyre mund të mbahen më vete. Ka shpërthime të shpeshta emocionale dhe dallime në humor, fjalë për fjalë një minutë më parë, fëmija shpërtheu në të qeshur dhe tani ajo tashmë është e mbushur me lot.
Hiperaktiviteti i shtyn fëmijët në trashësinë e ngjarjeve, këta fëmijë me çdo mjet tërheqin vëmendjen, organizojnë kompani, bëhen udhëheqësit e tyre, shpesh shumë të dëmshëm. sepse vëmendja e tyre gjithmonë lë fillim, atëherë ata mund të duken të lëngshëm dhe të ngathët, edhe pse nuk e pëlqejnë këtë status. Edhe nëse një fëmijë i tillë kalon gjithë ditën në rrugë në lojëra, atëherë në mbrëmje ai nuk do të jetë në shtëpi. Ai dhe atje, duke vazhduar njohjen e lodhshme të të rriturve me botën, dhe duke rënë në gjumë me pyetjet duke pritur përgjigje. Madje edhe në ëndërr, mund të vëresh se një fëmijë po vrapon diku, dikush po thërret dhe diçka vazhdimisht po flet.
Ky problem mund të përcaktohet edhe në vitet e para të jetës, ndërsa ende fëmijë, ai mund të organizojë një koncert gjatë një orari të qetë në pasdite. Fëmijët hiperaktivë krijojnë një problem real në kopshte dhe pastaj në shkolla nuk vëzhgojnë rutinën, nuk mund të hanë në paqe, që ata të shpërqendrojnë pjesën tjetër të fëmijëve. Nëse në fëmijërinë e hershme, prindërit zbulojnë këtë problem, atëherë ju nuk duhet të vononi, është e nevojshme t'i drejtoheni specialistëve. Pika është se pas komunikimit me fëmijën, psikologu do të shkruajë një pamje të këtij problemi dhe të shpjegojë se si të merret me fëmijën, në mënyrë që ai dhe spalkspokoyno hëngrën dhe dëgjonin atë që i ishte shpjeguar atij. Në fund të fundit, për shkak se nuk fle fare, truri i tij është i lodhur, pavarësisht faktit se ai është fizikisht më i rreptë.
Arsyeja për shfaqjen e hiperaktivitetit
Shpjegim absolut për këtë fenomen në psikologët atje, por ka disa opsione të mundshme:
- gjendja negative sociale dhe psikologjike, stresi;
- trashëgimia dhe gjenetika;
- trauma e lindjes.
Në fakt, nuk ka rëndësi se pse dhe si fëmija ka hiperaktivitet, gjëja më e rëndësishme është eliminimi i problemit në kohë, mundësisht në fazën fillestare. Më saktësisht, do të ishte e saktë të thuhet për të korrigjuar, për të dërguar në mënyrë korrekte shumë aktivitete. Ajo kërkon bashkëpunimin e të dyja palëve - si prindërit dhe psikologu. Specialisti do të ofrojë mundësi, si mund të ndihmojë fëmija për t'u përballur me emocionet dhe ankthin, dhe prindërit duhet ta komunikojnë me të drejtë fëmijën dhe të praktikojnë rregullisht.
Gjumë i qetë për një fëmijë të trazuar
Siç është përmendur tashmë, një gjumë i qetë dhe një regjim ditor për konceptet e fëmijëve hyperactive nuk janë të pajtueshme. Është e nevojshme të bëjmë çdo përpjekje për të siguruar që fëmija zakonisht bie në gjumë.
Për ta bërë këtë, nga gjysma e dytë e ditës ju duhet të paguani gradualisht aktivitetin, përjashtoni stresin dhe mos e qortoni fëmijën. Mos i tregoni fëmijës tuaj për veprimtari të tepruar, fjalë të tilla si "po që ju nuk uleni", etj., Këto fjalë e bëjnë fëmijën të shqetësuar dhe madje edhe më shumë nxisin lëvizjen. Përveç kësaj, mos harroni, ai nuk e bëri këtë, dhe tashmë ka lindur me këtë problem, kështu trajtojnë me mirëkuptim.
Lavdërimi për veprimet e duhura në momentet e këmbënguljes është shumë i dobishëm për fëmijën, por mos e lavdëro për çdo veprim. Përpiquni të hiqni sa më shumë kufizime të mundshme, më pak për të përsëritur fjalën nuk mundet, ndalet, etj, nëse mund, ai nuk do ta bënte këtë.
Regjimi ditor për këta fëmijë është thjesht i nevojshëm, trupi dhe mendja e tij duhet të zhvillojnë automatikisht njohuritë e kohës. Duke filluar me ngritjen e mëngjesit, tërë dita duhet të kalojë sipas orarit. Ai do të bjerë në gjumë edhe pas mbërritjes për të pushuar në një vend të ri, vetëm duhet të bëjë të gjitha gjërat e njëjta që ai bën në shtëpi përpara se të fle.
Pushimi dhe ecja e fëmijës duhet të përmbajë lojra kryesisht mobile, shumë mirë, kur një fëmijë shpenzon shumë energji gjatë ditës, në mbrëmje do të ketë më pak forcë dhe më shumë paqe mendore.
Por mos harroni, aktiviteti dhe lëvizshmëria, nuk duhet të vijnë në kontakt me agresionin, loja duhet të kontrollohet dhe sigurisht të mos jetë emocion eksploziv.
Megjithatë, në mesin e psikologëve ekziston një teknikë e tillë që ndihmon në hedhjen e emocioneve negative ose agresive, sepse në një mënyrë apo tjetër ata grumbullohen. Për shembull, nëse doni të goditni dikë, le ta godas me një shkop në tokë, madje as mbi pemën, nëse ai përpiqet të hedhë një gur, në vend që ta lërë topin në mur. Kjo do të largojë shpërthimin negativ emocional.
Ushqyerja e duhur për fëmijën
Edhe për të rriturit dhe njerëzit e qetë, ushqimet e rënda dhe yndyrore nuk rekomandohet, veçanërisht gjatë natës. Mundohuni të përjashtoni nga dieta shumë e yndyrshme dhe e pasur me ushqime karbohidrate. Fëmija nuk duhet të ndiejë hidhërim në idiskomfort stomak. Sigurohuni që të jepni produkte të qumështit të avulluar, drithëra dhe perime, mish të dobët dhe peshk, mëlçi të mirë, nga vitaminat: kivi dhe vezët.
Aplikimi i barnave
Ekziston terapi hyperactivity me përdorimin e ilaçeve, por kjo është në raste të jashtëzakonshme dhe nuk rekomandohet si një rrugëdalje. Për trajtimin e shurupeve dhe tabletave përdoren, por të gjitha ato ndikojnë në sistemin nervor të fëmijës. Vetëm një mjek mund të rekomandojë droga të ngjashme, dhe pastaj, në raste ekstreme dhe me dozën e saktë.
Është shumë e rekomanduar për një masazh relaksues në mbrëmje, është e rëndësishme të bëni lëvizje qetësuese, duhet të shihni se ku fëmija më së shumti do të masazhojë. Është gjithashtu e rëndësishme për të dëgjuar mendimin e tij, le të drejtojë duart e nënës së tij, gjatë kohës që ju do të gjeni pikat e tij qetësues, të cilat do të lehtësojnë ndjeshëm jetën e tij dhe të ju.
Vështirësia për të edukuar një fëmijë hyperactive është se përveç lodhjes, prindërit vazhdimisht dëgjojnë ankesat dhe pretendimet e pasardhësve të fëmijëve të tjerë, nga mësuesit në shkolla dhe kopshte. Për ta shpëtuar nga hiperaktiviteti, ju duhet një regjim, vëmendje dhe dashuri prindërore.