REDUKTUAR NË FACE
Dashes, rrjetë dhe enët e gjera të merimangës - e bëjnë fytyrën të kuqe, si një grua e kaluar gjatë gjithë ditës në furrën e shpërthimit. Ju nuk mund të largoheni nga shtëpia pa mbuluar veten me një shtresë themeli. Më shpesh, dobësia e mureve të enëve është trashëguar, me moshën, kapilarët bëhen gjithnjë e më të dukshëm. Muret e enëve nuk mund të kontraktohen, gjaku ngjitet në fytyrë dhe e bën "të digjet". Zakonisht, kapilarët e zgjatur janë të dukshme në krahët e hundës, faqet dhe mjekrën - ku të hollë, të prirur ndaj alergjive dhe acarimit të lëkurës.
Çfarë duhet të bëj? Unë do të duhet të heq dorë duke shkuar në banjë. Mos bini dielli në dhomë me diell. Nëse doni të dukeni mirë, mos u tundoni nga udhëtimet në vendpushimin e skive - era thahen dhe hollon lëkurën. Mbajtësit e "yjeve" në asnjë rast nuk mund të avullojnë fytyrën, të bëjnë fasha të nxehta dhe maska të ngrohjes. Ushqim i nxehtë, me erëza, kafe, alkool, duke shkaktuar një nxitës të këmishës së gjakut, gjithashtu jo për ju. Por produktet me vitamina C (agrume, lakër turshi, piper i ëmbël), P (çaj jeshil, qershi, rrush pa fara) dhe K (spinaq, me ngjyrë dhe lakër brukseli) është ushqimi juaj. Capillaries gjithashtu do të forcohen nga procedurat e kundërta: larje me ujë me akull (mund të jetë mineral) dhe kremra të nxehtë. Por, trajnimi i anijeve, mos harroni: procedura e nxehtë duhet të jetë gjysma e akullit. Kozmetikë - locion, krem - mbajeni në frigorifer. Në dimër, kur largoheni nga shtëpia në rrugë, gjithmonë lubrifikoni fytyrën me një krem yndyrë. Disa minuta në ditë, jepni një masazh lehtësisht të fytyrës.
Nëse venat e vogla të kuqërremë janë të vështira për t'u maskuar me pluhur, do të duhet të shkoni në një klinikë kozmetike. Atje do t'ju ofrohet një mënyrë efektive dhe pa dhimbje për të hequr qafe skuqjen me një lazer. Disa njerëz ndihmohen nga injeksione të ozonit dhe procedura të lehta të tonizimit të krio-masazhit. Gjithashtu në farmaci mund të blini kozmetikë të veçantë që parandaloni shfaqjen e "yjeve". Kjo, ndoshta, është e gjitha që duhet bërë për ta bërë fytyrën tuaj të bukur dhe të pastër. Por kjo nuk është një fitore.
KUJDESI I MBETURËS
Qafa nuk është e kotë duke e quajtur "pabesë" pjesë e trupit femëror. Dhe jo pa arsye - mund të gjykohet në moshën e vërtetë të zonjë, edhe nëse fytyra dhe figura e saj duket si 25. Lëkura rreth qafës së saj është e hollë, e butë, për shkak të mungesës së gjëndrave dhjamore nuk është shumë elastike. Muskujt e saj janë më të dobët se muskujt e fytyrës, qarkullimi i gjakut është më i ngadaltë, kështu që këtu, para së gjithash, shfaqen rrudha, butësi dhe lëkura e dytë.
Çfarë duhet të bëj? Për të ruajtur bukurinë e qafës ju duhet të fleni në jastëkë të ulët dhe të vështirë, ju nuk mund të përdorni gjithashtu leximin në shtrat. Mos u përulni kur ecni, mos ecni me kokën tuaj të përkulur, duke ulur supet tuaja. Ky ecje është vetëm e veçantë për të shtuar vite, lëkura mund të varet, muskujt - humbasin elasticitetin e tyre. Është më mirë të përpiqesh të kesh krenari dhe drejtpërdrejtë, duke ngritur kokën lart. Mos harroni të përdorni një krem hidratues të fytyrës. Aplikoni atë në mëngjes dhe në mbrëmje në zonën e qafës - lëvizni pëllumbat nga poshtë lart, por që lëkura të mos shtrihet dhe të mos fshijë.
Dhe, edhe nëse lëkura në fytyrë është me vaj, në qafë mund të jetë vetëm normale ose e thatë, kështu që duhet të blini një krem të veçantë për të. Është e përshtatshme për të shtuar një serum të reduktuar dhe një maskë ushqyese të së njëjtës linjë kozmetike. Aplikoni ato jo më shumë se një herë në javë. Kontrasti i fërkimit ndihmon shumë: përpiquni të aplikoni një peshqir të lagur në një ftohtë, dhe pastaj në ujë të ngrohtë në qafën tuaj. Kompresimi i ftohtë duhet të mbahet për 5 sekonda, të nxehtë - jo më shumë se 1-2 minuta. Ashtu si lëkura maska të ndryshme placentash me ekstrakte aloe, alga deti, shiten në barnatore. Ata kanë një efekt heqës të theksuar, ndodh stimulimi i sintezës së kolagjenit dhe elastinës.
Nëse e keni kaluar tashmë kufirin 40-vjeçar dhe qafa fillon të bëhet e rrudhur, provoni të injektoni toksin botulinik. Cosmetologist mund të ju ofrojnë një kurs mesotherapy. Do të përtërijë qafën dhe lëkurën me glikol me acide frutash. Gjithashtu mos harroni të bëni stërvitje të veçanta. Ju thjesht mund të shtrydhni një laps (alternuar - dhëmbët dhe buzët) dhe shkruani në numrat e ajrit dhe shkronjat. Ju mund të bëni vetë-masazh të qafës me një furçë të veçantë masazh ose një dush të freskët dush.
Sillni Dhëmbët në Rendit
Kur dëgjojmë bashkëbiseduesin, ne e shohim vullnetarisht gojën e tij, kështu që problemet me dhëmbët janë të dukshme. Prandaj, për t'u bërë e bukur dhe e pastër, duhet të sillni dhëmbët në rregull. Ndonjëherë ne infektohemi me një antipati ndaj një personi vetëm për shkak se ai ka dhëmbë të një ngjyre të verdhë ose kafe të sëmurë. Në fakt, ngjyra natyrale e dhëmbëve të shëndetshëm është shumë larg nga e bardha. Protetistet kanë edhe një gamë të veçantë - si ajo në të cilën dyqani tregon ngjyrat e manikyrin e thonjve për t'u shitur. Ka më shumë se 20 hije, dhe të gjitha ato konsiderohen të sakta. Qumështi natyral i bardhë rrallë gjendet në askënd dhe mund të jetë edhe simptomë e mineralizimit të dobët të indeve. Tonet më të mira duken fildish dhe dritë të verdhë-ngjyrë bezhë. Problemi është nëse dhëmbët janë të verdhë, të zezë, kafe, të kuqe. Arsyet për këtë "ngjyrë" janë në masë. Ndonjëherë shëronte kariesi. Ndryshon ngjyrën dhe dhëmbin me nervin e hequr. Ngjyra e panatyrshme mund të flasë për pandershmërinë e dentistit që përdoret për të trajtuar materialin e mbushur me vjetërsinë. Nëse dhëmbët janë pika gri, kafe dhe të verdhë, atëherë nëna juaj duhej të merrte antibiotikë gjatë shtatzënisë. Këto dhëmbë quhen tetracycline. Një pllakë e pakëndshme në dhëmbë është formuar në duhanpirës, të dashuruar me çaj dhe kafe të fortë. Ngjyrosni dhëmbët tuaj disa fruta, verë.
Çfarë duhet të bëj? Së pari, shkoni te dentisti për të rregulluar të gjitha gabimet e dhëmbëve që çuan në njollë. Mjeku mund të ju ofrojë çngjyrosje profesionale - me ultratinguj ose blaster (një avull i sode zgjidhje nën presion të fortë depërton në çarje më të vështira). Ka edhe metoda të përmirësuara - termocatalitetik (dhëmbët ndezen me një llambë speciale), lazer (një preparat katalizator që reagon ndaj rreze lazer aplikohet në dhëmbë). Fjala e fundit në luftën për një buzëqeshje të bardhë-dhëmbësh është zbardhja e fotografive. Por mjeku duhet t'ju paralajmërojë se zbardhimi është kundërindikuar, nëse ka një defekt në bazën e dhëmbit. Bleach është e natyrshme në penetrim në indet përreth, dhe pas 2-3 vitesh dhëmbja mund të shpërndajë dhe të ndahet. Gjithashtu, bardhësia e dhëmbëve nxitet nga pasta e dhëmbëve të veçanta - ato shiten në farmaci dhe janë më të shtrenjta se ato të zakonshme. Mjetet e gjyshes së vjetër janë të mira: pres patellxhanin e pjekur në furrë në një blender, shtoni një lugë kripë të madhe të kripës dhe pastroni këtë zgavër me dhëmbët tuaj. Një tjetër recetë për pastë dhëmbësh shtëpi për zbardhjen: fshij 3 tavolina, lugë luleshtrydhe të freskëta me 2 lugë qumësht. Ju mund të provoni dhe këtë metodë: nga pasta e dhëmbëve dhe sode buke bëjnë një përzierje në të cilën shtohet një pikë e një zgjidhje të dobët të peroksidit të hidrogjenit. Dhe mbani mend: në sfondin e një fytyre të djegur nga dielli, dhëmbët duken më të bardhë. Prandaj, problemi mund të zgjidhet dhe të shkojë në dhomë me diell. Ose të ndryshoni ngjyrën e kuq buzësh në një ngjyrë të errët - kjo do të jetë në kontrast me dhëmbët dhe do të theksojë tonin e tyre të lehtë.
ZGJIDHJA E QYTETARËVE
Burrs ndodhin kur ka mungesë të vitaminave, pas larjes së shpeshtë të duarve (ose larje të shumta, madje edhe me pluhur). Thani lëkurën e duarve dhe punoni me letra të ndryshme. Burrs mund të prishin jo vetëm pamjen, por edhe humor: gishtat dhemb dhe bleeds, dhe manikyr është me të meta. Dhe nëse ju kapni diçka, ju mund të dëmtojë rëndë gishtin tuaj.
Çfarë duhet të bëj? Nëse burr ka efektin e saj, lëkurën raspirte e duarve në një banjë të ngrohtë, shtoni atë 10 pika vaj esencial të limonit ose bergamotit. Gërshërë ose gërshërë të trajtuara me alkool ose peroksid hidrogjeni. Në asnjë rast mos tërheq një burr, por butësisht prerë atë. Shkurtime të vogla dhe plagë të trajtuara me një dezinfektues, për shembull tinkturë të calendula.