Ekologjia aktuale, ndryshimet e lidhura me moshën e lëkurës, muaj të nxehtë të nxehtë të verës përkeqësojnë gjendjen e lëkurës dhe ju bëjnë të mendoni për hidratimin dhe ushqimin shtesë të lëkurës. Për ata që vizitojnë periodikisht sallone bukurie, ata do të ofrojnë një gamë të gjerë shërbimesh spa, si p.sh. masazhet dhe përfundimet e frutave. Por ata që përdoren për të bërë veten në shtëpi, ne do të këshillojmë recetave të thjeshta të banjove me fruta.
Banja e frutave të freskëta ofrohen në banjë si dhe banja me baltë, kripë dhe minerale. Përfitoni nga një dush i tillë pas sesionit të parë. Natyrisht, i pari është i mrekullueshëm, kështu që kjo është mungesa e ruajtësve dhe aromave të parfumeve. Lëkura juaj do të ndjehet e nuhatur, dhe ju do të ktheheni rininë dhe bukurinë, heqjen e humorit. Sipas mjekëve dhe kozmetologëve, një dush i tillë bën mrekulli, heq stresin dhe kushtet e butë depresive, përmirëson qarkullimin e gjakut, rrit imunitetin dhe më e rëndësishmja ushqen lëkurën.
Rregullat për pranimin e banjove me fruta
Pritja e banjove nga frutat do t'ju japë kënaqësi, kënaqësi dhe paqe të brendshme. Vaktja e fundit duhet të jetë 2 orë para procedurës. Rekomandoni para se të merrni një dush tërësisht të lahet nën dush për të larë poshtër dhe poret e hapura. Temperatura e ujit është 36-37 gradë, kohëzgjatja është 30-40 minuta.
Pas procedurës, ngjitni lëkurën e thatë me një peshqir, vendosni një mantel të ngrohtë dhe relaksohuni në një vend komod. Lëkura është e panevojshme për të lubrifikuar asgjë, do të erë aromatik me natyrën.
Kundërindikacionet: çdo rritje në temperaturën e trupit, çrregullime të qarkullimit të gjakut, sëmundje të zemrës, alergji ndaj komponentëve të banjës së frutave, ditë kritike.
Shumëllojshmëria e recetave do të ju lutemi me bollëk. Çdo frut i zgjedhjes suaj mund të rrihet në një pure dhe të derdhet në ujë të ngrohtë me banjë. Nëse frutat janë të forta, prerë ato në copa, derdh në qumësht dhe vaj ulliri.
Receta të banjove me fruta
Një nga recetat më të zakonshme, më të zakonshmet në banjë - një dush me fruta të bazuar në pure nga fruta dhe sode. Për ta bërë këtë, rrëshqisni 4-5 lloje të frutave për të pjekur, përzierni me 4-5 lugë sode dhe derdhni përzierjen që rezulton në banjë. Frutat me sode kanë një efekt të mirë kundër celulitit. Siç rekomandojnë ekspertët, kursi duhet të përbëhet nga 7-10 procedura dhe të përsëritet në dy javë.
Receta e këtij dush do t'i kënaqë tifozët e aromave të agrumeve. Zedra tre portokall për të bluaj në një mulli kafeje, kombinohen me dy gota të lëng portokalli të freskët dhe përzierje. Para se të shtoni në banjë, përzierja rezulton të jetë e kombinuar me 2 lugë vaj ulliri, në banjë përdorni një flaxseed pak, në diskrecionin tuaj.
Dhe tani është e nevojshme për të bërë një festë për shpirtin. Mbushni petalet e trëndafilave të freskëta në banjë, ndizni qirinj, ndizni muzikë të qetë, zhytni veten në banjë dhe pushoni. Një dush i tillë do të ndihmojë jo vetëm për t'u çlodhur pas një pune të vështirë, por gjithashtu të fitojë forcë, të mbush me gëzim.
Dush frutash të bazuar në fruta dhe hala pishe do të ndihmojë rrudhat e butë, rinovimin e lëkurës dhe relaksimin e gjithë trupit. Por rekomandohet të merret një herë në javë, për 20-25 minuta. Shtrydhni 1 litër mollë ose lëng portokalli, kombinoni me 200 ml pear (mundësisht në një gjendje të nxehtë) dhe ½ litër qumësht. Përzierja derdhet në banjë. Pas një dushi me fruta halore, lëkura bëhet e butë dhe e butë.
Banana banjo është e rekomanduar për të bërë pas lëkurë lëkurës, për të arritur efektin maksimal. Një kilogram banane zhvishte dhe rrahu në një pure frutash. Për butësinë e lëkurës, shtoni në pure banane dy lugë vaj ulliri ose pemë çaji, ose luledielli, në varësi të dëshirave tuaja. Kombinoje përzierjen që rezulton me ujë të ngrohtë në banjë. Pas pilling poret do të hapen dhe të mbushen me tul të pure banane.
Në dimër, kur veshkat dhe sistemi gjenitourinar po punojnë me fuqi të plotë për shkak të rritjes së ngarkesës, rekomandohet të bëhet banja halore. Hala konifere, degë të prera dhe kone me copëza (rreth 1 kilogram) kombinohen me 8 litra ujë dhe zihen për 30-40 minuta. Supë është e lejuar të qëndrojë për 12 orë, dhe pastaj derdhur në dush të përgatitur. Një cikël banja të ngjashme rekomandohet të shpenzohen rreth një muaj.
Dhe për këmbët rekomandojnë banjot frutore nga grejpfrut. Shto një kore pak grejpfrut në banjën e këmbëve. Rasparate këmbët e saj në rreth 25-30 minuta. Me përdorim të rregullt të dushit të grejpfrut, lëkura në thembra do të zbutet, gjë që do të ndihmojë në heqjen e kallaksave më shpejt në këmbë. Dhe kështu që kjo procedurë nuk është e mërzitshme, ju mund ta mbani atë, të ulur në një karrige të rehatshme para televizorit. Pas një kohe këmbët tuaja mund të jenë të zili, lëkura do të ketë një pamje të bukur dhe të pastër.
Banjot e frutave ndihmojnë për t'u çlodhur, relaksuar, pastruar dhe hidratuar lëkurën dhe për të rritur tonin e gjithë trupit. Jini të shëndetshëm dhe të gëzuar, pavarësisht nga moti dhe humor!