Personi në gojë nuk ka asgjë të tepërt, çdo dhëmb e përmbush funksionin e tij. 4 dhëmbët e përparme janë incisorë, ata kafshohen, fangs shtrydh ushqim, kap një pjesë të tërë dhe të ndihmojë këtë copë copë, dhëmbët e vogla dhe të mëdha përtypet dhjamë ushqim. Ka dhëmbë mençuri, por nuk ishin të nevojshme në procesin e evolucionit, sepse ushqimi i një personi modern është më i butë se ushqimi i një njeriu primitiv. Nga kjo nofulla u bë më pak, dhëmbët e mençurisë vazhdojnë të rriten, shkaktojnë shumë probleme për një person. Ndonjëherë ato largohen menjëherë, pasi ato janë rritur, këto dhëmbë nuk duhet të mbahen. Të gjithë të tjerët ia vlen të peshojnë në ar, duhet të trajtohen me kohë, duhet të mbrohen dhe çdo ditë duhet të kujdesen.
Çdo ditë ne larë veten në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe dhëmbët tanë thjesht duhet të pastrohen. Nëse keni dhëmbë dhe mish të shëndetshëm, duhet të blini furça dhëmbësh me shpohet e ngurtë, kështu që ju mund të heqni qafe problemin kryesor, është pllaka dentare, mbledh bakteret patogjene. Nëse keni një çamçakë problematike, keni nevojë për një furçë të butë të bërë nga shishet natyrore. Dhëmbët me vulë kanë nevojë për një furçë të mesme.
Tani paste. Çdo pastë dhëmbësh ka qëllimet e veta, për shembull, pasta që përmbajnë kalcium dhe fluorid, të cilat përdoren për të parandaluar kariesin. Nëse çamçakësia ka nevojë për kujdes shtesë, ju duhet të zgjidhni pasta që përmbajnë ekstrakte të bimëve medicinale: nenexhik, kamomil, eukalipt. Pllakat e zbardhura ndihmojnë për të luftuar lulëzimin, por këtu është e nevojshme vetëm të mos e "lodhni", sepse ato përmbajnë grimca gërryese, dhe nëse ato përdoren vazhdimisht, ata hollojnë smaltin e dhëmbit. Në gjendjen normale të dhëmbëve, pastrimi i zbardhjes mund të përdoret 2 ose 3 herë në javë, dhe për dhëmbë të ndjeshëm, kjo paste nuk është e përshtatshme.
Ka disa xhel për dhëmbë të ndjeshëm, bllokojnë kanalet mikroskopike dhe kështu nuk lejojnë acarim (dhe shpesh pije, ushqime të nxehta apo të ftohta), merrni në nervore. Brushing dhëmbët duhet të jetë të paktën 3 minuta, furçë duhet të lëvizë në një lëvizje rrethore dhe vertikalisht, nga dhëmbët deri në dhëmbë, dhe ju duhet të bëni këtë 2 herë në ditë. Do të ishte mirë që të merrni një eliksir dhëmbësh ose një kondicioner special të balsamit në farmaci. Këto barna ndihmojnë në rritjen e baktereve që shumohen në zgavrën e lagësht me gojë. Këto mjete duhet të përdoren 2 herë në ditë, ata do të freskojnë frymën për një kohë të gjatë, do të zvogëlojnë rrezikun e kariesit, do të forcojnë mishrat.
Dhëmbët zbardhjen e mjeteve juridike popullore
Të gjithë njerëzit ëndërrojnë të kenë dhëmbë të bardhë të shëndetshëm. Por me higjienë të pamjaftueshme orale, alternimi i nxehtë dhe i ftohtë mund të çojë në formimin e pllakës. Çfarë duhet të bëj në këtë rast? Për t'iu drejtuar zbardhjes profesionale? Por kjo kënaqësi është shumë e padëmshme dhe jo e lirë. Dhe pastaj, mjetet e njerëzve do të vijnë në ndihmën tonë.
Ka shumë metoda të ndryshme të zbardhjes së dhëmbëve të mjeteve popullore, do t'ju tregojmë për metodat më të provuara dhe efektive.
1. Aktivizuar karbon. Merrni 1 tabletë të qosheve të aktivizuara dhe me ndihmën e një furçë dhëmbësh (për këtë procedurë ne përdorim një furçë dhëmbësh të lirë, atëherë do të duhet të fshihet), ne fshijmë dhëmbët. Le ta shpojmë gojën. Perceptimi i efektit do të varet nga shkalla e pllakës.
2. Kripë. Ne marrim një pjesë të vogël të garzë, vendosim kripë ushqimore në shkallë të vogël, e lagojmë me ujë të ngrohtë dhe i fshijmë butësisht dhëmbët. Pas kësaj procedure ata me të vërtetë bëhen më të bardhë.
3. Lëng limoni. Për bardhësinë e dhëmbëve, pije me lëng limoni ose thjesht fshij atë me mish e lëvozhgë limoni.
Pasta e dhëmbëve nuk duhet të abuzohet, ata duhet të ndërrohen me pasta terapeutike në fito-bazën, të paktën një herë në çdo 2 javë. Nëse ata abuzohen, ato mund të kenë një efekt jo të ndjeshëm ndaj dhëmbëve.
Tani ne e dimë se si të zbardhim dhëmbët me ndihmën e mjeteve popullore. Të gjitha rregullat që njohim nga fëmijëria - pastrojini dhëmbët, vizitoni dentistin, përdorni pastërtinë e dhëmbëve. Sa shpesh neglizhojmë rregulla të tilla të thjeshta. Një dhëmb i largët kurrë nuk do të rritet. Ndoshta duhet të mendosh për veten dhe t'u mësosh fëmijëve që të kujdesen për zgavrën me gojë në kohë, atëherë dhëmbët tanë do të mbajnë shëndetin, rininë dhe bardhësinë për shumë vite.