Viti më i rëndësishëm i parë

Çfarë mund të quhet më e rëndësishmja për një person të sapolindur? Dashuria e nënës sime, duart e forta të babait tim dhe sigurisht ushqimin e duhur. Fillimisht fëmija merr të gjitha gjërat e domosdoshme për një zhvillim të plotë nga qumështi i nënës ose një përzierje për ushqim artificial. Pastaj - joshur e parë, futjen graduale të produkteve të reja në dietë. Deri në kohën kur vetëm një person i lindur do të fillojë të hajë vetëm, të paktën një vit do të kalojë. Në të njëjtën kohë, sa mirë mund të organizoni ushqimin e foshnjës në vitin e parë të jetës së tij, shëndeti i një personi në të ardhmen varet në masë të madhe. Mjafton të thuhet se njerëzit që morën ushqim natyral në muajt e parë të jetës më vonë vuajtën shumë më rrallë nga sëmundjet endokrine, alergjitë, obeziteti, arterioskleroza, sëmundja koronare e zemrës, hipertensioni, sëmundjet kronike të sistemit të tretjes. Prandaj, le të flasim për mënyrën se si t'i japim fëmijët tanë të gjithë më të shijshmit, të nevojshëm dhe të dobishëm.

Pse fëmija qan?

Zakonisht një fëmijë i shëndetshëm në moshën deri në tre javë nuk i shkakton prindërit pothuajse asnjë problem. Gjumi dhe zgjimi, ushqimi - tani fëmija duket se pushon pas punës së madhe që ai bëri për të dalë. Nëse keni qenë në gjendje të organizoni rregullisht regjimin e ditës së foshnjës, vëreni intervale prej 2-25 orësh në mes ushqimeve, shumica e kohës që fëmija do të fle, vetëm herë pas here zgjohen për të folur me prindërit ose ankohen pakënaqur se është koha për të ndryshuar pelenë.
Megjithatë, kjo idil nuk zgjat shumë. Sapo të gjithë familja u përpoq të përdorej për një person të ri pak, familja e ndërtoi orarin e tyre duke e marrë parasysh këtë, pasi foshnja fillon të qajë gjithnjë e më shpesh. Dhe, meqë fatja do ta kishte, këto "sesione" zakonisht fillojnë në mbrëmje - dhe vetëm në mëngjes mund të qetësosh pak fëmijën që qan. Rezultati: Orari i sapokrijuar fluturon në tartare, vëllai më i moshuar nuk mund të hyjë në shkollë, babai i përgjumur është vonë për punë, gjyshja qëndron me një krizë hipertonike, nëna që ka harruar atë që është një ëndërr, duket si një mumje.
Çfarë ndodhi me të tillë pak ditë më parë, një lutës dhe një engjëll i qetë? Më shumë gjasa, arsyeja për një ndryshim të mprehtë në sjellje është se faza tjetër në zhvillimin e organizmit ka ardhur - formimi aktiv i traktit gastrointestinal. Kjo kohë e vështirë do të zgjasë mjaft kohë: rreth 4 muaj fëmija do të organizojë "koncerte" të tilla në çdo kohë të ditës dhe, sidomos të pakëndshme, netë. Por nuk ka gjasa që ju do të jeni në gjendje të ndryshoni diçka: tani po ndodh një "ristrukturim" i trupit, i cili gjatë 9 muajve të zhvillimit intrauterin, mori gjithçka të nevojshme, pa aplikuar përpjekjet më të vogla. Tani zorrët e foshnjës pushojnë të jenë një mjedis absolutisht steril, sepse për tretje të duhur, mikroorganizmat e ndryshëm janë të nevojshëm: bifido- dhe lactobacilli, enterococci, etj. Me fjalë të tjera, zhvillimi aktiv i mikroflorës së zorrëve të trupit është duke u zhvilluar, në 60% të fëmijëve të shoqëruar nga dhimbje barku.

Si ta ndihmoni fëmijën?

Më parë mendohej se nuk ishte e nevojshme trajtimi i dhimbjes së gjurit, sepse, duke folur në gjuhën mjekësore, kjo nuk është shkaku i sëmundjes, por një simptomë. Arsyeja, siç e kemi shpjeguar tashmë, është formimi aktiv i traktit gastrointestinal, zhvillimi i sistemit neuromuskular. Megjithatë, sot pediatrit besojnë se është e mundur dhe e nevojshme për të ndihmuar një fëmijë që vuan nga dhimbja barku. Për këtë, ekziston një sistem special i terapisë hap pas hapi, fazat kryesore të të cilave janë:
Kjo do të lehtësojë shumë gjendjen e foshnjës pas rekomandimeve të përgjithshme për ushqimin e duhur. Është e nevojshme që foshnja të vihet në gjoks në mënyrë që të mos kapë ajrin e tepërt, sigurohuni që ushqimi i tepërt hiqet nga traktati i tretjes kur regurgitohet. Për këtë është e dobishme të mbani fëmijën për një kohë pas ushqyerjes në një pozitë të drejtë.
Për parandalimin e dhimbjes së barkut, tregohet përdorimi i mjeteve juridike bimore për të vjella. Kështu, mjetet natyrore të bazuara në ekstraktin e frutave dhe vajin e kopesë, të tilla si Platex, të cilat kanë një efekt të butë carminative dhe spasmolytic, krijojnë një sfond të favorshëm në zorrët, rrisin peristaltikën, nxisin arratisjen e gazeve dhe stools. Nëse shpërndani disa pika të drogës në qumështin e nënës apo në formulën e mitur ju lejon të reduktoni frekuencën dhe intensitetin e dhimbjes së barkut në një fëmijë.
Nëse dhimbja barku vazhdon të vuajë keq foshnjën, ai nuk mund të bjerë në gjumë, është kapriçioz, nuk pranon të hajë, është e mundur të përdoret në drogë të bazuar në simetikon, klizmë ose tubacionin e gazit.
Nga rruga, nëna pleqëse duhet t'i kushtojë vëmendje dietës së vet, sepse ndodhja e barkut në një fëmijë është shpesh për shkak të gabimeve në dietën e nënës (për shembull, sasi të tepruar të qumështit, perimeve të përafërta etj.). Në këtë rast, ulni numrin e produkteve të tilla ose eliminoni plotësisht ato nga dieta. Megjithatë, nuk vlen të heqësh dorë nga qumështi apo produktet e qumështit, pasi kjo mund të zvogëlojë kalcium dhe vitamina B në qumësht.

Ne fillojmë të haim veten!

Dhe këtu "më e tmerrshme", sipas shumë prindërve të rinj, është prapa. Rreth katër muaj foshnja qetësohet, me dashamirësi u lejon anëtarëve të familjes të flejnë natën, zgjohen vetëm për të ushqyer. Megjithatë, faza tjetër e rëndësishme është vetëm rreth qoshe - joshja e parë.
Foshnja rritet, dhe së bashku me të nevoja për organizmin e saj në substanca të ndryshme (proteina, yndyra, karbohidratet), rritet vitamina. Koha optimale për futjen e ushqimeve plotësuese është 6 muaj. Së pari, pak nga pak, doza homeopatik fjalë për fjalë, fut lëngje, perime dhe fruta purees. Pastaj vjen kthesa e kashkës, mishit, bukës, gjizës. Në këtë kohë, organet ndihmëse të tretjes të fëmijës fillojnë të punojnë pothuajse në kushte ekstreme, ndryshime ndodhin me çdo produkt të ri në dietë!
Në këtë rast, duhet të monitoroni nga afër cilësinë e produkteve që hyni në dietën e fëmijës. Në asnjë rast nuk mund të ruani ushqimin e foshnjës. Mos harroni: Lëng i freskët i shtrydhur, i holluar me ujë në proporcionin e kërkuar, do të sjellë pa masë më shumë përfitime sesa ajo që ishte blerë në dyqan. Saktësisht e njëjta mund të thuhet për perime, fruta dhe pure të mishit. Ushqimi i freskët i gatuar në mënyrë korrekte është gjithmonë më i dobishëm se ai që është në kavanoza të shumta në raftet e dyqaneve. Kërkesa kryesore për ushqimin e një fëmije është freski, siguria dhe gatimi i tij në kushte ideale sanitare, si dhe një konsistencë e qetë dhe monotone. Kjo është për shkak të pamundësisë për të arritur një cilësi të tillë të ushqimit të fëmijëve në shtëpi, saqë shumë zgjedhin një vakt të gatshëm. Megjithatë, nëse keni një përpunues universal të ushqimit, MixSy, që bluar produkte me konsistencën e patate të butë pure, ju mund t'i jepni fëmijës tuaj gjithçka më të mirë dhe më të dobishëm. Për më tepër, për përgatitjen e ushqimit të fëmijëve, ka kuptim të përdorim vetëm vegla cilësie të kualitetit të lartë, siç është një trung i përbërë nga materiale me cilësi të lartë që nuk lëshojnë substanca toksike gjatë gatimit dhe që nuk përdorin ujë të tepërt dhe kripë gjatë gatimit.
Futja korrekte dhe me kohë e ushqimeve plotësuese ju lejon të diversifikoni të ushqyerit e fëmijës, lejon që trupi i foshnjës të zhvillohet në mënyrë korrekte dhe harmonike. Megjithatë, në fëmijët e prirur ndaj alergjive, ushqime të caktuara mund të shkaktojnë çrregullime të tretjes: stools parregullt, fryrje të rritur, dhe të ngjashme. Sigurohuni që të këshilloheni me një mjek, bëni alergen: për disa sëmundje, për shembull, gluten, bukë normale dhe shumë drithëra nuk absorbohen nga trupi. Përveç kësaj, produktet "e huaja" mund të prishin përbërjen e mikroflora të zorrëve, duke shkaktuar një çekuilibër të mikroorganizmave përfituese dhe patogjene. Në këtë rast është e nevojshme që të kalojë analiza e një feces në një dysbacteriosis. Kjo gjendje e pakëndshme korrigjohet lehtësisht në fazat fillestare nga përgatitjet e një grupi probiotikësh, të tillë si lineks, të cilat përmbajnë një kompleks mikroflora normale të zorrëve. Kushtojini vëmendje reaksionit të trupit të fëmijës për çdo produkt të ri. Nëse mendoni se një lloj ushqimi plotësues nuk i përshtatet fëmijës suaj, refuzoni për një kohë nga ky produkt, filloni ta futni atë në dietë pak më vonë.
Një mënyrë ose një tjetër, por të gjitha rekomandimet për ushqimin e fëmijës, koha dhe volumi i produkteve të reja duhet të bëhet nga një pediatër. Duke ndjekur me saktësi këshillën e tij, së shpejti do të jesh i lumtur, duke shikuar qullën e fëlliqur të foshnjës, me kënaqësi, "lugë për mamanë, lugë për babin", dhe mos të hash siklet më të vogël!