Luleshtrydhe: veti të dobishme
Berries e luleshtrydhe na japin jo vetëm gëzim, por edhe shëndet të mirë në përgjithësi. Ka kaq shumë elemente të dobishme në luleshtrydhe. Siç e kujtojmë, vitamina C është në gjendje të mbrojë trupin nga bakteret dhe viruset patogjene, të përmirësojë funksionimin e zemrës dhe enëve të gjakut, të luftojë ndryshimet e parakohshme gerontologjike në trupin tonë. Pra, sipas përmbajtjes së kësaj vitaminë, luleshtrydeti është i dyti vetëm për rrushinjtë e zi. Në mënyrë që të sigurojë trupin me sa më shumë askorbik si një portokalli e madhe e pjekur, ju duhet të hani vetëm 5 manaferra! Por ata që dëshirojnë të forcojnë forcat imune, të shmangin problemet me enët e gjakut dhe zemrën, vonojnë plakjen, duhet të kujtojnë se prerja e parakohshme e bishtit të gjelbër nga luleshtrydhet nuk është aspak e dobishme. Dhe gjëja është se oksigjeni shkatërron vitaminë C. Kjo është arsyeja pse të heqësh bishtin nga luleshtrydhet dhe menjëherë hani kokrrat.
Manaferrat e Strawberry kanë aftësi anti-inflamatore për shkak të faktit se ato përmbajnë phytoncids, të cilat shpesh quhen "antibiotikë natyrorë". Është falë atyre që lëngu i luleshtrydhe ndihmon me inflamimin e laringut dhe manaferrat e grimcuar në gjendjen e grirës - me plagë dhe gërvishtje kur aplikohet në plagë.
Strawberry mund të shkaktojë efekt të lehtë diuretik. Manaferrat e luleshtrydhe normalizojnë presionin e gjakut. Rekomandohet më shpesh që të kenë pacientë me hipertension dhe ata që kanë dëmtime të veshkave dhe mëlçisë. Është e dobishme për të ngrënë manaferrat e luleshtrydhe për njerëzit me diabet. Përkundër faktit se lulushtrydhe është e ëmbël, lëngu i tij, si ai vetë, mund të zvogëlojë dhe në mënyrë të konsiderueshme nivelin e sheqerit në gjakun tonë.
Bëni miq me luleshtrydhe dhe ata që duan të bëhen pronarë të "buzëqeshjes së Hollivudit". Mishrat mund të heqin pllakën nga dhëmbët dhe të zbardhen smaltin e dhëmbëve për shkak të faktit se në luleshtrydhet me bollëk përmbajnë lloje të frutave të acideve. Nëse doni të dyfishoni efektin e çngjyrosjes, vetëm duhet të përzieni manaferrat me një sasi të ngjashme të sode buke dhe përdorni këtë përbërje si një paste natyrale natyrore.
Luleshtrydhet kanë të metat e veta. Kryesore është reaksione alergjike të mundshme për manaferrat. Për të neutralizuar efektin e alergeneve, duhet të pini qumësht, qumësht të shkurtuar ose krem pas luleshtrydhe.
Luleshtrydhe janë një manaferë simpatik
Luleshtrydhet duhet të hahen më shpesh nga ata që kujdesen për pamjen e tyre. Mjekët-nutritionists besojnë se luleshtrydhe janë mënyra më efektive për të hequr qafe kilogram të tepërt. Strawberry, në sajë të përbërësve të përmbajtura në të, është në gjendje të largojë nga lëngu i trupit tonë të tepërt, të stimulojë procesin e tretjes, për të normalizuar metabolizmin në trup.
Duhet të them se luleshtrydhet janë një burim i shkëlqyeshëm i fibrave natyrale ose fibrave. Fibra, siç dihet, është në gjendje të çlirojë trupin e elementeve toksike dhe të përmirësojë ngjyrën e lëkurës së fytyrës. Kjo është arsyeja pse ata që dëshirojnë të marrin pjesë me peshë të tepërt duhet të bëjnë edhe një herë veten të shkarkojnë ditë në luleshtrydhe. Këto ditë ju mund të hani deri në 500 g manaferë luleshtrydhe, dhe pije - ujë mineral ose çaj, mundësisht jeshil. Por për t'i bërë ballë ditëve të tilla nuk është e lehtë, sepse shija e thartë e manave ndihmon në eksitimin e oreksit.
Manaferrat e luleshtrydhe përmbajnë shumë elementë të bakrit, e cila stimulon prodhimin e fibrave të kolagjenit, të cilat e bëjnë lëkurën më elastike, më të butë. Prandaj, maska e luleshtrydhe janë aq të popullarizuara në mesin e bukurive moderne. Nëse keni lëkurë me vaj në fytyrën tuaj, atëherë ju mund ta fshini atë me lëng dredhëzash ose të bëni një maskë të rrushit të kokrrës.
Luleshtrydhet janë konsideruar prej kohësh një kokrra të kuqe të dashurisë. Hulumtimet e fundit kanë vërtetuar se luleshtrydhet janë në gjendje të zgjohen ose të forcojnë epshin. Kjo është e vërtetë për burrat, dhe, natyrisht, për gratë. Arsyeja për këtë është përmbajtja e lartë e zinkut në fara kokrra të kuqe. Ky element është jashtëzakonisht i rëndësishëm për rritjen e zgjimit seksual. Siç thotë një nga legjendat e Japonisë, nëse grisni një kokrri të kuqe të dyfishtë, ju duhet ta thyeni atë në gjysmë dhe ta shpërndani atë me një të zgjedhuri, atëherë dashuria do të jetë e ndërsjellë, dhe lumturia - e garantuar.
Është interesante të dihet
Ka vetitë e luleshtrydhe që mund të parandalojnë trombozën e enëve të gjakut, sëmundjet e zemrës, ulin nivelin e kolesterolit në gjakun tonë. E gjithë kjo është për shkak të flavonoids, të cilat përmbajnë mjaft shumë manaferrat luleshtrydhe. Vetitë shëruese të luleshtrydhe janë më të forta, aq më e kuqe është, sepse ngjyra e kuqe e ndritshme është, në njëfarë mënyre, një tregues i përmbajtjes së manave të flavonoideve.
Trajtime Strawberry: Recipes
Osteokondroza e shtyllës kurrizore. Në këtë sëmundje është e nevojshme përzierje me lëng dush dhe lëng karrote në fraksione prej 2 deri në 1 dhe pini një gjysmë filxhan pas ngrënies, rreth një orë më vonë disa herë në ditë. Dhe kështu 4 javë.
Bronkit kronik. Lëngu luleshtryli në shumën prej 1 filxhan është e përzier me një të katërtën e pirg. qumësht (nxehtë) dhe pini një pije çdo ditë.
Neurozë. Ne marrim gjethe dhe lulet e luleshtrydhe, tërfile të kuqe në të njëjtën sasi - 1 tryezë. l. Mbushni një gotë me ujë të zier, insistoni dhe pini me mjaltë në një formë të ngrohtë.
Diabetes mellitus.
Luleshtrydhe, tërfili i kuq (lule) në 2 pjesë, 3 pjesë të lover (gjethe), lule e majave të cikor (6 pjesë). Të gjitha bimët janë të përziera dhe derdhen në 2 lugë përzierje me një gotë ujë të valë. Prisni 20 minuta dhe pini, mundeni me qumësht. Pini 2 gota nja dy herë në javë.
Angina. Luleshtrydhe dhe manaferrat e luleshtrydheve vendosen në diell, kështu që ato janë pakëz, i vendosim në një kavanoz, derdhim mjaltë dhe përdorim tërë dimrin e ftohtë.
Lezione të lëkurës: plagë të lagura, skuqje, ekzema, ulçerë, diarre, diatezë. Zgjateni manaferrat, aplikoni në rroba, aplikoni në zonën e prekur për 20 minuta, lani me ujë.
Ishemi. Ndërsa manaferrat nuk janë të zhdukur, ju duhet të hani një gotë manave, të larë me qumësht.
Çrregullimet e gjumit. Lëngu luleshtrydhe (1 xhami) plus 1 tryezë. një lugë me zierje valeriane. Pimë para se të flini.
Diuretik. Lëng Berry holluar në gjysmë me ujë, pikoj në atë lëng limoni dhe vënë sheqer. Pije ndihmon me sëmundjet e veshkave dhe sistemit të urinës.
Vlon. Ne prerë luleshtrydhe lë, pour, këmbëngulin, të bëjë kremra.