Kursi dhe zhvillimi i sëmundjes varet drejtpërdrejt nga sa shpejt shkatërrohen strukturat e kërcit që sigurojnë lëvizjen dhe fleksibilitetin e shpinë. Osteokondroza mund të interpretohet si një proces i "konsumit" dhe plakjes së shtyllës kurrizore. Me moshën, rreziku i zhvillimit të kësaj sëmundjeje rritet.
Klinikisht, osteochondrosis manifestohet në çrregullime neurologjike dhe statike. Trupi elastik, i cili është në qendër të diskut ndërvertebror, shkatërrohet. Kjo çon në formimin e hernias.
Me qëllim që të shmangen keqësimet e osteokondrozës, si dhe për parandalimin, ngarkesa në shpinë duhet të reduktohet. Rregullat e thjeshta do të ndihmojnë për ta bërë këtë:
1. Gjithmonë përpiquni të mbani mbrapa drejt.
2. Mos u përpiqni të hiqni sende të rënda, ose të bëni atë duke e rregulluar shpinën dhe duke u rrëzuar.
3. Përpiquni të lëvizni më shpesh, veçanërisht nëse keni një punë të ulur. Merrni pushime me një ngarkesë të vogël në muskujt dorsal. Kjo nuk do t'u lejojë atyre të atrofizojnë.
4. Shkoni në pishinë. Gjithashtu do të jetë e dobishme të shtriheni në një shirit horizontal.
Deri më sot, ka shumë mënyra për të trajtuar osteochondrosis mesit. Kjo mund të jetë si masazh dhe ilaçe. Trajtimi i kësaj sëmundje është gjithashtu e mundur me ndihmën e kirurgjisë. Duke zgjedhur për veten tuaj mënyrat për ta trajtuar këtë sëmundje, duhet të mendoni mirë. Pra, për shembull, nëse keni zgjedhur një zgjidhje mjekimi për këtë problem, mos harroni se ilaçi mund të ndikojë negativisht në performancën e stomakut dhe mëlçisë. Para se të zgjidhni një ilaç, duhet të pyesni mjekun për efektet anësore të kësaj droge dhe efektin e saj në organet e brendshme.
Një metodë mjaft efektive e trajtimit të osteokondrozës është masazh në kombinim me procedurat e ujit dhe një vizitë në palestër. Duhet t'i qasemi seriozisht zgjedhjes së një chiropraktor. Para së gjithash, ju duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë përvojës dhe profesionalizmit të tij. Një person i papërvojë mund të të çojë në një karrige me rrota. Duke shkuar në palestër, duhet të përjashtoni çdo barrë në shpinë. Ushtrimet duhet të synojnë zhvillimin e muskujve të shpinës.
Trajtimi i osteochondrosis është gjithashtu e mundur me mjetet juridike popullore. Efektiviteti i trajtimit të propozuar vërtetohet nga shumë njerëz. Gjatë trajtimit me metodat popullore, për të arritur një rezultat më të madh, duhet të vizitoni palestrën. Gjithashtu, nuk duhet të harrojmë për trajtimin e osteochondrosis me ndihmën e fasha bërë nga lëngje shtrydhur fllad. Me ndihmën e tyre, trupi do të marrë vitaminat e nevojshme dhe elementët gjurmë.
Mos harroni se para se të filloni trajtimin me mjekësi tradicionale, duhet të konsultoheni me një mjek.
Rrënja e majdanozit.
Kjo recetë është në kërkesë të lartë, sepse është më e përballueshme. Për përgatitjen e saj ju duhet rrënja e majdanozit. 3 tsp. rrënjët e thatë të majdanozit derdhin 2 gota ujë dhe vlim për një orë. Pas kësaj, supë duhet të filtrohet. Merrni duhet të jetë dy herë në ditë për 1 tbsp. lugë.
Lë rroje.
Ky recetë do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve në osteochondrosis mesitare. Gjethet e copëzuara të rodhës derdhin 200 ml ujë të pijshëm të valë. Cool supë dhe ikjes. Pastaj në këtë supë njomet një leckë të butë dhe të aplikoni një compress në një vend të lënduar për 20 minuta. Mbuloni pjesën e sipërme me celofan dhe lidhni një shami leshi ose shami.
Kuqeri i kuq.
Merrni 1 pjesë të manave të manastirit të kuq dhe derdhni 4 pjesë të alkoolit. Mbush 7 deri në 10 ditë. Tinktura e gatshme duhet të fshihet nga rruaza e qafës së mitrës. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë tretësirë në formën e fasha në pjesën e poshtme të shpinës. Për ta bërë këtë, merrni një pjesë të tinkturës dhe holloni me 3 pjesë të ujit.
Gjiri i St John, luleradhiqe, rodhe.
Ju do të keni nevojë për barishte të rrënjës së Shën Gjonit, rrënja e një luleradhiqe, rrënja e një rodhe. Të gjithë përbërësit duhet të jenë të përziera në përmasa të barabarta. 1 tbsp. l. kjo përzierje, derdh 200 ml ujë dhe vendoseni vlim. Prisni derisa supë të ftohet pak, dhe ikje. Lagur një leckë të butë në këtë supë dhe e vënë atë në qafë në formën e një compress për 15 minuta. Mbuloni majën me celofan dhe një shall të ngrohtë.