Sekuenca e festave të dimrit është e këndshme, por e lodhshme: letargji, tonin e shurdhër të lëkurës, qarqet nën sytë - shoqëruesit e shpeshtë të një regjimi të zënë jetësor. Si të restaurosh gjallërinë dhe shpirtrat e mirë? Profesionistët e bukurisë rekomandojnë izolim për një orë në banjo, duke pasur një surprizë të këndshme - një ritual i vogël spa për rikthimin e bukurisë.
Faza e parë është pastrimi. Premtimi i një tonali të mirë të lëkurës është një dush 15 minuta në temperaturën e dhomës. Uji i ftohtë e ngarkon trupin me energji dhe stimulon punën e sistemeve mbrojtëse të trupit. Për larjen me cilësi të lartë, përdorni furça të buta elektrike ose sponga të fibrave vegjetale - ato ngushtojnë poret dhe kthejnë lëkurën një pamje të shëndetshme.
Faza dy - relaksohuni. Një dush me shkumë me ekstrakte shëruese zvogëlon nivelin e hormoneve të stresit, zbut kuadrin muskulor, ndikon pozitivisht në sistemin nervor autonom. Emulsioni i qumështit dhe ekstrakti i bajames janë përbërës të vlefshëm të një kokteje ujore për lëkurën e thatë dhe vajra esenciale për vaj. Mos harroni për kripë deti: ajo është e pasur me elementë gjurmë, e nevojshme për një trup të lodhur.
Faza tre - ushqim. Lëkura e mbuluar me lëkurë nuk duhet të fshihet me një peshqir - është e mjaftueshme për të fshirë butësisht me një leckë dhe për të aplikuar një emulsioni ushqyes. Mund të jetë ekstrakt lules, hirrë e lehtë ose një krem i butë. Terapia e ujit do të rrisë efektin e produkteve kozmetike dhe do të befasojë këndshëm efektivitetin e rezultatit.