Drejt lehtësisë
Në orarin ditor, bëni këto procedura për kujdesin e këmbëve.
Merrni një dush të kontrastit
Ngazëllehem jo më keq se një filxhan kafeje, si një bonus për këmbët - do të shpërndajë gjakun përmes gjymtyrëve dhe do të mbrojë nga ënjtja. Nuk është e nevojshme për të subtilizuar dhe për të llogaritur kohëzgjatjen e çdo dush - në përfundimin e procedurave të ujit, shpëloni këmbët tuaja nga këshilla e gishtërinjve tuaj në hips disa herë, ujë të ftohtë dhe të ngrohtë; përfundojë derdhje sa më shumë të jetë e mundur të ftohtë. Nga rruga, kjo është një punë për të ardhmen - kur bëhet më e ftohtë, asnjë acar nuk do të jetë e tmerrshme për ju.
Aplikoni kujdestarin
Zgjidhni atë sipas nevojave tuaja. Deodorizing talk dhe antiperspirants do të përballen me djersitje të tepruar dhe erë të pakëndshme. Në përbërjen e tyre - tannins, të cilat reduktojnë djersitje, dhe antiseptics që parandalojnë shfaqjen e një erë të djersës. Gela më fleksibël për ftohje: ato absorbohen menjëherë, kanë efekt të lehtë hidratues dhe deodorues dhe japin një ndjenjë freskie të këndshme gjatë tërë ditës.
Vendoseni një llak për ftohje në qesen kozmetike
Efekti i ftohjes në një shishkë është i ngjashëm me ujin termal për fytyrën - freskon, tonet, dhe mund të aplikohet drejtpërdrejt në pantyhose.
Gëzoni një dush të qetë. Në ujë të ftohtë, shtoni vaj esencial të nenexhik ose eukalipt (të përkryer lehtësojë lodhje dhe ënjtje), ose topa zbavitëse me ekstraktë zbutës të livando ose rozmarinë. Kripëra të mira dhe të veçanta për këmbët, të cilat lehtësojnë lehtësisht lodhjen dhe zbutjen e lëkurës.
Bëni një masazh të lehtë këmbë
Është e dëshirueshme - me një krem të përshtatshme për këmbët. Për lëkurë të thatë, këmbë, e prirur për lëkurë, është e përshtatshme, për shembull, kalori. Nëse ka të çara, duhet të përdoren njolla të veçanta të farmacisë (të përshkruara nga një dermatolog ose slogan) ose kremra shëruese (Gehwol, Vichy). Nëse edhe në vapën tuaj këmbët mbeten të ftohta, ju mund të përdorni një balsam ngrohje të veçantë, e cila përmirëson qarkullimin e gjakut. Më të shkathët janë emulsione të lehta hidratuese (Mavala).
Me një ënjtje të fortë të këmbëve, edhe Venotonics janë të mira, me ekstrakte të bilinkës së xhinko, gështenjëve të kuajve, gjetheve të rrushit dhe rrushit të kuq, rutinor (vitamina P). Ata forcojnë enët, mbrojnë kundër venave me variçe. Ai do të jetë i mbrojtur prej tij nga pritja e preferuar e menaxherëve amerikanë - duke hedhur këmbët në tryezë.
Trajtoni këmbët me lëkurë
Kjo do të ndihmojë në zgjatjen e jetës së pedikyrëve dhe zbutjen e lëkurës. Për ta bërë këtë, ju duhet të aplikoni një pastrim, ose butësisht fshij këmbë me gurë shtuf, ose bluaj-lëmuar me zmerile ose qeramike Veshje. Ata heqin butësisht lëkurën e keratinizuar, por nuk provokojnë ngritjen e saj bruto. Pas kësaj, aplikoni një krem këmbë ose t'i përkrahni me një maskë. Veçanërisht e mirë e veçantë, nga argjila blu ose me ekstrakte të kripës së detit dhe eukalipt. Bëni këtë disa herë në javë.
Përfundimi i punës
Në verë, një pedikyr mbahet çdo dy deri në tre javë. Është më mirë të besosh këtë proces tek një profesionist - ai nuk do të lejojë vetveten të shohë ose të prerë tejkalimin, duhet t'i trajtojë këmbët me mjete të dezinfektuara.
Përparësia e vizitimit të salloneve për kujdesin e këmbëve është në gjerësinë e zgjedhjes. Atje mund të ofroni shumë opsione joshëse për një procedurë të këndshme. Klasik, hardware ose evropian, pedikyr spa në variacione të ndryshme - deti, mjalti, rozë etj.
Versioni evropian është i përshtatshëm për asnjë këmbë problemesh - pa kallëzime të mëdha, grurë dhe çarje. Në makinën e veçantë të pajisjeve me hundë të ndryshëm, lëkura me lëvozhgë dhe kruarja e lëkurës janë hequr tërësisht, të lëmuar dhe të zbutur nga lëkura.
Në përgjithësi, pedikyrja përbëhet nga disa manipulime themelore që ju mund të merrni në shërbim në qoftë se doni të vendosni këmbët tuaja në mënyrë vetë.
lehtësimin
Me ndihmën e një banjë të ngrohtë, lehtësimi i heqjes së qelizave dhe kutikave të keratinizuara. Për ta bërë këtë, në ujë janë shtuar pllakat speciale, kripërat, lëngjet dhe shkume (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble në vaskë - jo më shumë se 10 minuta.
Zhdukja e calluses në tuaj, ju rrezikoni plagosje këmbën tuaj
pastrim
E keqja nisi - një pastrim. Këmbët dallohen nga grimca mjaft të mëdha (kripë, eshtra, kristale, shkëmbinj vullkanikë), ata gjithashtu heqin lëkurën e trashë. Pastrim është aplikuar me lëvizje të butë masazh dhe tërësisht rubbed në këmbë, pastaj lahen off. Ndonjëherë profesionistët plotësojnë ndalimin e lëkurës me serume të veçanta, të cilat gjithashtu zbutin lëkurën e coarsened. Disa vajza nuk janë të certifikuara se si t'i mbajnë këmbët e tyre të shëndetshme dhe të bukura, por ekspertët tanë do t'i ndihmojnë ata ta kuptojnë këtë.
Pas kësaj, këmbët trajtohen me kërthizë ose fotografi lustruese (në pedikyr hardware - hundë bluarje). Nëse ka kalluse dhe kokrra. Fati i tyre varet nga shkalla e seriozitetit. Në mënyrë të pavarur heqin qafe nga ato të padëshirueshme - duke rrezikuar të provokojnë edhe më të rënda grindjen e lëkurës, duke traumatizuar këmbën dhe duke sjellë infeksionin. Botanisti mund ta heq pedikyrin e mjeshtrit, por problemi i calluses është zgjidhur më së miri së bashku me falsifikimin e mjekut.
Trajtim i lëkurës
Xhel ose zbutës zbutës aplikohet në cuticle dhe pas disa minutash është prerë (në pedikyr klasik), u zhvendos me një shkop portokalli (në Evropë), lëmuar butësisht (në hardware).
Furnizimi me energji elektrike
Aplikoni një maskë ose krem ushqyes me një masazh të lehtë. Kjo do të ushqejë lëkurën, do të rregullojë efektin e pedikyrisë dhe do ta bëjë atë më të qëndrueshme.
Aplikimi i llakut
Para aplikimit të bazës, thonjtë fshihen me një mbartës të manikyrëve të thonjve për të tharë dhe zhdukur ato. Është më mirë të përdorni një bazë të veçantë për të rregulluar sipërfaqen e gozhdë. Nëse e doni natyralitetin, mund të kufizoni veten për të eksperimentuar me veshje me ngjyrë. Tani në favor - si një pastel delikate (ngjyrë bezhë, rozë e butë, livando, fëstëk), dhe lëng me nuanca (qershi, lulekuqe e kuqe, koral, manaferra). Llak zbatohet në dy shtresa, i pari që lejohet të thahet tërësisht. Në fund - tharjes transparente ndreqës.
Shkruani për një pedikyr në mbrëmje, pas së cilës nuk bëni shëtitje të gjata. Lëkura e freskët e përpunuar është më e lehtë të fshij. Nëse jeni duke shkuar në një banjë, bëni një pedikyr rreth një javë përpara nisjes tuaj.
Kujdesi në Zvicër
Pas prekjes së pincave ka gërvishtje? Mjerisht, ato nuk janë estetike dhe të pasigurta. Edhe nëse mjetet janë të dezinfektuara mirë, pluhuri i rrugës mund të hyjë në plagë - në verë shpesh ne futemi në sandale të hapura. Prandaj, përparësitë e pedikyreve evropiane janë të dukshme: nuk përdor mjete metalike, cutikula delikate largohet me ndihmën e preparateve kozmetike dhe një shkop druri. Ai - një zbulim për ata që kanë enë të gjakut të ngushtë. Për më tepër, prerja e manipulimit të toenails në këmbët tuaja është pothuajse e pamundur për të përmbushur, në mënyrë që çdo gjë është pa ndonjë pengesë, pa ndonjë pengesë. Por ju mund të kujdeseni për gishtat tuaj në një mënyrë evropiane dhe vetë.
Puna më e mirë e pedikyrëve të pandërprerë është në mjete progresive. Kam kaluar një master klasë në programin Mavala. Midis njohurive të kësaj firme udhëheqëse zvicerane është gjithçka që duhet këmbët.
Në një komandë nga Mavala - një koncentrat për banjot këmbë, e cila përfshin eukalipt dhe vaj pishe. Ky produkt ka veti të forta deodoruese dhe antiseptike. Përveç kësaj, një dush i tillë është një lehtësues i mrekullueshëm, e bën lëkurën të butë dhe e bën të lehtë heqjen e kallusit. Në forcat speciale të bukurisë - dhe një pastrim krem për të hequr qelizat e ngordhura. Pas aplikimit të saj, lëkura e këmbëve bëhet e butë dhe e zhdërvjellët për shkak të përmbajtjes së mikroparticles të algave në të. Dhe se këmbët ishin gjithmonë të butë dhe të butë, mjeshtri më këshilloi të përdorja këtë pastrim një herë në javë, dhe - si në lëkurë të lagur dhe të thatë.
Një tjetër asistent është talkumi, i cili deodorizon dhe largon lagështinë e tepërt. Dhe një ilaç i shkëlqyeshëm është një deodorant xhel hidratues. Ai lehtëson lodhjen nga këmbët dhe e pengon atë që të dalë gjatë ditës. Nga rruga, pas aplikimit të saj, këmbët në këpucë nuk do të rrëshqas. Dhe një pastrim krem, një xhel-deodorant, dhe talk është përdorur si për një pedikyr, dhe për kujdesin e përditshëm të këmbëve.