Në shumicën e zyrave të dhëmbëve kjo procedurë kryhet me pajisje speciale me një tip tejzanor. Ai nuk dëmton smaltin, heq përveç pllakës së dhëmbëve të dhëmbëve, si dhe gurë të dhëmbëve të rëndë, të cilat mund të sjellin më shumë vështirësi. Pas heqjes së pllakës dentare dhe gurëve, dhëmbët trajtohen me paste speciale. Këto pastë polish dhëmbët, smalt impregnuar dhe për të mbrojtur atë nga ekspozimi ndaj pështymë të dëmshme.
Heqja e pllakës së verdhë dhe zbardhja e dhëmbëve nuk janë të njëjta. Largimi i pllakës së verdhë është i sigurt dhe tradicional për shëndetin. Por ajo që zbardh, me të vërtetë po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, por jo të gjithë dentistët e miratojnë këtë metodë. Për shkak se procedura është bërë me preparate kimike që përmbajnë acid dhe peroksid hidrogjeni. Ata, ashtu siç ishin, "djegin" indet e dhëmbëve, e bëjnë smaltin të liruar dhe e bëjnë dhëmbin të brishtë. Si rezultat, dhëmbët nga kjo procedurë përkeqësohen. Dhe, përveç kësaj, dhëmbët bëhen të bardha pas aplikimit të peroksidit, por ngjyra e dhëmbëve është larg natyrshëm.
Është më mirë të përdorni pastë dhëmbësh të veçantë, edhe pse siguria dhe efektshmëria e tyre janë të ndryshme. E gjithë kjo varet nga madhësia e grimcave të zbardhjes, formës dhe përbërjes. Ju duhet të këshilloheni nga mjeku i cili pastë dhëmbësh dhe paste ju mund të përdorni. Për ju, ai do të marrë, atë që keni nevojë. Mund të flasim vetëm për rregullat e përgjithshme.
Pa marrë parasysh se sa tingëllimë kjo tingëllon, por ju duhet të pini më pak. Nëse është e pamundur të ballafaqoheni me këtë zakon, ju nevojitet më shpesh një zyrë dentare për seancat e higjienës së përsëritur parandaluese. Dhe në qoftë se vendosni ta bëni vetë, si heqja e pllakës, atëherë është më mirë të alternoni makarona me një efekt parodontal me pasta që përmbajnë një ilaç fluori. Kombinimi i kësaj ndikon në mënyrë të favorshme dhëmbët, jep shkëlqim në dhëmbë, heq pllakën. Kjo procedurë parandaluese është e dobishme për të shpenzuar çdo gjashtë muaj, dhe pastaj ju mund të shkoni në pastë dhëmbësh tuaj të zakonshëm të preferuar. Por nëse jeni një dashnor i çajit dhe i kafesë të fortë, një duhanpirës i zjarrtë, atëherë do të duhet të mendoni shumë më shpesh rreth heqjes së pllakës.
Është e mundur pa përdorur shërbimet e dentistëve, diçka për të bërë në shtëpi. Përveç faktit që ju bëni përditshme larja e dhëmbëve tuaj, shpesh zihet karrota dhe mollë. Ju duhet ta bëni atë një rregull për ta bërë atë çdo ditë dhe do të jetë më mirë ta bëni disa herë në ditë. Për dhëmbët, kjo do të jetë një ngarkesë e mirë, sidomos pas çajit të fortë dhe kafe. Është e nevojshme të shpëlarni gojën me ujë, pas çdo vakt, ju duhet të kufizoni konsumin e pijeve të ëmbla me gaz. Një tretësirë prej 3% të peroksidit të hidrogjenit largon pllakën e dhëmbëve mirë. Për ta bërë këtë, merrni pambuku, thareni në këtë zgjidhje dhe zbatohet në dhëmbë për 3 minuta.
Brush dhëmbët tuaj me një furçë të vështirë, duke përdorur sode buke, pluhur dhëmbësh. Por mos merrni shumë sode, përdorni këtë procedurë të mjaftueshme një herë në javë. Dhe në ditët e tjera, për të mos dëmtuar çamçakëzin dhe për të mbajtur smaltin, duhet të përdorni një furçë dhëmbësh të mesëm.
Duke respektuar këto rregulla, mjafton që një dentist të vizitojë një herë në gjashtë muaj, vetëm për qëllime parandaluese, me qëllim të pastrimit të thellë të zgavrës me gojë. Dhëmbët pasi të shëndetshëm fitojnë shkëlqim për një kohë të gjatë.
Një fakt kurioz. Kohët e fundit, mjekët kanë instaluar, e cila parandalon shfaqjen e një shtresë të verdhë të misrit. Prandaj, më shpesh në dietën tuaj përfshini atë në formën e miellit, drithërave dhe kokrra.