Si të ndërtohet besimi në familje

Besimi, veçanërisht besimi në familje, luan shumë rol në jetën tonë, se do të shpërfillet. Marrëdhëniet e besimit janë themeli mbi të cilin ndërtohet jeta jonë e plotë, duke përfshirë edhe marrëdhëniet martesore.

Për fat të keq, besimi nuk zbatohet për ato cilësi që fitohen një herë dhe për jetën. Ajo tenton të jetë e ndryshueshme, prandaj është e nevojshme të punohet vazhdimisht për të krijuar kontakt dhe besim midis bashkëshortëve. Bëni një gabim, pengohuni dhe detyrohuni të mos besoni shumë më lehtë sesa të krijoni përsëri besimin në familje. Prandaj, nuk duhet ta trajtojmë këtë aspekt të marrëdhënies pa respekt, sepse dashuria është si një shtëpi ndeshje dhe besimi në të është ndeshja më e ulët, heqim ndeshjen e "besimit" - shtëpia e "dashurisë" bie.

Si fillimisht të krijojmë një marrëdhënie besimi, duke mos bërë gabime, në mënyrë që mos t'i shkatërrojmë ato? Ne kemi përgjigjen për këtë pyetje.

Arsyet e mosbesimit.

Zakonisht, mosbesimi i një personi lind nga fillimi i një marrëdhënieje. Mos harroni se si filloi çifti juaj? A keni besuar në çdo fjalë të të dashurit tuaj që nga dita e parë? Në çdo rast, së paku një pikë mosbesimi ose dyshimi në fillim keni pasur. Nuk është zhdukur dhe deri më tani, tani, kur e keni mësuar tashmë njëri-tjetrin, keni më shumë arsye për të besuar dhe besuar më tepër sesa për të besuar. Nëse për ndonjë arsye partneri juaj ju dha arsye për të dyshuar - besimin e kolapsit. Së shpejti një rënie do të rritet në det, për atë arsye të qartë apo jo. Të gjitha fajet do të jenë imagjinata, spekulimet, supozimet dhe gjithçka që dihet "por papritmas". Nëse më herët, kur burri ishte vonë në punë, ne e perceptonim atë me qetësi dhe të mirëqenë, për shembull, pasi panë se ai disi dukej i gabuar me një grua të bukur, veçanërisht nëse ajo është bashkëpunëtori i tij - gjithçka ", por papritur "Fillon të punojë. Dhe ne tashmë kemi dhjetra opsione, në të cilat një burrë i dashur "papritur" është i angazhuar në ndonjë gjë, por nuk punon. Prandaj konflikti në zhvillim.

Xhelozia është një arsye tjetër për mosbesim. Zakonisht xhelozia dhe dashuria konsiderohen si një fenomen i pandashëm, por pak njerëz nuk do të pajtohen se xhelozia e njëjtë famëkeqëse asgjë nuk mund të shkatërrojë një ndjenjë të tillë të ndritshme. Xhelozia, më tepër, do të jetë e pandashme nga një ndjenjë e pronësisë dhe mosbesimit të partnerit.

Gjithashtu, për shkaqet për të cilat shfaqet mosbesimi në mendjet tona, janë subterfuges. Edhe pamja më e pashprehur ose e pajustifikuar fare, mund të rritet në një skandal dhe rënien e marrëdhënieve.

Çuditërisht, nga nënshtrimet, bashkëshortët janë më të prekur, të cilët besohet të jetojnë në paqe dhe harmoni. Psikologët shpesh vënë re se çiftet e tilla kanë mungesë të komunikimit aktiv. Zakonisht në familje të tilla nuk pranohet të ankohen për probleme, të kritikojnë veprimet e njëri-tjetrit, të vendosin në mënyrë të pavarur ose ta sfidojnë atë. Çiftet e konfliktit, komunikojnë shumë më shumë me njëri-tjetrin, duke marrë informacion maksimal. Pas të gjitha, konflikti është gjithashtu një lloj komunikimi. Thjesht, ky komunikim është shumë emocional dhe shpejt shkarkon bashkëshortët, të cilat madje mund të çojnë në një divorc.

Vetë fakti i mosbesimit mund të çojë gjithashtu në konflikt, por gjatë një grindje ka më shumë shanse për të gjetur të vërtetën se sa duke marrë fjalë dhe duke fshehur emocione.

Çka nëse besimi është ende i tronditur?

Besimi në familje është i brishtë dhe kërkon një qëndrim të begatë. Por, çka nëse ende nuk keni mbaruar? Opsioni dy: hidhni duart dhe jetoni ashtu siç jeni duke shikuar njëri pas tjetrit, duke ndërtuar shumë hamendje dhe dyshime në kokën tuaj ose duke filluar që nga fillimi.

Është e vështirë për të rivendosur një marrëdhënie besimi, sepse tani ju gjithashtu keni një llum kujtimesh, të cilat shpesh do të jenë pengesë për harmoni.

Prandaj, është e nevojshme të fillohet me marrjen e shpëtoj të kujtimeve. Hidhni poshtë të gjitha negativet që keni qenë në jetën tuaj së bashku, mbushni atë me ndjenja të ndritshme dhe të lumtura, si dhe shpresat dhe planet për një të ardhme më të ndritur. Në periudhën e rivendosjes së besimit në familje, është e nevojshme të jemi shumë të kujdesshëm dhe të mos provokojmë konflikte serioze. Ju nuk do të jeni në gjendje të shmangni situatat e konfliktit, sepse për psikikën tonë mosbesimi në vetvete dhe me dyshim do të shkaktojë një gjendje të vështirë stresuese, e cila në këtë mënyrë do të krijojë tension nervor. Dhe nervat duhet të gjejnë një rrugëdalje. Epo, nëse gjen një mësim të përbashkët që do të sjellë kënaqësi për të dy, dhe në të njëjtën kohë të relaksoheni. Mund të jetë duke bërë sport, vallëzim, një lloj krijimi, muzikë. Gjëja kryesore që keni qenë së bashku, dhe gjatë mësimit keni ndërvepruar.

Vetëm të interesoheni për biznesin, gjendjen shëndetësore, përvojat e partnerit tuaj, mos e lini atë vetëm me probleme. Ndani mendimet, ndjenjat, idetë tuaja, kërkoni këshilla. Zakonisht kur një person i pyet dikë për këshilla, ai e bën atë me një person të besueshëm, opinioni i të cilit është autoritar për të. Kur këshilloheni me një partner, edhe në çështjet e përditshme, ju do ta frymëzoni atë me një ndjenjë të rëndësishme për ju dhe besimin tuaj tek ai.

Më shumë, flisni, vetëm për ndonjë gjë, kështu që ju mund të hapni më shumë me njëri-tjetrin. Shaka, shpik, por vetëm në mënyrë që fjalët ose veprimet tuaja të mos fyejnë partnerin. Kur komunikoni shpesh prekni njëri-tjetrin. Nëse keni nevojë për të fituar besimin e një njeriu, ju gjithashtu mund të kopjoni gjestet e tij pa u vënë re dhe aksidentalisht prekni anën e majtë të trupit. Mos hidhni shuplakën e dukshme të pluhurit nga shpatulla e majtë, pëshpërisni një fjalë të butë në veshin e majtë, puthni në faqen e majtë. Kjo nuk është magji, dhe jo paragjykimi, vetëm ana e majtë e njerëzve është më e ndjeshme ndaj prekjes. Le të jetë sekreti juaj i vogël.

Nëse çështja se si të ndërtohet besimi në familje është akoma aktual për ju, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet dhe veprimet tuaja, atëherë është koha për një psikolog. Një psikolog me përvojë do t'ju ndihmojë të zgjidhni këtë vështirësi të vogël deri sa të jetë zhvilluar në një problem të madh. Gjëja kryesore është se dëshira e partnerëve për të qëndruar së bashku dhe për të zgjidhur të gjitha problemet ishte e ndërsjellë. Vetëm atëherë është një rezultat pozitiv.