Xhenxhefil si një mjet për të zvogëluar peshën
Healers tradicionale përdorin xhenxhefil si një anestetik, carminative, diaphoretic, tonik, antibacterial, cholagogue, e cila heq inflamacion, i cili nxit shërimin. Pronat e tij përdoren gjithashtu për humbjen e peshës. Mjekësia tradicionale përdor gjallëri si një mjet që, sipas mjekëve lindorë, është në gjendje të hollë gjakun, që do të thotë se mjetet e bazuara në rrënjë xhenxhefili përmirësojnë proceset metabolike dhe kontribuojnë në heqjen e toksinave nga trupi, kolesteroli dhe lëngjet e tepërta. Ginger punon në mënyrë perfekte në traktin e tretjes, duke ndihmuar në tretjen e ushqimit. Kur përdorni xhenxhefil, skorjet dhe toksinat nuk formohen. Pronësia laksativ e rrënjës së xhenxhefilit përdoret për të zvogëluar peshën dhe për të humbur peshë.
Nëse, para se të thotë, drekë, merrni një ilaç që përfshin "rrënjët e brirë", atëherë ushqimi është më i lehtë për tu tretur, dhe gjithashtu do të ndihmojë në largimin e toksinave nga trupi. Mund të përpiqeni ta përgatitni atë si më poshtë. Një lugë çaji i integruar i fërkuar në një krunde gjobë me 3 pika lëng limoni dhe një majë kripe dhe e gjithë kjo për të ngrënë, por mos pini ujë.
Xhenxhefil për humbje peshe: pije.
Ginger: si për të marrë për humbje peshe?
Pas mbarimit të kursit të çajit, ndonjëherë do t'ju duhet të krijoni atë, në mënyrë që trupi të mos harrojë efektin e tij dhe të punojë pa dështime.
Xhenxhefil mund të merret rregullisht duke hedhur një pjesë të saj në një çajnik për çaj të rregullt. Ju gjithashtu mund të shtoni një fetë limoni, por mos e abuzoni me limon për shkak të mprehtësisë që shija mund të fitojë.
Ju mund të shtoni në çaj dhe mjaltë, por thjesht mos e vendosni në ujë të nxehtë për të shmangur humbjen e pronave të dobishme. Ju mund të hani atë me një lugë, kështu që të flisni, një meze të lehtë. Çaji i xhenxhefilit ka një efekt të fortë gjallërues, prandaj mos e pini para se të shkoni në shtrat. Për të arritur efektin më të mirë, ju duhet të pini deri në dy litra çaj të tillë çdo ditë, por, përsëri, jo para se të shkoni në shtrat.
Nëse jeni një tifoz i çajit të bimëve jeshile, atëherë shtoni edhe një pjesë të "rrënjëve të brirë", e cila ka pronën për të rritur pronat e bimëve të tjera medicinale.
Dhe tani është koha për të sjellë disa receta të enëve dhe pijeve me rrënjë xhenxhefil.
Pijet për humbje peshe: gatim
Çaj xhenxhefil me hudhër.
Rrënja është pastruar, prerë imët, karafil hudhër janë prerë gjithashtu, vetëm në qarqet. Ne vendosim xhenxhefil me hudher në një termos, derdhim ujë të valë dhe insistojmë për rreth një orë, pastaj filtrohemi dhe kthehemi në termos. Ushqimi i çajit këshillohet nga gota të vogla.
Çaj xhenxhefil me portokalli.
Përzierjeni ëmbëlsirën me kujdes (mundësisht në një blender), copëtoni butësisht, kardamom dhe nenexhik, derdhni gjithçka me ujë të pijshëm të zier dhe vendosni për 30 minuta, pastaj derdhni gjithçka, freskoni, shtoni lëng limoni dhe portokalli. Kur çaji është i freskët, mund të shtoni mjaltë. Pirja rezulton të jetë shumë freskuese, kështu që është më mirë të pini në ftohtësi në nxehtësinë e verës.
Çaj xhenxhefil me boronicë.
Merrni xhenxhefil, bajame të thata (1 lugë çaji) dhe, për të shijuar, mjaltë.
Ne bëjmë xhenxhefil me kastravecat, insistojmë për gjysmë ore, filtri dhe freskët, shtoni mjaltin në shije. Çaji normalizon punën e veshkave, heq lëngun e tepërt dhe heq proceset inflamatore.
Sallatë xhenxhefil për humbje peshe
Përzieni gjithçka, pre-chop, dhe furnizohem me vaj.
Receta është e thjeshtë, por shumë e dobishme, sepse raporti i përbërësve ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin. Kur e përdorni këtë sallatë, të gjitha organet e trupit stimulohen, dhe ai vetë sintonizon ritmet natyrore të ngulitura në të.