Qëllimi: të krijojë punën e sistemit nervor qendror.
Fitimi i menjëhershëm dhe i papritur i peshës shpesh lidhet me dëmtimin e sistemit nervor qendror.
Është e mundur që problemi të gjendet në hypothalamus, ku ndodhet e ashtuquajtura "qendra e ngopjes". Shkelja e punës së tij mund të ndodhë si pasojë e një infeksioni, dëmtimi të trurit ose shfaqja e tumorit beninj.
SI TË KONTROLLOHET.
Një nga metodat më të sakta për diagnostikimin e trurit është imazhi i rezonancës magnetike (MPT). MRI ju lejon të merrni një imazh kompjuterik të seksioneve më të hollë të trurit në plane të ndryshme dhe të rikrijoni një pamje tre-dimensionale. Kjo metodë e hetimit është praktikisht e padëmshme: nuk mbështetet në rrezatimin radioaktiv, por në rezonancë magnetike të bërthamave ekzistuese të hidrogjenit në trupin tonë.
SI TË TRAJTOHET.
Përveç neurologjisë dhe psikoterapisë, e cila ofrohet nga mjekësia perëndimore, akupunktura është shpesh më efektive. Kjo metodë e mjekësisë orientale rikthen ekuilibrin e të gjitha sistemeve të trupit, kryesisht nervor dhe endokrin, si dhe të energjisë dhe metabolizmit në përgjithësi.
Qëllimi: për të përjashtuar çrregullimet hormonale.
Shkaku i peshës së tepërt mund të bëhet sëmundje hormonale. Për shembull, obeziteti shoqëron sëmundjen Itenko-Ku-shing, hipotiroidizmin dhe diabet mellitus.
SI TË KONTROLLOHET.
Të dorëzojë analizën mbi hormonet. Në radhë të parë - gjëndër veshkave dhe tiroide. Kontrolloni nivelin e leptinës "anti-yndyrë" të hormonit: ajo prodhohet nga qelizat e yndyrës dhe i ndihmon ata të humbasin bagazhin e tyre. Leptin aktivizon metabolizmin dhe gjatë vaktit dërgon një sinjal në tru për ngopje. Nëse hormoni nuk mjafton, njerëzit mbin peshë dhe yndyra. Në njerëzit e plotë leptina zakonisht shumë, dhe organizmi tashmë pushon ta ndiejë atë.
SI TË TRAJTOHET.
Trajtimi me një endokrinolog më mirë është i kombinuar me metodat tradicionale të mjekësisë orientale - akupunkturë, fitoterapi tibetane.
Qëllimi: të balancojë të ushqyerit.
Karbohidratet e tepërt të yndyrës dhe të tretshëm në ushqim - pothuajse arsyeja më e zakonshme për shfaqjen e paund shtesë.
SI TË TRAJTOHET.
Merrni këshilla për të ushqyerit në revistat shëndetësore, si dhe për ndihmën e nutritionists dhe nutritionists profesionale.
Qëllimi: të normalizohet metabolizmi.
Të çojë në trashje mund të jetë metabolizmi i gabuar: ushqyesit pushojnë të shpenzohen për nevojat e trupit dhe ruhen në formë të yndyrës. Edhe dieta më e rëndë nuk ndihmon për të humbur peshë.
SI TË TRAJTOHET.
Teprica e oksigjenit dëmton shëndetin tonë dhe dioksidi i karbonit është i dobishëm: aktivizon proceset metabolike. Për të njomëzuar trupin me dioksid karboni, frymë rrallë dhe cekët.
Pastrojë intestinën. Shllak - mbetjet e padëmtuara të ushqimit - vendosen në muret e zorrëve, ndërhyjnë me thithjen e ushqyesve dhe helmojnë trupin. Pastroni zorrë nga shllak mund të hydrocolonotherapy. Nëpërmjet zorrëve të trasha dhe të hollë të pacientit, nga 20 deri në 60 litra fitoprim mund të zhvillohet në një sesion.
gjimnastikë uji. Për njerëzit me peshë të madhe të aqua aerobics, pothuajse i vetmi lloj i edukimit fizik të lejuar nga mjekët. Ushtrimet në ujë nuk mbingarkojnë nyjet dhe lejojnë, ashtu siç janë, të heqin qafe yndyrën më shpejt sesa kur stërvitja në tokë: trupi gjatë ushtrimeve kapërcen rezistencën e ujit dhe gjithashtu shpenzon energji shtesë për të mbajtur temperaturën e vet.
Këto këshilla dhe rekomandime do t'ju ndihmojnë të heqni qafe peshën e tepërt të bezdisshme dhe të vendosni figurën tuaj në rregull.