Masazh për heqjen e celulitit me një qese quhet vakum. Kjo është mënyra më efektive për të luftuar celulitin, është bërë një shoqërues i vazhdueshëm dhe besnik ndaj shumë grave anembanë botës. Me ndihmën e masazhit të vakumit, qarkullimi i gjakut mund të përmirësohet, masa e tillë pozitivisht ndikon në qarkullimin e lëngut midis indeve nën lëkurë dhe së treti, siguron qarkullimin uniform të limfateve dhe gjakut.
Masazh kundër celulitit nga bankat
Një masazh i tillë mund të bëhet në sallonet e bukurisë ose në mënyrë të pavarur në shtëpi. Për këtë ju duhet të dini se si duhet të bëni masazh anti-celulitin nga bankat. Për masazh përdoren kavanoza qelqi polimer ose kanaçe vakumi të bëra prej silikoni. Ju gjithashtu mund të përdorni jo kavanoza elektrike, por një massager elektrike vakum. E gjithë kjo mund të blihet në një farmaci të rregullt. Ndonjëherë këto banka quhen anti-celulitit. Nëse duhet të flasim për komoditet, atëherë është e preferueshme të përdorim kavanoza silikoni ose të bëra prej plastike elastike. Për të krijuar një vakum me bankat e tilla, mjafton vetëm të shtrydhet jar para se të vendoset në trup. Bankat duhet të vendosen në vende problematike, si rregull, këto janë molla dhe hips.
Bankat duhet të lëvizin përgjatë trupit në lëvizje rrethore, zigzag dhe drejtkëndësh. Nëse një masazh i tillë bëhet në hips, atëherë ajo duhet të kryhet në mënyrë rigoroze nga poshtë, dhe jo anasjelltas. Kështu, së pari mund të vendoset mbi patella, dhe pastaj vendoset në drejtim të mollaqe, ajo duhet të bëhet ngadalë dhe me kujdes. Duhet të mbahet mend se masazhi në hip mund të bëhet vetëm nga jashtë. Nëse nuk veproni në përputhje me këtë rregull, mund të dëmtoni nyjet limfatike që gjenden brenda.
Pasi banka të sillet në mollaqe, duhet ta heqësh dhe të nisësh përsëri. Kur shoferi përgjatë hip, ju mund të bëni jo vetëm lëvizje të drejtpërdrejta, por edhe valë-si ose zigzag. Lëvizje të tilla duhet të bëhen vetëm në drejtim nga poshtë lart. Në muskujt gluteal vetë, lëvizjet mund të jenë tashmë rrethore, jo vetëm me onde.
Për të shmangur bruises dhe bruising nga masazh vakum, ju duhet të përdorni gels masazh të veçantë ose vajra esenciale, ata mund të jenë me efekt anti-celulitit. Përdorimi i geleve dhe vajrave gjithashtu rrit efektin e masazhit. Vajrat thelbësore që tregohen në celulitin përfshijnë vajin e livandës, patchoulin, dëllinjën, portokallin e ëmbël, mandarinën, ylang ylangin dhe pemët. Vajrat duhet së pari të jenë të holluar me një vaj kozmetik, për shembull, rrushi, ulliri, etj. Vajrat esenciale kanë një avantazh ndaj kremrave me veprim anti-celulit. Krem zhytet mirë në lëkurë, por vaj në sipërfaqe, lejon që banka të rrëshqasë mbi lëkurë, që do të thotë se nuk do të ketë plagë dhe plagë në trup.
Zakonisht kursi i masazhit kundër celulitit zgjat rreth një ose dy muaj. Për të kryer masazh nga bankat gjatë kësaj periudhe është çdo ditë ose çdo ditë tjetër. Përpara masës, rekomandohet të bini dush dhe të pastroni lëkurën, por në asnjë rast mos e përdorni me avull, si masazh vakum, si një veprim mekanik, mund të dëmtojë kapilarët.
contraindications
Kontradiktat më të rëndësishme janë shtatzënia. Përveç kësaj, ju nuk mund të kryeni një masazh vakum me ndjeshmëri të rritur të lëkurës, nervozizëm të lëkurës, praninë e tumoreve të çdo natyre, gjithashtu me venat me variçe, sëmundjet e enëve të gjakut dhe gjakut. Në praninë e sëmundjeve të lartpërmendura, masazh me kanaçe jo vetëm që nuk do të lehtësojë celulitin, por, përkundrazi, do ta përkeqësojë situatën.
Nëse masazhi kryhet me lëvizje të mprehta dhe të shpejta, atëherë ekziston rreziku i madh për të marrë plagë ose për të thyer rrjedhën limfatike. Lloji i kofshëve dhe mollave në këtë rast do të jetë larg idealit, dhe ka shumë të ngjarë, do të jetë e nevojshme për të ndihmuar mjekun. Për të njëjtën arsye, masazh nuk mund të bëhet nën patellën.
Gjithashtu, mos masni pa kremra dhe xhel dhe hiqni lëkurën para masazhit, në mënyrë që mos të dëmtoni enët, veçanërisht nëse ka shenja të shtrirjes dhe lëndime të tjera në trup. Por pas masazh, maska ushqyese është shumë e rekomanduar.