Çdo person në jetë ka hasur në mënyrë të përsëritur ëndrrat e këqija. Ata ëndërrojnë absolutisht çdo gjë, të rriturit dhe fëmijët e vegjël. Të rriturit, këto ëndrra mbartin mjaft qetësi, fillimisht ka kujtime të pakëndshme, por pas një kohe gjithçka harrohet. Fëmijët po vuajnë një ëndërr të tmerrshme shumë të vështirë. Ata ende nuk mund të përcaktojnë se ku është realiteti dhe ku është ëndrra.
Kjo është arsyeja pse pas zgjimit ata vazhdojnë të qajnë dhe të fillojnë të kenë frikë nga macet dhe qentë që ata ëndërrojnë në një mënyrë awesome. Ose ata fillojnë të kenë frikë nga errësira, me ardhjen e të cilave nga nën shtretërit dhe nga kabinetet, monsters të ndryshëm zvarriten. Në raste të tilla, prindërit nuk kanë nevojë t'i tregojnë fëmijës se fëmijët e mirë nuk kanë frikë nga asgjë ose se djemtë dhe vajzat e tilla të mëdha nuk janë të bukura për diçka për të cilën kanë frikë. Metoda të tilla të natës frikësohen se fëmija nuk do të shpëtojë, por kompleksi i inferioritetit do të marrë lehtësisht. Mos shkoni menjëherë te një psikolog. Më mirë për të analizuar ditën e fëmijës, jini të durueshëm dhe rrethoni fëmijën me dashuri dhe kujdes. Pas të gjitha, është më mirë se prindërit e fëmijës së tyre nuk e dinë kush.
Shkaqet e ëndrrave të këqija
Shumë prej tyre janë të habitur nga shkaqet e ëndrrave të këqija. Pastaj, a mund të thirren ata?
- Sëmundje Shpesh ka ëndrra tronditëse në sëmundje që shoqërohen nga ethet e nxehtësisë. Për shembull: grip ose ARVI.
- Ankthi i Stressmeyas. Ajo mund të lëvizë të gjithë familjen në një apartament të ri, skandale midis prindërve ose vdekjen e një lloj brejtësije të dashur ose të një papagalli.
- Disa ilaçe mund të shkaktojnë gjumë të keq, ata janë mjaft të aftë për të shkaktuar këqija.
- Ushqime yndyrore Ostroyaniya. Kjo arsye u zbulua nga shkencëtarët me ndihmën e hulumtimit, kështu që është e nevojshme për të zvogëluar marrjen e ushqimeve akute dhe yndyrore.
- Neudobnoykrovatyu. Fjetja në një krevat të ngushtë, të ngurtë dhe të kërrusur është shumë i papërshtatshëm, fëmija, në lëvizjen më të vogël vazhdimisht do të zgjojë.
Rekomandime për parandalimin e këqijave
Të gjitha këto rekomandime janë mjaft të thjeshta për prindërit e dashur:
- Për fillim, siç është përmendur më lart, duhet të rishikosh vendin e gjumit të fëmijës. Krevati duhet të jetë sa më i rehatshëm që të jetë e mundur. Nuk duhet të shpërthejë gjatë vozitjes, mjaft e gjerë dhe e ulët. Dysheku nuk duhet të jetë shumë i vështirë. Duhet të zgjidhet jastëk për batanije për sezonin, fëmija nuk duhet të jetë i ftohtë ose i përgjumur gjatë gjumit. Nëse fëmija ka frikë nga errësira, duhet të kujdesesh për dritën e natës, mund të jetë një llambë e vogël natën, duke qëndruar në tavolinën e tavolinës apo në një çallmë të vogël në mur.
- Është e ndaluar të shikosh filma horror në detaje, dhe gjithashtu duhet të shmangni karikaturat në të cilat ka monstra të ndryshme. Fëmijët kanë një fantazi shumë të dhunshme, të gjitha këto monstra që do të transferohen në jetën reale. Ata do ta kenë atë në errësirë, nën shtretërit, në dritaret pas perdeve, etj.
- Gjatë gjithë ditës, është e nevojshme të organizohen lojëra aktive dhe valle për fëmijën. Duke harxhuar gjithë energjinë e tij, fëmija i lodhur bie në gjumë më të shpejtë dhe më të fortë.
- Në mbrëmje dy për të fjetur është e nevojshme për të zvogëluar aktivitetin e saj. Lexoni tregimet, poryvat.Neobhodimo përpiqet të krijojë tradita të caktuara përpara se të fle: banje e detyrueshme, një ninull ose shikuar programin e fëmijëve "Spokoyonoichi!". E gjithë kjo me siguri do të ndihmojë në qetësimin dhe harmonizimin e fëmijës për të fjetur.
- Para duhet të ventilojë dhomën në të cilën fëmija do të fle. Në një dhomë të mbushur plot me pluhur, ka shumë mundësi për një ëndërr të tmerrshme me ankthe të këqija.
- Shumë mirë ndihmoni për të përballuar ëndrrat e këqija me lodrën tuaj të preferuar të fëmijës ose pjazhama magjike. Para se të fle, më tregoni se çfarë lodrash heroike ka, se si mund të fitojë të gjitha "babaikët" dhe se si do ta ruajë gjumin e tij të ëmbël gjithë natën. Ose atë që ka një pizhame magjike, si do ta mbrojë atë nga të gjitha lavandarët.
- Një mjet më i mrekullueshëm nga ëndrrat e tmerrshme mund të jetë një lutje e lexuar përpara se të flejë. Teksti i lutjes duhet të jetë i thjeshtë, më i mirë, nëse është në një formë poetike. Vetëm për fillimin e fëmijës është e nevojshme të shpjegoni se cilët engjëj dhe Zotë të tillë janë në një përfaqësim të kuptueshëm për të. Pastaj ai mund të bjerë në paqe me siguri se ai do të jetë në gjendje të mbrojë makthin e duhur.
Nëse foshnja ende kishte një ëndërr të keqe dhe filloi të thërrasë nënën e tij dhe të qajë, ju duhet të vini tek ai në thirrjen e parë për ndihmë. Qetësohuni, përqafoni. Nëse ai mund të tregojë për ëndrrën e tij, atëherë ju duhet të përpiqeni ta ktheni një makth në një histori interesante me një fund të domosdoshmërisht pozitiv. Le fëmijë të ndjehen si heroi kryesor në të, dhe jo një viktimë. Pastaj ju duhet ta vendosni atë në shtrat, puthur dhe uluni pranë tij. Është e rëndësishme që ai të dijë se ai do të vijë patjetër në shpëtim dhe me siguri do ta kuptojë atë.
Gjëja kryesore është më shumë ngrohtësi, kujdes, dashuri dhe mirëkuptim në lidhje me fëmijën. Dhe së shpejti frika për të gjithë fëmijët do të largohet pa gjurmë dhe nuk do ta kapërcejë atë!