Komposto e shijshme e luleshtrydheve të ngrirë dhe mjedrave
Para së gjithash keni nevojë për manaferrat. Ata mund të blihen në dyqan ose të ngrihen paraprakisht. Mos shkrini manaferrat në asnjë mënyrë, pasi ata do të humbasin të gjitha vitaminat e tyre.
Përgatitja:
- Merrni një tenxhere të vëllimit që ju nevojitet. Derdhni ujë të pastër në të dhe vendoseni në zjarr. Uji duhet të sillet në një çiban dhe të derdhë sheqer në të. Meqë preferencat për të gjithë janë të ndryshme, ne ju këshillojmë që të provoni ujin dhe të përcaktoni nëse ka vetë sheqer të mjaftueshëm. Sigurohuni që të sillni sërish një çiban.
- Ne vendosim manaferrat në një tenxhere dhe vlim përsëri. Pas valimit zvogëlohet nxehtësia në minimum dhe gatuajini tre minuta.
- Në këtë fazë, sigurohuni që ta provoni përbërjen. Mos e bëj shumë të ëmbël. Nëse ju e teproj me sheqer, shtoni pak më shumë manaferra ose acid limoni, ata harmonizojnë shijen. Nëse ëmbëlsirat nuk janë të mjaftueshme, shtoni një pak më shumë dhe ta sjellë atë përsëri në vlim të shkrihet.
- Sapo të keni mbaruar përgatitjen, mbuloni kompozën me një kapak dhe lini atë për një kohë. Duhet të qetësohet pak.
Përgatitja e manave të ngrirë është gati, dhe ju mund t'i pëlqeni të dashurit tuaj me shijshëm të dobishme.
Në mënyrë të ngjashme, kompote përgatitet nga qershi të ngrirë, boronica ose ribizë. Receta është e njëjtë, vetëm frutat janë të ndryshme. Por, në mënyrë që ju të merrni një komposto me të vërtetë të paharrueshme, ne ju këshillojmë që të përfitoni nga këshilla jonë.
Karakteristikat e përgatitjes së kokosit të manave të ngrira
- Asnjëherë mos e bojkotoni komposhtën e manave për më shumë se pesë minuta. Fakti është se gjashtë minuta me valë vrasin të gjitha vitaminat dhe mineralet. Ju nuk do të përfitoni prej saj, dhe ju do të prishni shijen. Si rezultat, xhami juaj do të ketë vetëm ujë të lyer.
- Asnjëherë mos gatuani një kompote frutash nga një tigan alumini. Ky metal nuk përshtatet në mënyrë të përkryer, sepse acidi i frutave dhe metalit do të reagojnë dhe kjo do të ndikojë në shijen dhe përfitimet e kompozitës.
- Asnjëherë mos shkrini frytet - kjo do t'i vrasë ata pa mëshirë dhe përgjithmonë. Ata do të humbasin lëng, dhe me të vitamina të dobishme. Përveç kësaj, ata do të duken shumë të shëmtuar. Ju nuk do të arrini një ngjyrë të bukur nga frutat e tilla.
Duke ndjekur këto rregulla të thjeshta, ju do të përgatitni një komposto të shijshme dhe të shëndetshme të manave të ngrirë. Të afërmit dhe miqtë tuaj do ta pinë atë me kënaqësi dhe do të marrin vitamina të tilla të nevojshme për të ruajtur imunitetin në sezonin e dimrit.