Cili është koncepti i "ovulacionit"?
Çështja është se çdo grua që nga lindja ka një furnizim të caktuar të vezëve, të cilat fillojnë të lëshohen një ose dy herë që nga fillimi i menstruacioneve të para. Nëse veza nuk është fekonduar, atëherë ai është i deponuar gjatë muajit me gjak. Ka një periudhë ovuluese në mes të ciklit. Për shembull, nëse cikli juaj i plotë është 28 ditë, atëherë ovulacioni do të ndodhë rreth 13-15 ditë. Është në këtë interval që veza arrin pjekurinë e saj, dhe probabiliteti i fekondimit të saj afrohet 100%.
Cilat janë shenjat e ovulacionit tek gratë?
Si rregull, vetë ovulacioni është asimptomatik. Por ekzistojnë përjashtime, të cilat thonë se trupi femëror është gati të krijojë pasardhës. Më shpesh, ajo shprehet në humor dhe në një dëshirë të rritur për marrëdhënie seksuale. Gjithashtu, dhimbjet e dobëta pulsuese në barkun e poshtëm, në rajonin e vezoreve dhe gjurmët e vogla mund të jenë tregues për këtë. Mos kini frikë nëse diçka e tillë ju ndodh. Në sindromën ovuluese nuk ka asgjë të rrezikshme, ka vetëm një siklet të lehtë. Gjithashtu, mos u habitni nëse gjatë kësaj periudhe ju do të zgjoheni oreksin apo agresionin e rritur tek të tjerët - kjo është normale, por ende përpiquni të kontrolloni këtë gjendje dhe emocione. Meqë të gjithë të njëjtët disa prej këtyre shenjave nuk janë të mjaftueshme, dhe disa gra mund të shfaqen ovulacion herët ose vonë. Për një përkufizim më të saktë, ne rekomandojmë një llogaritje të vogël, e cila do t'ju japë një përgjigje më të saktë.
Si për të llogaritur ovulacionin?
Për ta bërë këtë, duhet të filloni një kalendar të ciklit tuaj dhe të regjistroheni të gjitha leximet bazë të temperaturës. Në kohën kur trupi është më i gatshëm të konceptoj, temperatura do të rritet me 0.4-0.7 gradë. Zakonisht, këto shifra janë të pranishme në planin për tre deri në pesë ditë.
Gjithashtu një nga opsionet e testuara është blerja e një prove të veçantë për ovulimin. Ajo është bërë në të njëjtin parim si test-marker për shtatzëninë, vetëm me atë që ne ndryshojmë që ajo reagon jo në gonadotropin, por në progesterone, përqendrimi i të cilave gjatë kësaj periudhe ngrihet në kohë. Për të kryer këtë test në shtëpi, vetëm duhet të urinoni në zonën e provës dhe të prisni disa minuta derisa të shfaqet rezultati.
Ju mund të jeni të sigurt se metodat e përcaktimit të ovulacionit të dhënë në këtë artikull japin një rezultat shumë të saktë, në sajë të së cilës ju mund të planifikoni me të drejtë lindjen e ardhshme të një fëmije. Le përpjekjet tuaja për të konceptuar një jetë të re të jetë i suksesshëm! Lumturia dhe shëndeti!