Si është rregulluar gjiri femëror

Struktura e gjoksit është mjaft e thjeshtë : një qese lëkure, në gojë të së cilës është gjoksi, i rrethuar nga një ind dhjamor me segmente të gjëndrave të ngulitura në të.
Ashtu si i gjithë trupi i njeriut, gjaku i gjirit përjeton ndryshime të rëndësishme gjatë gjithë jetës. Gjiri i vajzës para shtatzënisë së parë ka një strukturë, gjatë shtatzënisë - një tjetër, pasi fëmija vjen në fazën tjetër, pastaj një tjetër, dhe kështu me radhë në të gjithë jetën.

Në përgjithësi, i gjithë procesi i transformimit është që indet e yndyrës gradualisht zëvendësojnë lobulat "e punës" të gjirit, në mënyrë që deri në fund të menopauzës të marrin të gjithë hapësirën e saj të brendshme. Zakonisht ky proces - të ashtuquajturat ndryshime revolucionare - "fillon" në moshën 30-40 vjeçare dhe është mjaft e natyrshme dhe e shëndetshme.

Çfarë duhet të bëj?
Për arsye të dukshme, burrat janë më mbështetës ndaj grave me zemra të harlisur: në një nivel nënndërgjegjësues, një njeri ndjen se një gji e tillë mund të ushqejë një hero të vërtetë, i cili do të lindë me pjesëmarrjen e tij mashkullore. Dhe përkundrazi, një bust i vogël mund të shkaktojë një mosbesim të pandërgjegjshëm për qëndrueshmërinë e zotëruesit të saj. Me fjalë të tjera, gjoksi i madh është një kartë femër në luftën për vëmendjen e meshkujve. Kjo është arsyeja pse shumë gra janë gati të japin gjithçka për ta zotëruar këtë thesar. Por gjoksi nuk është balonë. Dimensionet e saj janë programuar në mënyrë rigoroze në kodin gjenetik të një gruaje dhe varen nga niveli i gjakut të estrogjenit të hormoneve dhe nga ndjeshmëria e indit të gjëndrës në të. Madhësia e vërtetë e gjirit bëhet e qartë vetëm pas shtatzënisë. Nëse një grua mendon se natyra ka pushim në gjoksin e saj, atëherë ajo do të duhet të marrë masa drastike. Është shumë e vështirë të korrigjoni një situatë të humbur, është më mirë të veproni paraprakisht. Ju duhet të përdorni kozmetikë të përshtatshme për moshën - maska ​​zbutëse, tërheqja e kremrave, kremra për të ruajtur elasticitetin e lëkurës me ekstrakte të kafesë, xhinko, alga deti dhe përbërës të tjerë tonikë. Ju mund të praktikoni procedurat: në shtëpi - derdhni gjoksin me ujë të freskët, bëni ushtrime; ose mbyllje të veçantë algave në kabinën. Por në përgjithësi përveç kirurgjisë plastike për të rikthyer elasticitetin e bustit ("vënë gjoksin"), asgjë nuk do të ndihmojë.

Shëndeti është më i rëndësishëm
Zemra pak sagging - një dukuri normale për një grua që lind dhe ushqehet. Nuk ka asgjë të shëmtuar në këtë. Mos e shkurtoni kohën e ushqimit. Në një moshë të caktuar, zemrat e sagging janë një shenjë e shëndetit: në të ka më shumë inde yndyrore, dhe për këtë arsye, ka më pak rrezik për të marrë kancer. Parandalimi më i mirë kundër sëmundjeve të gjirit është lindja e rregullt dhe ushqimi afatgjatë. Kjo është mënyra sesi baba-gjyshërit tanë vepruan.
Silikoni - si mjet i fundit
Tek mjeku vijnë femra, të cilat burrat pas lindjes nën thikë për një gji të ri. I këshilloj ata të pyesin veten: A kam nevojë për këtë? Përkundrazi - jo. Vlen të mendosh se pse burri kërkon që ju të "gjini" të reja. Jo të gjithë njerëzit zgjedhin një grua sipas madhësisë së sytjena.

Pse gjiri humb formën?
Ndryshimet në nivelin e hormoneve mund të ndikojnë në indet e gjëndrave të qumështit dhe të shkaktojnë ënjtjen e tyre të përkohshme (për shembull, kur marrin pilulat e kontrollit të lindjes ose në gjysmën e dytë të ciklit menstrual).
Arsyeja: shtatzënia dhe ushqyerja me gji
Indet e gjëndrave (lobules) së pari rriten në madhësi, shtrihen dhe të gjithë qafën e lëkurës, dhe pastaj bien papritur.

Si të merreni me këtë?
1. Të lindësh në një moshë të re - sa më e re është gruaja, aq më elastike janë indet dhe muskujt e kraharorit janë të trajnuar;
2. Forconi dhe moisturize lëkurën gjatë dhe pas shtatzënisë;
3. Vishni një bra të veçantë elastike për gratë shtatzëna;
4. Lani gjoksin me ujë në temperaturën e dhomës me sapun hidratues;
5. Disa herë në ditë për 10-15 minuta për të hequr gjoksin dhe për të marrë banjë ajri
Arsyeja: humbje e mprehtë e peshës
Meqenëse gjëndra e qumështit përbëhet kryesisht nga indet dhjamore, atëherë kur humbni peshë, gjinjtë tuaj bëhen të zbrazët dhe lëkura juaj lëkundet.

Si të merreni me këtë?
Mos lejoni një humbje të mprehtë të peshës - humbni peshë gradualisht dhe vazhdimisht kujdeseni për lëkurën.
Arsyeja: graviteti dhe ndryshimet në lidhje me moshën
Nëse gjoksi nuk është i madhësisë zero, përfundimisht ajo do të bjerë poshtë në mënyrë të pashmangshme nën ndikimin e gravitetit.
Si të merreni me këtë?
Ju nuk mund të ndikoni në këtë proces në asnjë mënyrë, pasi elasticiteti i ligamenteve varet vetëm nga gjenetika juaj.