Rekomandime të dobishme për shëndetin e grave

Rekomandimet tona të dobishme për shëndetin e grave do të ndihmojnë në rivendosjen e vitalitetit dhe shëndetit.

A mund të kontrollojnë kontraceptivët në të ardhmen të ndikojnë në mundësinë e konceptimit të fëmijës?

Jo, nuk munden. KOK (kontraceptivë të kombinuar oral), në kundërshtim me mitet e zakonshme, nuk shkelin sistemin hormonal të një gruaje dhe nuk ndikojnë në sistemin riprodhues. Thelbi i veprimit të tyre është në bllokimin e ovulacionit në kohën e marrjes së drogës. Nuk ka vezë të pjekur - asnjë shans që të krijoj një fëmijë. Pas ndalimit të marrjes së kontraceptivit, cikli i maturimit të vezës restaurohet, zakonisht brenda një deri në tre muaj - të gjitha varen nga karakteristikat individuale të trupit. Përveç kësaj, ekziston një gjë e tillë si "efekt anulimi": në disa gra gjasat për t'u mbetur shtatzënë pas ndalimit të marrjes së kontraceptivëve (në ciklet e para pas kësaj) po rriten, pasi vezoret fillojnë të punojnë më aktivisht. Por këtu gjithashtu, gjithçka është individuale. Prandaj, caktoni një kontraceptiv duhet vetëm një mjek.

I lindi një fëmijë të madh - më shumë se 4 kg. Ajo ka qenë një kohë e gjatë, por disa muaj më parë filloi të vërente efektet e lindjeve të rënda: me tensionin e barkut ka një ndjenjë të raspiraniya dhe duke tërhequr dhimbje në perineum. Pas kësaj, normalisht nuk mund të bosh fshikëzën. Çfarë duhet të bëj?


Më shumë gjasa , ju - uljen e mureve të vaginës. Përfitoni nga rekomandimet e dobishme për shëndetin e grave. Pas lindjes së një fëmije të madh, moms shpesh e gjejnë këtë. Mukoza vaginale mbetet e mbingarkuar, muskujt e dyshemesë së legenit dhe indet lidhës janë dobësuar (pas një ngarkese të rëndë ushqimi i tyre dhe furnizimi me gjak janë ndërprerë). Shpesh kjo ndikon në jetën intime të gruas. Por situata është e riparueshme. Para së gjithash, duhet të bëni një takim me një gjinekolog. Specialisti do të përcaktojë shkallën e mosveprimit dhe sugjeron metodën optimale të trajtimit: konservativ ose operacion. E para zbatohet me një shkallë të lehtë të mosveprimit dhe supozon, për shembull, kufizimin e ushtrimit fizik në kombinim me gjimnastikë kuruese.

Me ndryshime të theksuara, përdoret plastika e mureve vaginale. Ky operacion ju lejon të harrojmë për pasojat e pakëndshme të lindjes së rëndë, rikthen tonin dhe elasticitetin e indeve, pozicionin normal të organeve të legenit. Ndonjëherë për këtë qëllim përdoret një rrjet i posaçëm, i cili vepron si një kornizë, e cila është e instaluar nën mukozën e vaginës: në këtë mënyrë, zbritja zvogëlohet në zero dhe zhvillimi i tij në të ardhmen është parandaluar.

Gjashtë muajt e fundit unë jam i shqetësuar në lidhje me paraqitjen e spoteve të urinës në të brendshme gjatë sportit dhe madje edhe teshtitje. Kontrolli i këtij procesi nuk funksionon. Si mund të ndreqet situata?


Ndoshta ju keni mospërmbajtje urinare nën stres (ose stres). Problemi zakonisht ndodh me moshën, kur sfinkteri (muskujt që rrethojnë vrimën, në këtë rast - uretra) dobësohet dhe nuk mund të reduktohet plotësisht, duke parandaluar shkarkimin e pavullnetshëm të urinës. Mospërfshirja e organeve të legenit ose muret e vaginës e përkeqëson situatën. Ajo mund të eliminohet nga operacioni, i ashtuquajturi operacion "hobe": një shirit sintetik rregullon uretrën në pozicionin e duhur, duke korrigjuar mangësitë në punën e sphincter-it të saj. Në nuanca të tjera të situatës suaj ajo do të ndihmojë për të kuptuar specialistin, kështu që ju duhet të vizitoni një gjinekolog që do t'ju tregojë për rekomandime të dobishme për shëndetin e grave.

Periodikisht përdor antiseptik për një zonë intime. A mund të ndikojë përdorimi i pavarur i këtyre drogave në shëndet?


Zgjedhja e mjeteve për higjenën intime është e gjerë, ato janë të ndara në dy grupe: kozmetike dhe antiseptike. Cosmetic nuk thyen mikroflorën vaginale për shkak të mungesës së komponentëve antibakterialë në to. Por antiseptik janë krijuar për të pastruar mukozën dhe lëkurën nga bakteret, janë përdorur për trajtim. Përdorimi i barnave të tilla pa rekomandimin e mjekut mund të çojë në dysbiosis vaginale. Antiseptikët - zgjidhje kimike agresive, përdorimi i tyre i pakontrolluar mund të rezultojë në alergji, thatësi dhe dukje të mikrokërkesave në mukozën.

Kam dëgjuar se pas instalimit të spirales për një kohë ju nuk mund të bëni seks dhe sporte. Pse dhe për sa kohë është periudha e kufizimeve?


Spirali është një trup i huaj për organizmin, për të cilin nevojitet kohë për t'u mësuar. Spazma dhe dhimbje në bark në javët e para pas instalimit të saj - dëshmi se mitra është duke u përpjekur për të hequr qafe, shtyjnë një objekt të huaj. Nuk është e kotë që spiralja të krijohet gjatë menstruacioneve: kanali i qafës së mitrës (lidh zgavrën e mitrës dhe vaginën) është pak e hapur, gjë që lehtëson futjen e saj dhe reagimi i mitrës tek elementët e huaj gjatë menstruacioneve është më pak aktiv. Për t'u njohur me inovacionin, trupi ka nevojë për të paktën një muaj - është për këtë periudhë që ju duhet të kufizoni stërvitjen dhe seksin tuaj. Përndryshe, pajisja thjesht mund të bjerë jashtë.