Rekomandime në muajin e parë të shtatzënisë

Javët e para të pritjes së fëmijës shpesh kalojnë pa u vënë re për nënën e ardhshme. Fakti është se sfondi i saj hormonal ende nuk ka shumë kohë për të ndryshuar. Prandaj, dhe nuk tërheq edhe në kripë, nuk ndjehen të sëmurë, dhe madje edhe një oreks të tillë, kur ju doni të hani për dy, nuk është ende. Ndoshta nuk e dinit se së shpejti do të bëhesh nënë. Por fëmija tashmë kërkon një qëndrim tepër të kujdesshëm dhe dridhës, sepse është kaq e lehtë për të që të bëjë dëm, pa dashur ta bëjë këtë.
Por së pari ju duhet të bëni të sigurtë që shtatzënia ka ndodhur. Disa gra kanë një intuitë të tillë që ata e ndiejnë momentin e tyre të konceptimit me dhunti të tyre të brendshme. Dhe kjo nuk është e habitshme! Në fund të fundit, fakti që nga ditët e para, madje edhe minuta e konceptimit, midis mumës dhe fëmijës është vendosur një lidhje nënndërgjegjeshëm. Sidomos ajo ka të bëjë me ato nëna për të cilat është planifikuar dhe shumëpritur shtatzënia. Për të konfirmuar supozimin tuaj, ju mund ta bëni këtë në këtë mënyrë. Në mëngjes, matni temperaturën në rektum (kjo temperaturë quhet rektali). Nëse çdo ditë temperatura e rektorit është më e lartë se 37 ° C, atëherë ndjenjat tuaja nuk janë të pabazuara dhe ju së shpejti do të bëheni nënën! Urime!

Përveç metodës së mësipërme , ekzistojnë edhe teste speciale për shtatzëninë, të cilat mund të blihen në çdo farmaci. Falë këtij shpikje, mund të zbuloni nëse bëheni nënën ose jo, edhe pa pritur vonesën në menstruacion, domethënë fjalë për fjalë në javët e para të jetës së brendshme të thërrmijave. Nëse testi tregon dy vija - kjo do të thotë që je shtatzënë.

Nëse ende dyshoni - shkoni në poliklinikë tek gjinekologu. Ultrazërit do të tregojnë nëse ka një fetus në mitër, duke filluar në 2,5 ose 3 javë. Gjithashtu është e mundur të kryhet një test laboratorik duke kryer një analizë mbi B-hCG. Për ta bërë këtë, do të merrni gjak nga vena. Sipas rezultateve të analizës, është e mundur të thuhet me pothuajse siguri absolute nëse ka ndodhur një shtatzëni. (Ju mund të kryeni një studim të tillë duke filluar nga dita e parë e vonesës në menstruacion).
Pra, gjithçka thotë se jeni shtatzënë. Me siguri ju ende nuk mund të kuptoni se së shpejti do të jeni dy. Më saktësisht jo, jo kështu. Ka dy prej jush! Gjëja kryesore tani është ta kuptojmë këtë.

Tani ju duhet të kujdeseni për dietën tuaj dhe mënyrën e jetesës sa më shumë që të jetë e mundur. Hani fruta dhe perime të freskëta, pini lëngje të freskët të shtrydhur. Filloni të merrni komplekse të veçanta të mineraleve dhe vitaminave për gratë shtatzëna. Shmangni stresin e tepruar dhe punën jashtë orarit, jini të qetë dhe të përmbajtur - theksoni tani për asgjë. Shpesh shkoni në ajër të pastër, shkoni në shtrat herët, mendoni për të mirën dhe të këndshëm. Natyrisht, nëse tymosni - hidhni menjëherë. Alkool ju tani edhe për çdo gjë - veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë, kur ka një shtrimin e të gjitha organet vitale të fëmijës. Pastaj, pak më vonë, mund të përballosh 100 gram verë të kuqe gjysmë të thatë. Ndërkohë, kjo është tabu për ju. Zëvendësoni shpirtrat me ujë mineral dhe lëngje.
Shmangni një numër të madh njerëzish. Në turmë, rreziku i kapjes së një ftohje rritet shumë herë, dhe për ju tani nuk mund të jeni i sëmurë në asnjë rast. Marrja e medikamenteve është gjithashtu e ndaluar.

Çfarë ndodh me fëmijën në këto javë?
Javën e katërt . Një sasi e vogël uji shfaqet në flluska amniotike ku jeton foshnja. Foshnja gradualisht fillon të vendos organet e brendshme, gjurmon karakteristikat e këmbëve dhe stilolapsave.
Javën e pestë. Këtë javë, fëmija do të ketë një buzë të sipërme dhe një hundëz.
Javën e gjashtë . Nëse bëni ultratinguj në këtë kohë, mund të konsideroni trupin e thërrmijave, këmbëve dhe stilolapsave.
Javën e shtatë. Fëmija mëson të lëvizë dorezat dhe këmbët. Zemra shfaqet në katër dhome, si një i rritur. Mëlçia fillon punën e saj, gishtat dhe enët e mëdha shfaqen në doreza.
Javën e tetë. Të gjitha organet janë duke u përmirësuar në mënyrë aktive. Lartësia e foshnjës arrin 3 cm.