humidification
Lëkura normale nuk ka moshë të mjaftueshme nëse ju kujdeseni për atë siç duhet. Nëse lëkura nuk ka lagështirë të mjaftueshme, ajo do të fillojë të zbehet nën ndikimin e ultravjollcë dhe ndikimin e një mjedisi të pafavorshëm. Është më mirë të filloni parandalimin e rrudhave para se ky problem të shfaqet, domethënë, nga 20 deri në 22 vjet. Si një profilaksë, kremrat e thellë hidratues dhe serumet për lëkurën e re janë të përshtatshme. Por ju nuk duhet të neglizhoni mjetet shtëpiake.
Lëkura e qepallës mund të laget lehtësisht me fasha. Për një ngjeshje, një zierje e kamomil, magnolia, lëng kastravec është e dobishme. Mjafton të futni një shtresë të fortë të pambukut dhe të aplikoni atë në qepallat për 15-20 minuta. Pas kësaj, zbatohet një shtupë pambuku e zhytur në vaj ulliri për të njëjtën 15 deri në 20 minuta. Nëse e përsëritni këtë procedurë 1-2 herë në javë, imitoni rrudhat nuk do të shfaqen për mjaft kohë.
Përveç kësaj, mos harroni në lidhje me përdorimin e detyrueshëm të vitaminës E dhe C, ata në mënyrë aktive parandalojnë plakjen e trupit.
Furnizimi me energji elektrike
Ushqyerja e lëkurës është një fazë e domosdoshme e kujdesit. Parandalimi i paraqitjes së rrudhave është kryesisht në përdorimin e kremrave ushqyese të natës. Ata duhet të jenë të përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës, pini mjaft yndyrë, përmbajnë retinol, vitamina, kolagjen. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e rrudhave të hershme.
Ushqyerja e lëkurës është gjithashtu një maskë. Maska përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, ndikimi i tyre në lëkurë është më intensiv. Por duke përdorur maska nuk rekomandohet më shpesh se një herë çdo 7 deri në 10 ditë. Është më mirë të përdoren maska me përmbajtje të lartë të kolagjenit dhe retinolit, ato do të ndihmojnë në zbutjen e lëkurës dhe do ta bëjnë atë më të dendur.
masazh
Parandalimi i rrudhave duhet të jetë kompleks. Vetëm një mënyrë nuk do të japë efektin e duhur, prandaj nga koha në kohë është e nevojshme të kaloni një kurs masazhesh. Ju mund ta bëni atë në sallonin e një specialisti, por ju mund ta bëni vetë. Para masazh, lëkura e fytyrës pastrohet pa pastrim dhe piling, thellësisht të hidratuar dhe ushqyer me krem. Masazhja fillon me goditje të lehtë të lëkurës në drejtim nga mesi i fytyrës deri në skajet dhe lart. Në asnjë rast nuk mund të shtrihet lëkura, veçanërisht në zonën e syve. Qepallat e lëkurës janë të mbushura me përgjime të lehta.
Procedura e masazhit mund të fillojë nga 10 minuta dhe të zgjasë deri në gjysmë ore. Si rregull, procedurat përsëriten çdo 3 deri në 4 ditë për një muaj, kjo do të japë efektin maksimal. Pas masazh, lëkura duhet të trajtohet me një krem tonik dhe anti-plakje.
Një tjetër opsion i madh është masazh mekanik. Kjo procedurë kryhet vetëm në kabinën me përdorimin e masazheve të ndryshme. Shumica e tyre punojnë duke përdorur rrymë të dobishme ose me ultratinguj. Ky masazh vepron në shtresat më të thella të lëkurës dhe zbut rrudhat më të thella. Kursi i një masazhi të tillë kryhet më së shumti 2 herë në vit, nëse nuk ka kundërindikacione.
Parandalimi i shfaqjes së rrudhave nuk është vetëm një efekt mekanike në lëkurë dhe kozmetikë, por edhe ushqim i duhur, një gjumë i shëndetshëm, një mënyrë jetese aktive. Lëkura reflekton në vetvete gjithçka që hamë dhe mbi të ka gjurmë të mënyrës sonë të jetesës. Me një qasje gjithëpërfshirëse dhe masa me kohë, rrudhat nuk mund t'ju shqetësojnë deri në 30 vjet dhe madje edhe më gjatë.