Veshin syze dielli që eliminojnë shumicën e rrezet ultravjollcë. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni efektin e "këmbëve të krahëve" dhe të mbroni lëkurën e ndjeshme rreth syve tuaj, ku mbrojtja nga dielli nuk mund të përdoret.
Apliko moisturizer çdo mëngjes për të ndihmuar lëkurën tuaj të ndjehen më të butë. Mënyra më e mirë për ta përdorur këtë është aplikimi i saj në lëkurë të lagur.
Aplikoni moisturizer në qafën tuaj dhe duart, dhe jo vetëm në fytyrën tuaj. Shumë moisturizers gjithashtu përmbajnë sunscreen. Për fat të keq, përdorimi i krem hidratues mund të eliminojë përkohësisht pamjen e rrudhave dhe kjo nuk do të ketë efekt të qëndrueshëm.
Mos pini duhan . Është e thjeshtë - nuk mund të duket mirë nëse pini duhan. Duhanpirësit kanë më pak kolagjen dhe elastin në lëkurën e tyre sesa jo-duhanpirësit. Kolagjenit dhe elastin janë proteina që përmbajnë lëkurën të butë dhe të lirë nga rrudhat. Përveç kësaj, acarimi nga tymi shkakton "këmbët e krahëve" ose rrudhave rreth syve.
Flini në shpinë . Fjetur në anën tuaj ose në stomak shkakton linjat e gjumit që mund të kthehen në rrudha, sepse kur shtypni fytyrën në jastëk, lëkura lidhet me rrudha. Nëse mësoni veten të flini në shpinë, atëherë do të keni më pak rrudha. Gjithashtu, mund të përdorni një jastëk mëndafshi ose saten për të zvogëluar presionin në fytyrën tuaj.