Si të hiqni lodhjen e këmbës me lirin?
Merrni 2 lugë flaxseed dhe mbushni me një litër ujë të valë. Ne qëndrojmë për një orë derisa temperatura të bjerë në temperaturën e dhomës. Në këtë "liri" uji ne do të mbajmë këmbët tona për 15 minuta.
Trays nga lodhja e këmbëve, me shtimin e kamomil
Lodhja e këmbëve ose e këmbëve edhe largimin ose heqjen e tabelave ose pellgjeve me shtimin e supë të një kamomili. Ne marrim një lugë gjelle kamomilësh dhe mbushim me një litër ujë të valë. Ne vlim për 10 minuta. Pastaj shtoni një majë të sode dhe një dush këmbë gati.
Tray me gjethe delli
Nëse këmbët janë shumë të lodhur nga rruga e gjatë, ka çarje dhe fërkim, atëherë ne do të bëjmë banjot nga insektet e delli. Merrni 2 lugë plantacione të copëtuara, mbushim me një litër ujë të valë. Në një dush të tillë ne do t'i mbajmë këmbët jo më shumë se njëzet minuta.
Bath me shtimin e horsetail
Infuzion i horsetail është përgatitur në proporcione në vijim, 2 lugë gjelle pour një litër ujë të valë. Ne insistojmë gjysmë ore, pastaj ne do të mbajmë për 20 minuta, kështu që ju mund të lehtësoni lodhjen në këmbët tuaja.
Trajtimi i lodhjes së këmbës me kripë deti
Një pushim i mirë për të gjithë organizmin dhe këmbët është dhënë nga banjot e detit. Në to shtojmë një kripë deti. Në ujë të kripur, këmbët duhet të mbahen vetëm për dhjetë minuta. Kjo procedurë nuk përfundon atje. Pas marrjes së një dush me kripë deti ju duhet të shtriheni, por në mënyrë që këmbët tuaja të jenë mbi kokën tuaj.
Një mënyrë e lehtë për të trajtuar këmbët nga lodhja
Nëse nga një këmbë e gjatë këmbët tuaja janë të lodhur, atëherë këtu është më mirë nëse fshijini këmbët me alkool.
Me kusht dhe shëndetin e këmbëve, ecja e tij, mbështetja e tij, varet. Kujdesi i pamjaftueshëm dhe ngarkesat e rënda të çojnë në plasaritje të lëkurës, vrazhdësi, kapje, thyerje dhe djersitje e këmbëve.
Djersitje e këmbëve
Një person ndonjëherë djersitet shumë. Arsyeja për këtë mund të jetë një ngacmueshmëri e shtuar e sistemit nervor. Për të zvogëluar djersitje, ju duhet të merrni mjete qetësuese, si p.sh. mamasë dhe valerian. Për të eliminuar erën e djersës, keni nevojë për themelet e këmbëve tuaja dhe spërkatni acidin borik midis gishtërinjve tuaj. Për të zvogëluar djersitjen e këmbëve, çdo ditë duhet të bëni banjë me infuzione të bimëve medicinale.
Rekomandime se si të eliminohen djersitja e këmbëve
1. Merrni acid borik dhe shtypni atë në pluhur. Çdo mëngjes, spërkatni lëkurën midis gishtërinjve tuaj dhe thembrave të këmbëve tuaja. Në mbrëmje, lani këmbët me ujë në një temperaturë prej 35 deri në 40 gradë Celsius. Ndrysho çorapet dhe çorape të përditshme, pas 2 javësh erën e keqe të këmbëve zhduket.
2. Merrni një leh lisi pak të copëtuar dhe shtypni atë në gjendjen pluhur. Ne kemi vënë në çorape apo çorape, derdhim pluhurin në to. Ne e bëjmë këtë çdo ditë derisa djersitja zvogëlohet.
3. Mjetet më efektive për djersitje
Është e dobishme për të bërë banjot nga decoctions e leh lisi, për litër ujë, ne shtoni 50 ose 100 gram leh lisi. Në një vlim të zjarrit të vogël, supë 20 ose 30 minuta
4. Ujërat e kripura
Merrni një çerek lugë çaji kripë për gotë me ujë. Ne lani këmbët në mëngjes dhe natën me ujë të kripur dhe të ftohtë.
5. Sage
Me djersitje këmbësh dhe për këmbët e lodhshme është e dobishme për të bërë ose për të bërë tabaka ose pellgje nga dhurata e një urtësi. Për ta bërë këtë, të marrë 2 lugë urtë copëtuar dhe derdh 2 gota me ujë të valë, ne këmbëngulin derisa plotësisht të ftohur. Le të marrim një litër infuzion në një kovë uji.
6.Chay
Kur djersitje këmbët dhe duart është e dobishme për të bërë banjot me shtimin e çaj të fortë.
7. Rërë e sheqerit
Thyerja e këmbëve dhe djersitja shërohet nëse vendosim një çikë sheqeri në çorapet tona.
8. Lemon
Me një djersitje ne fshijmë këmbët këmbë me lëng limoni.
9. Mint
Me djersitje të tepruar të këmbëve, fshijini ato me infuzion me gjethe nenexhik. Për ta bërë këtë, të marrë një lugë gjelle nenexhik dhe të mbushur me një gotë me ujë të valë, insistojnë gjysmë ore, pastaj ikjes.
10. Mbledhja e gjetheve të hirit malor, pelinave, marigoldit
Merrni në proporcione të barabarta rowan, pelin dhe marigold, përzierje dhe të marrë një lugë gjelle e mbledhjes, të krijoj me një gotë ujë të valë dhe ne këmbëngulin për 10 minuta. Për një dush të këmbë për 1 litër ujë, shtoni një lugë çaji infuzion. Para së gjithash, lani këmbët me sapun dhe ujë. Ne përdorim banjot me djersitje të këmbëve.
11. Farmaci Kamomil
Nëse djersitja e tepërt e këmbëve e bën banjën e nxehtë të përditshme, marrim 6 lugë lulet e kamomilës, mbushim me 2 litra ujë të valë, mbulojmë tiganin me një kapak dhe insistojmë për një orë. Infuzion filtrohet, nxehet dhe mbahet në infuzion të këmbëve, derisa uji freskon. Pas procedurës së këmbës pluhur me një përzierje të pluhurit talk me acid borik.
Mjetet që ndihmojnë me lodhjen e këmbëve
1. Nëse këmbët tuaja janë të lodhur nga një shëtitje e gjatë, atëherë fërkimi i tyre me alkool do të ndihmojë.
2. Nëse këmbët lodhen nga një këmbë e gjatë, i vendosim në ujë të nxehtë për 10 minuta. Shtoni anglisht ose kripë deti, pastaj uluni ose shtrihuni, në mënyrë që këmbët tuaja të jenë mbi kokën tuaj. Kjo i jep një pushim të mirë gjithë trupit dhe këmbëve.
3. Merrni një gotë vaj ulliri, vendosni një lugë çaji kripë, nxisni derisa kripa të jetë tretur. Me këtë vaj fshihet vendi që na shqetëson.
4. Pas një qëndrimi të gjatë, është e dobishme për të bërë një dush të fortë kripë. Merrni një kripë të vogël tryezë për 4 litra ujë të ngrohtë, aq sa këmbët tuaja mund të qëndrojnë. Ne do të zhytem në këtë banjë vetëm një këmbë, shin me ujë. Kur uji është ftohur, ne do të heqim këmbët tona dhe t'i fshijmë, si më poshtë me një peshqir të vështirë.
5. Për të hequr lodhjen e këmbëve, fshijini këmbët me një copë akulli, e cila përmban ekstrakt nenexhik, dhe bëni banjë të ftohtë dhe të nxehtë, në ujë të ftohtë ju duhet të mbani këmbët tuaja për 10 sekonda, në ujë të ngrohtë ju duhet të mbani këmbët tuaja për 5 minuta.
6. Bëni një dush të ngrohtë për natën, temperatura e ujit duhet të jetë 38 ose 39 gradë Celsius. Shto në infuzion me ujë të bimëve, gjethe thupër, nenexhik, kamomil, ne marrim në sasi të barabarta të barit. Përzieni dhe merrni 4 lugë të një përzierjeje të bimëve, derdhni 3 litra ujë të valë dhe insistoni 40 ose 45 minuta, pastaj tendosni. Kur lëkura të fryhet, ne do të fshijmë lëkurën e pounding me gurë shtuf.
7. Merrni 3 lugë lëng molleqesh, gjethe hiri malor, lulet e stinës së Shën Gjonit, lë larvën mbushur me një litër ujë të valë, insistoni gjysmë ore, filtroni dhe shtoni në dushin e këmbëve.
8. Procedurat e kundërta për këmbët
Ne ulemi në një karrige, pranë vendosim dy kova, një me ujë të ftohtë, tjetri me ujë të nxehtë. Le të heqim këmbët për 2 minuta në ujë të nxehtë, pastaj për 5 sekonda ta ulim atë në ujë të ftohtë. Pra përsëritni 5 ose 6 herë. Mbaro me ujë të ftohtë.
9. Trays me infuzion flaxseed
10. Merrni 2 lugë flaxseed për një litër ujë të valë, ne insistojmë për një orë. Në ujë në temperaturë dhome, shtoni infuzionin, mbani këmbët në banjë nga 10 deri në 15 minuta. Banja të tilla të përditshme përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe pastrojnë lëkurën.
11. Pas punës fizike, një shëtitje e gjatë është e dobishme për të bërë banjot me nenexhik dhe gëlqere, të marrë një grusht të çdo barishte, 3 litra ujë.
12. Për këmbët e lodhur do të jenë banjot e mirë të karamele mente, të marrë 100 gram nenexhik të thatë, të mbushur me ujë të pijshëm të valë, insistojnë gjysmë ore. Mbajini këmbët në një banjë të ngrohtë për 15 deri në 20 minuta.
13. Nëse këmbët janë të lodhur, shfaqen çarje dhe gërvishtje, atëherë ne bëjmë tabaka nga infuzionet e gjetheve, për këtë marrim 2 lugë barishte për një litër ujë. Mbani këmbët në banjë për 15 ose 20 minuta.
14. Nëse këmbët tuaja janë të lodhur pas një shëtitjeje të gjatë, ne do të bëjmë banjë me supë kamomili, shtoni një litër ujë të valë për një lugë gjelle kamomilësh të thatë, vlim për 10 minuta, duke shtuar një majë të vogël të sode.
15. Kur këmbët e lodhur do t'ju ndihmojnë në banjat e këtij horsetail. Merrni 2 lugë horsetail për 1 litër ujë, insistoni gjysmë ore, mbani këmbët 15 ose 20 minuta.
16. Tensioni dhe lodhja do të kalojnë nëse ne masazhojmë ato.
17. Ne rekomandojmë që të flini me këmbët tuaja në jastëk.
Tani ne e dimë se çfarë është lodhja e këmbëve nga ecja me ilaçe popullore. Duke ndjekur këto receta të thjeshta, ju mund të hiqni lodhjen e këmbëve dhe të forconi enët.