Në dimër, trupi i njeriut nuk merr pothuajse asnjë rrezet e diellit, dhe pastaj një efekt i mirë do të jetë rrezatim me kuarc. Natyrisht, dielli artificial i kuarcit nuk e zëvendëson të tashmen, por në muajt e dimrit i mundëson shumë njerëzve që të forcojnë trupin e tyre. Xhirimi me një llamar kuarci rrit rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve të ndryshme infektive, vepron mirë në qarkullimin e gjakut, në metabolizmin. Me ndihmën e seancave të llambave kuarci, mund të luftojmë me sëmundjet jo-ngjitëse të lëkurës. Por, para se të përdorni një llambë kuarci, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
Llamba kuarci për përdorim në shtëpi
Është e nevojshme të rritet kohëzgjatja e rrezatimit me një llamar kuarci nga dy minuta dhe gradualisht të arrihet 20 minuta. Nga llamba ju duhet të jeni në një distancë të caktuar, nuk duhet të merrni shumë pranë saj. Shumë njerëz besojnë se ata duhet të ndiejnë nxehtësinë nga llambat. Veprimi i diellit malor mund të ndihet vetëm pas disa orësh. Dhe ata që skuqen me orë të tëra në diell, e dinë se vetëm pas një kohe mund të shihni se lëkura është djegur.
Nga drita e një llambë kuarci ju duhet të mbroni sytë. Nuk është e nevojshme të veshin syze dielli gjatë procedurës, sepse ato nuk do të jenë vija shumë të bukura. Nga drita e tepërt, ju mund të mbuloni qepallat tuaja me një fletë të vogël letre ose pambuku. Nëse nuk e bëni, ju mund të prishni sytë tuaj dhe do të shfaqen rrudhat, sepse lëkura rreth syve është shumë e hollë dhe mungon një shtresë e yndyrshme.
Organizmi i disa njerëzve nuk toleron as prezencën, as artificiale, as diellin malor. Nëse pas një kohe pas seancës ju do të merrni irritim nervor, marramendje, dhimbje koke të rënda, është më mirë të ndaloni plotësisht përdorimin e llambës së kuarcit, edhe nëse doni shumë që lëkura juaj e bardhë të ketë një ngjyrë të bukur të artë.
Para rrezatimit me një llambë kuarci, duhet të lyhet me krem ose vaj, por jo me një shtresë të trashë. Krem ose vaj në një masë të barabartë.
Kur gjëndrat dhjamor me lëkurë me vaj po punojnë intensivisht, ju mund të arrini rezultate të shkëlqyera në qoftë se kryeni këto procedura nën mbikëqyrjen e mjekut. Gjatë pubertetit, të rinjtë shpesh vuajnë nga puçrra fytyre, të cilat mund të trajtohen me një llambë kuarci.
Me lëkurë të ndjeshme dhe të thatë, lehtë mund të bëhet i mbuluar me të çara, dhe nëse një person ka zgjatur enët e gjakut, është më mirë të braktisni llambën e kuarcit.
Ata që vuajnë nga freckles, është e nevojshme për të marrë seanca kuarc rregullisht në muajt e dimrit për disa minuta. Pastaj lëkura fiton një ngjyrë të njëjtë dhe njollat ngjyrë kafe nuk do të nxitojnë në sy, sapo rrezet e diellit shpallin se pranvera ka ardhur.
Një llambë kuarci do të ndihmojë me humbjen e flokëve dhe me çrregullime të ndryshme të flokëve. Nëse i ndjek të gjitha udhëzimet e mjekut saktësisht, mund të arrish rezultate të mira. Secili person reagon në mënyrën e tij të trajtimit, prandaj nuk ka rregulla të përgjithshme.