Lëkura e thatë nuk është një fjali!

Duart duket të rriten të vjetra për një duzinë vjetësh, fytyra është lustruar dhe e mbuluar me një rrjet rrudhash të imta dhe është e vlefshme që të shndërroheni në mënyrë të shkujdesur - atëherë ka një ndjenjë që lëkura tashmë është shqyer. Një pamje e pakëndshme? Po, për fat të keq, kjo mund të ndodhë tek njerëzit, lëkura e të cilëve është e prirur për thatësi. Por është krejtësisht e mundshme që armiqësia e natyrës mund të përshtatet me realitetin e përditshëm. Për të filluar, është e nevojshme për të reduktuar ndikimet e jashtme, duke çuar në tharjen e lëkurës. Ne duhet të heqim dorë nga rrezitje në dhomë me diell, banje e gjatë, notim në pishina me ujë të klorit. Nëse nuk ka mundësi ose dëshirë për të përjashtuar tërësisht kalimin e kohës nga jeta, atëherë duhet të paktën të zvogëlohet. Për shembull, merrni një dush më mirë një herë në javë dhe në raste të tjera të kufizoheni në një dush të shpejtë; për të vizituar pishina jo me ujë të klorit, por të dezinfektuar me ultravjollcë ose ozon. Gjithashtu në lëkurë ka një efekt të kundërt të ajrit të thatë. Në dimër, krijimi i saj është promovuar nga bateritë, dhe në verë - conditioners ajrit. Por meqenëse as nuk mund të përjashtohet nga jeta e përditshme, është më mirë të fitosh një humidifier ajri. Gjëja kryesore vetëm nuk është të kalojnë kufijtë e lagështisë optimale për njerëzit: 20-60%.

Por kjo nuk është e gjitha ndikimet e jashtme që mund të dëmtojnë lëkurën. Vlen të kushtohet vëmendja për larjen dhe dushin. Shumica e pastruesve të lëkurës heqin jo vetëm pluhurin, ndotësit e tjerë, por absolutisht të gjitha yndyrnat. Për lëkurën e thatë, kjo është e papranueshme, sepse gjëndrat dhjamore nuk munden në një kohë të shkurtër për të rikthyer të gjitha lipidet e nevojshme që parandalojnë humbjen e lagështisë. Është e nevojshme që të aplikoni pastrues me pH neutrale: tonikë të veçantë, shkume dhe kozmetikë të tjerë me kosto të ulët. Droga që përmbajnë alkool, të destinuara për lloje të tjera të lëkurës dhe për pastrim të thellë, janë të papranueshme. Scrubs duhet të përdoren jashtëzakonisht rrallë dhe me shumë kujdes, në mënyrë që të mos dëmtojë mantelin mbrojtëse të lëkurës. Ka një mënyrë për të zbutur lëkurën e fytyrës me vaj: një ose disa vajra janë aplikuar në fytyrë (kombinim shumë i efektshëm i ullirit dhe pluhurit), pas pak minutash hiqet me një pecetë ose një peshqir letre. Por procedurat e tilla janë më të përshtatshme në mbrëmje dhe në mëngjes është më mirë të prodhohet larje e thjeshtë me ujë të ngrohtë të zier.

Pas spastrimit kompetent të lëkurës, duhet të laget mirë. Ju nuk mund të përdorni krem ​​të lehta, ata vetëm do t'ju lejojnë të ndjeni hydration dhe smoothness për një kohë të shkurtër, dhe pastaj të çojë në edhe më shumë thatësi. Kremja duhet të afrohet në çerdhe sipas konsistencës së saj (ai gjithashtu bën shumë mirë me thatësi, ia vlen t'i jepni atij). Detyra e agjentit hidratues është të mbulojë lëkurën me një film që nxit mbajtjen e lagështisë dhe parandalon efektet e padëshirueshme. Sa i përket pastrimit, vajrat bimore janë të shkëlqyera për hidratimin: ulliri, avokado, farë rrushi, kajsi dhe të tjera. Ata mund të shtojnë disa pika vajra esenciale, duke i pasuruar ato dhe duke shumëzuar pronat e dobishme. Për lëkurë të thatë, ideale: kamomil, patchouli, jasemini, sandale, mirrë dhe u rrit. Vajra esenciale gjithashtu mund të shtohen në një krem ​​të fytyrës normale, e cila do të përmirësojë shumë efektivitetin e saj. Vetëm së pari duhet të përcaktoni nëse ka një alergji për vajin e zgjedhur dhe zgjidhni dozën, përndryshe ju mund të merrni një efekt shumë të pakëndshëm.

E pra, lëkura është pastruar dhe e lagur, por gjëja kryesore nuk është që të fiksohet rezultati nga brenda. Për qelizat e lëkurës janë ngopur me lagështi, është e nevojshme për të pirë shumë ujë (deri në dy litra në ditë). Kjo do të ketë një efekt të dobishëm jo vetëm në lëkurë, por edhe në tërë trupin. Dhe për ta bërë këtë ujë natyrshëm, ju duhet të kufizoni konsumin e çajit të fortë, alkoolit dhe pijeve që përmbajnë kafeinë. Substancat që përmbajnë këto lëngje kontribuojnë në dehidratimin e trupit. Vetëm i kushtoni vëmendje të veçantë dietës suaj, sepse problemet me lëkurën mund të shoqërohen me një mungesë të çdo vitamine dhe elementëve gjurmë. Dieta duhet të përfshijë më shumë perime dhe fruta, dhe disa prej tyre mund të konsumohen jo vetëm brenda, por edhe jashtë - si maska. Për shembull, kungull i njomë, mollë, tranguj, marule, domate, luleshtrydhe. Por, para se të aplikoni në fytyrën e tyre për të thithur këto frutat dhe perimet, shtoni krem ​​kosi.

Por nëse lëkura mbetet e dhimbshme e thatë edhe pas marrjes së të gjitha masave të renditura më sipër, atëherë ka shumë të ngjarë që të kontaktoni dermatologun. Në fund të fundit, shkelje të tilla në trup mund të shkaktojnë si një mungesë katastrofale të vitaminave, dhe një sëmundje të mundshme. Sidoqoftë, një specialist mund të bëjë një program individual për të rivendosur funksionin mbrojtës të lëkurës, që do ta lehtësojë shumë jetën.