Vetem duket se e vleresojme veren ne vitet shkollore - per shume festime te gjata dhe nje shoqeri te vazhdueshme me lirine. Në fakt, kjo dashuri është e lindur dhe u shfaq ... 5 milionë vjet më parë! Sepse paraardhësit tanë kanë jetuar në Afrikë, ku temperatura e mjedisit është afër temperaturës së trupit. Duke u zhvendosur më larg nga ekuatori, njerëzit përshtaten me faktin se dielli nuk shkëlqen gjithmonë. Por dashuria për ngrohje ka mbetur: nënkuptimisht ajo perceptohet si kushti më i përshtatshëm për jetën. Ne mund të pëlqejmë vjeshtë për aromën e gjetheve të vjeshtës dhe mundësinë për të marrë një gjumë nën një batanije të ngrohtë, dimër - për ski dhe Vitin e Ri, dhe në pranverë - për kënga e një rënieje. Por vetëm vera e bën zemrën tonë të mundë më shumë: së shpejti çdo gjë në jetën tonë do të ndryshojë për mirë!
Çfarë do të ndodhë me ne me këtë (dhe jo vetëm këtë) në verë.
Ne do të ndjejmë një rritje të energjisë. Në zonën tonë klimatike, kur sezoni i ftohtë zgjat dy të tretat e një viti, ekziston një mirëkuptim se kurora e krijimit të natyrës nuk është fare njerëzore. Është një ari. Pas të gjitha, ai është shumë më i përsosur se ne. Ai u bë i ftohtë - vetëm duke shkuar në shtrat, duke mos u mërzitur, si të bëja kushte të padurueshme pak më të mira. Ne jemi të kapërcyer nga sleepiness në dimër, dhe unë dua të zvogëlojë numrin e rasteve dhe komunikimit në minimum. Ndonjëherë është aq e theksuar saqë bëhet si depresioni. Në fakt, thjesht nuk kemi rrezet e diellit të mjaftueshme natyrore. Ritmet tona biologjike lidhen drejtpërdrejt me ndryshimin e ditës dhe të natës, dhe gjatë aktivitetit, drita është thjesht e nevojshme për ne. Në dimër, kur duhet të zgjoheni në errësirë dhe të vazhdojmë biznesin tonë pas perëndimit të diellit, ndjehemi të prishur. Me rritjen e ditës, gëzimi shfaqet - për shkak të faktit që nën ndikimin e melatoninës hormonale të prodhuar më pak të diellit, e cila rregullon procesin e gjumit.
Do të bëhemi më rezistente ndaj stresit. Çdo problem do të na duket më i lehtë, çdo problem mund të kapërcehet. Në verë, nën ndikimin e diellit, niveli i ankthit zvogëlohet për shkak të zhvillimit aktiv të vitaminës D. Ajo nxit absorbimin e magnezit, mungesa e të cilave vetëm përkeqëson punën e sistemit nervor. Natyrisht, në verë ka edhe raste për eksitim dhe shqetësim. Por ia vlen të shikojmë nga dritarja, duke ecur përgjatë rrugës dhe verën "terapi me ngjyra" menjëherë do të mbushim me gëzim. Ngjyra e gjelbër do të lehtësojë tensionin dhe do të japë një ndjenjë stabiliteti. Blu do të përmirësojë funksionimin e sistemit kardiovaskular. Një vështrim i shkurtër në të verdhë është e mjaftueshme që një i rritur të ketë një ndjenjë që është karakteristike për fëmijët - një kënaqësi irracionale, një dëshirë për të përqafuar gjithë botën. Dhe të kuqe dhe rozë në një sasi të vogël të mbushur me optimizëm dhe energji. Tani e gjithë kjo është një larmi ngjyrash dhe është në përmasa të drejta që ne jemi vazhdimisht para syve tanë dhe nën këmbët tona. Dhe në kuptimin literal të fjalës.
Ne do të kthehemi në perëndeshën e flirtimit! Në verë ne jemi më të hapur për komplimente, më të gatshëm për t'u njohur dhe flirtuar. Edhe mbështetësit e bindur të monogamisë e pranojnë: nga qershori deri në gusht me këto besime është mjaft e vështirë të jetosh. Ka trupa tanned rreth, veshjet e ndritshme dhe fytyrat e qeshur! Por nuk jemi ne të cilët duhet të fajësojmë, janë të gjitha "intrigat" e natyrës. Pasardhësit më të fortë në kushte natyrore është ajo që lind më pranë një sezoni të ngrohtë. Prandaj, është e nevojshme ta konceptojmë atë në vjeshtë. Pra, në verë ju duhet të zgjidhni një partner të shpejtë! Nën ndikimin e nxehtësisë aktivizohen substanca të veçanta të prodhuara nga trupi - feromonet, të cilat e bëjnë tërheqjen tonë thjesht të papërmbajtshëm!
Ne do të jemi gati për arritje. Në verë, njerëzit janë më të sigurt në aftësitë e tyre. Antropologët besojnë se ne kemi frikë nga të ftohtët në nivelin gjenetik dhe, përkundrazi, ndihen të mbrojtur kur të vijë nxehtësia. Një mënyrë apo tjetër, por aktiviteti profesional ngrihet në verë në të gjitha vendet me një ndryshim të theksuar të stinëve. Kjo konfirmohet nga "efekti i reve" i zbuluar nga studiuesi Edward Saunders i Universitetit të Massachusetts. Ai konsiston në faktin se në mot të ftohtë dhe në mot me re, aktiviteti tregtar zvogëlohet, në ditët me diell - rritet.
Ne do të bëhemi të gëzuar dhe të lumtur. Nën ndikimin e diellit rrit prodhimin e endorphins - hormonet kënaqësi. Ne fillojmë të perceptojmë realitetin më pozitivisht dhe të trajtojmë njerëzit me ne më me mirësi. Prandaj, në verë u besojmë më shumë njerëzve dhe bëhemi më të shoqërueshëm. Ne ... do të bëhemi më të mençur. Mos më besoni? Dhe kot! Është vërtetuar se dielli përmirëson aktivitetin mendor dhe krijues. Kjo varësi është veçanërisht e fortë tek njerëzit me një temperament të dobët. Të gjithë dimrin ata mund të qëndrojnë në një gjendje të stagnimit krijues, duke i frikësuar rrethanat me pamjen e tyre të lodhur. Por, duke ardhur në jetë me rrezet e para të diellit të nxehtë të verës, brenda një muaji ata do të kompensojnë gjithçka që kanë fjetur gjatë dimrit, dhe pastaj para vjeshtës ata do ta përmbytin udhëheqjen me ide kreative.
Dhe së fundi, ne do të kthehemi në bukuritë! Ne jemi mësuar me idenë se lëkura po plaket nga rrezet e diellit. Por kjo është vetëm nëse silleni në plazh si një pulë e pjekur në skarë. Në të vërtetë, është po aq e dëmshme jo vetëm e tepërt e diellit, por edhe mungesa e tij. Energjia diellore stimulon proceset e rinovimit të lëkurës, përshpejton sintezën e fibrave të kolagjenit dhe elastinës. Lëkura duket e duhur, e freskët dhe e re. Gjendja rritet, ne buzëqeshim përreth - dhe të gjithë botën në këmbët tona!
Përkundër ndryshimeve pozitive, është e pamundur të quhet vera një kohë e lumturisë universale. Njerëzit të cilët po përjetojnë çrregullime të humorit në këtë kohë të vitit po bëhen gjithnjë e më shumë. Ju mund të përsërisni pas klasikëve: "Ah, vera është e kuqe, unë do të të kisha dashur, kur nuk ishte pluhur dhe ngrohje, jo mushkonja dhe mizat ..." Megjithatë, çdo verës urren - pretendimet e tyre për sezonin e nxehtë.
Por shumica e verës "qortim" për pritjet e paplotësuara. Ne ishim duke shkuar për të humbur peshë, më në fund për të shkuar në mëngjes, për të shkuar në det, por ... Laziness, nuk kishte para, puna ishte grumbulluar - dhe të gjitha planet tona mbetën plane. Natyrisht, sulmues! Kjo është vetëm ... dhe këtu është verë?
Kujdes, përkeqësimi i verës! Koha e verës nuk është dhënë asgjë, por vetëm psikologët thonë: nëse një person fillon depresionin, atëherë në maj - qershor mund të bëhet edhe më akut. Mjedisi duket të jetë pjesë e mosmarrëveshjes me gjendjen e njeriut: "Rreth të gjitha lulëzimeve, të gjithë ecin të lumtur dhe ndihem kaq keq.
Pra, situata është e pashpresë.
Mos e pëlqejnë verën dhe ata që janë në punë duhet të komunikojnë vazhdimisht me një numër të madh njerëzish. Sepse në nervozizëm të verës intensifikohet, edhe njerëzit e qetë mund të jenë të prirur ndaj konflikteve. Pse? Nxehtësia është një nga faktorët serioz të agresionit.