Për diabetin karakterizohet nga një tendencë për sëmundjet e lëkurës pustular, lëkurën e thatë, kur sëmundja përparon, anijet e vogla në indet e të gjithë trupit dhe kryesisht në sytë janë të prekur. Me trajtim të pamjaftueshëm ose të pasaktë, sëmundja përparon, shoqëruar me shfaqjen e dhimbjes në gjymtyrë për shkak të dëmtimit të nervave periferik.
Diabeti mellitus është një sëmundje kronike, por nëse ndjek disa rekomandime, personi i sëmurë mund të mbetet në gjendje të punojë dhe të udhëheqë një mënyrë jetese aktive. Meqenëse sëmundja ndikon në enët, ju duhet t'i kushtoni vëmendje të mjaftueshme parandalimit, në veçanti, kujdesit të këmbëve.
Në kujdesin e këmbëve tuaja me diabet, ju duhet t'i përmbaheni rregullave të caktuara, mjaft të rrepta. Në të njëjtën kohë, këto rregulla janë të thjeshta dhe intuitive kuptueshme.
Kontrollo rregullisht këmbët. Duhet të përpiqeni të identifikoni dëmtimin e lëkurës, ndryshimet e mundshme në ngjyrën e lëkurës, shfaqjen e kallusit, thonjtë e zorrëve, kërpudhat. Inspektimi i inspektimit është i rëndësishëm sepse diabetikët humbin shqisat e tyre dhe personi nuk mund të mbështetet më në siklet që duhet të ndodhin me plagë në këmbë. Për të shqyrtuar ndalesa dhe hapësira interdigitale është më e mira në dritën natyrale.
Në parim, kujdesi për këmbë për diabet mellitus nuk ndryshon nga zakonisht, por procedurat duhet të jenë më me kujdes dhe rregullisht. Lani këmbët çdo ditë, zonat e ngurtësuara të këmbëve trajtohen me shtuf ose copëzat. Fshirja e këmbëve, mos harroni të lagni në mes gishtërinjve tuaj.
Parandaloni pamjen e çara dhe luftoni thatësinë e lëkurës në këmbët tuaja, nëse lubrifikoni këmbët tuaja me krem. Mos harroni për thembra, krem thith në to keq, por ndihmon kundër paraqitjes së calluses. Kur këmbët djersitje, përdorni pluhur talk.
Nëse shfaqen akullat, ju mund të përpiqeni t'i trajtoni me kujdes me gurë shtuf, por në çdo rast, mos e prerë dhe mos përdorni një suva misri.
Plagët në këmbë duhet të trajtohen me substanca të tilla si klorheksidin, furacilin ose dioksinë, peroksid hidrogjeni. Mos përdorni barna që kanë një efekt rrezitje në lëkurë. Këto janë jodet e zakonshme, alkooli, permanganat e kaliumit dhe zelenka. Në rastin e një këmbë diabetike, këto barna ngadalësojnë shërimin e plagëve. Përveç kësaj, ata njollosin lëkurën, në mënyrë që të fshehin proceset e mundshme patologjike, të manifestuara në ndryshimin e ngjyrës së indeve. Zona e dëmtuar e lëkurës duhet të mbulohet me një fashë sterile. Nëse plaga nuk shërohet më shumë se 12-14 ditë, ose nëse ka grurë që nuk mund të hiqet nga vetja, ju duhet të shkoni në spital.
Në mënyrë që të mos dëmtojë veten gjatë kujdesit të thonjve, ato duhet të jenë gjithmonë me një thikë, dhe jo të prera me gërshërë. Thonjtë e tharë gjithashtu duhet të jenë tokë me një sharrë me një trashësi prej 1-2 mm. Nëse ju nuk e bëni këtë, gozhdë kur ecni do të ngjitem në këpucë dhe shtypni në gisht. Dëmtimi i vazhdueshëm i gishtit çon në ulcerat. Në rast se thonjtë treguan shfaqjen e infeksioneve kërpudhore, thonjtë, hapësira interdigitale dhe shputat e këmbëve trajtohen me një zgjidhje antifungal.
Nëse doni të ngrohni këmbët tuaja, ju duhet ta bëni këtë me kujdes për të shmangur djegiet. Temperatura e objekteve me të cilat këmbët do të prekë kontrollohet fillimisht me dorë. Nuk rekomandohet përdorimi i ngrohësve ose pajisjeve elektrike. Është më mirë të mbani këmbët tuaja në nxehtësi relative gjatë gjithë kohës, duke mbajtur çorape të leshta ose pantofla të ngrohta.
Mos ecni zbathur, kjo rrit rrezikun e dëmtimit të lëkurës së këmbëve. Këpucët duhet të jenë të rehatshme, të bollshme, por jo shumë të mëdha. Shfaqja e calluses dhe abrasions është lehtësuar nga këpucë të ngushtë dhe të tepërt. Nuk rekomandohet të mbani pantofla ose pantofla pa shpinë. Kur veshur këpucë të tilla, ngarkesa në këmbë rritet. Për të zvogëluar ngarkesën, mund të vendosni një shtrojë të butë në këpucë. Këpucët e rrugës nuk duhet të vishen në një këmbë të zhveshur. Para se të vishni ndonjë këpucë, ju duhet të shikoni, dhe është më mirë të ndiheni me dorë për të kontrolluar nëse ka ndonjë objekt të huaj brenda folds.
Çorape dhe çorape duhet të ndryshohen çdo ditë. Kur zgjidhni çorape, duhet t'i kushtoni vëmendje gome nuk ishte shumë e ngushtë, dhe nuk e pinit lëkurën në këmbët tuaja. Shumë çorapë ose çorape të lirshme formojnë folda, të cilat, siç është përmendur më parë, mund të dëmtojnë lëkurën e këmbëve. Nëse është e mundur, zgjidhni çorapë prej pambuku ose leshi dhe jo sintetike.
Duke respektuar rregullat e tilla të kujdesit të këmbëve për diabetin, mund të jeni të sigurtë që do të shmangni surpriza të pakëndshme. Kujdesi i këmbëve është parandalues: të gjitha këshilla e mësipërme janë mjaft të lehta për ekzekutimin dhe ndjekja e tyre do të ndihmojë që të qëndrojnë në gjendje të mirë për një kohë të gjatë.