Çka nëse foshnja bie keq?
Për fëmijën, ritualet janë shumë të rëndësishme - të njëjtat veprime që i paraprijnë gjumit. Mund të jetë ushtrime 2-z sedative, që zgjasin 20-30 minuta: për shembull, banje, masazh, ushqyerje. Fëmija duhet të formojë një stereotip, gjë që e bën çdo ngjarje të ardhshme të parashikueshme. Shpesh fëmijët ngatërrojnë ditën me natën. Në këtë rast, duhet të përpiqeni ta ktheni atë në mënyrë normale:
- Para se të shkoni në shtrat, thërrimet duhet të jenë në një dhomë të errët ose me dritë të ndezur;
- Atmosfera duhet të qetësohet: zëri i nënës sime është i qetë, lulëzon dhe lëvizjet e saj janë të qetë dhe të ngadalshëm;
- Në mëngjes, përkundrazi, duhet të lini sa më shumë që të jetë e mundur në dhomë dhe të mbushni ditën me aktivitete dhe zbavitje. Përpiquni të siguroheni që foshnja është e mërzitur në mbrëmje, dhe gjatë ditës - duke u argëtuar.
A nuk është e dëmshme të rrokësh fëmijën?
Nëse fëmija fle në mënyrë paqësore gjatë gjithë natës pasi e keni tronditur atë, atëherë gjithçka është në rregull. Por nëse fillon të zgjohet në mes të natës, atëherë ju duhet të ndryshoni programin pak: minutat e fundit para se të flini, ai duhet të kalojë në krevatin e tij pa sëmundje të lëvizjes. Gjëja është se ekziston një mekanizëm i thjeshtë këtu: kur fëmija zgjohet, ai kontrollon për të parë nëse çdo gjë është ende nga momenti kur ai ka rënë në gjumë. Për shembull, nëse foshnja bie në gjumë gjatë ushqimit, atëherë, zgjimi në mes të natës, ai do të kërkojë gjoksin. Prindërit duhet të korrigjojnë këtë skemë: fëmija duhet të bjerë në gjumë vetë në krevatin e tij dhe të zgjohet në të njëjtat kushte. A mundet ankthi i nënës, kur e vendos fëmijën në shtrat, të kalojë te foshnja? Po, mundet. Fëmijët janë shumë të ndjeshëm ndaj gjendjes mendore të mamit. Nëse ajo është nervoze, është në tension të vazhdueshëm, zgjohet gjatë natës në një djersë të ftohtë dhe shkon tek krevat fëmijësh për të kontrolluar nëse gjithçka është në rregull, stresi domosdoshmërisht do t'i transmetohet fëmijës. Nëna do të jetë e qetë - do të jetë më e qetë dhe foshnjë.
Mund fëmija të fle në të njëjtin krevat me nënën dhe babanë?
Sigurisht. Afërsia me nënën gjatë gjumit normalizon ritmin e zemrës së fëmijës, forcon imunitetin e tij, heq stresin. Dhe do të jetë më e lehtë për ta ushqyer atë gjatë natës. Por, pasi keni vendosur të grumbulloni një natë në shtratin tuaj, jini të kujdesshëm dhe të kujdesshëm që të mos e lëndoni aksidentalisht në një ëndërr.
Kur duhet të transferohet një fëmijë i cili fle me prindërit e tij në shtratin e tij?
Nëse keni ndërmend ta zhvendosni fëmijën në shtratin e tij brenda vitit, filloni ta njihni atë që nga fillimi i muajit - para se të ketë zakonet e para. Ju duhet të trenit gradualisht dhe me kujdes. Për shembull, në një javë ose dy, rrokullisni thërrimet në dhomën e tij. Pastaj përpiquni ta vendosni fëmijën në gjumë në krevat fëmijësh dhe ta çoni në shtratin e tij vetëm kur zgjohet në mes të natës. Tani ne e dimë se si të krijojmë një ëndërr të fortë dhe të shëndetshëm për një fëmijë të porsalindur.