Kur një person është i dyshimtë dhe i ndrojtur, i frikësuar lehtë, ndihet i parehatshëm, përjeton çdo vështirësi në komunikimin me njerëzit përreth, ai thuhet të jetë i turpshëm. Për të kuptuar origjinën e kësaj fjale nuk është fare e vështirë. Pra, çfarë është drojë dhe se si të merren me të? Sigurisht, shumë njerëz bëjnë këtë pyetje, por përballja me këtë problem mund të jetë mjaft e vështirë.
Sjellja e njerëzve të turpshëm
Shpesh, njerëzit e turpshëm kanë shumë frikë nga mendimi i dikujt tjetër. Ata vazhdimisht mendojnë se kjo është gjëja më e keqe kur nuk i pëlqen dikujt, shkakton mosmiratim të dikujt, pakënaqësi apo tallje. Njerëz të tillë, si rregull, nuk mund të lejojnë që të jenë në qendër të vëmendjes, kanë frikë të shprehin mendimin e tyre ose të mbrojnë të drejtat e tyre. Ata përpiqen të shmangin çdo situatë në të cilën të marrin vendime, të flasin hapur dhe të marrin vendime. Për shkak të kësaj, shumica e njerëzve të trembur kanë frikë të veprojnë dhe për këtë arsye nuk arrijnë ndonjë sukses në jetë. Njerëz të tillë nuk mund të njihen me disa të huaj të rinj, kanë frikë nga komunikimi, marrin ndonjë biznes të ri në mënyrë që të mos dështojnë.
Dashuria është e dëmshme për njerëzit
Shumë shpesh një person është i zënë ngushtë dhe i shqetësuar për atë që mendojnë për të, për sjelljen e tij. Megjithatë, e gjithë kjo vepron vetëm kundër tij. Rrallë ndodh që njerëzit rreth vlerësojnë në mënyrë adekuate të gjitha talentet dhe aftësitë e një personi, shpesh të kundërtën, dhe pastaj personi humbet gjithë qartësinë e të menduarit të tij. Në situata të tilla, çdo ndjesi negative dhe e pakëndshme duket shumë shpejt, shfaqet ankthi, eksitim dhe depresioni. E gjithë kjo ndodh të turpërohen.
Me drojë, lufta është thjesht e nevojshme. Ky problem është i zakonshëm tek njerëzit mjaft shpesh. Por për të gjithë kjo manifestohet në mënyra të ndryshme, ndonjëherë një person mund të ketë puls, humbet durimin e tij, ul sytë, nuk flet dhe dridhet.
Shkaqet e ndrojtjes
Ne të gjithë e dimë se fëmijët e vegjël janë shumë të gëzuar dhe të shoqërueshëm. Ata duan të jenë në qendër të vëmendjes, duke shprehur hapur mendimet e tyre. Dhe bëhet e paqartë ku të gjithë shoqërueshmëria dhe djaloshi zhduken me vite. Specialistët në këtë llogari kanë shumë supozime dhe teori. Shumë janë të bindur se drojë është e lindur, dhe disa besojnë se drojë shfaqet gjatë gjithë jetës, si një reagim ndaj ndonjë ngjarjeje të pakëndshme që kanë ndodhur më parë. Në fund të fundit, çdo person ka një përvojë negative të jetës, e cila lidhet me situata të ndryshme jetësore. Kjo mund të jetë një çrregullim psikologjik, ose nëse një person ka pësuar një dështim të madh në komunikim, e gjithë kjo është e mjaftueshme për të bërë të dridhur fiks në mendjen e një personi. Mund të lindë edhe kur personi nuk ka absolutisht asnjë përvojë të komunikimit me njerëzit, aftësitë e komunikimit dhe shumë të shqetësuar rreth asaj se si veprimet e tij do të vlerësohen nga njerëzit e tjerë që e rrethojnë. Është në momente të tilla që një person fillon të poshtërojë veten dhe ta konsiderojë veten të panevojshëm dhe të paaftë.
Sipas psikoanalistëve, drojëja shfaqet për shkak të ndonjë konflikti të brendshëm. Ndodh që në mënyrë që një fëmijë të bëhet i trembur, është e mjaftueshme që prindërit të flasin me të për të. Shumë shpesh prindërit i tregojnë fëmijës se është i trembur, kjo vlen edhe për kujdestarët në kopsht. Kur fëmija rritet, ai fillon të krahasojë veten me kolegët.
Si të merren me drojë
Përballen me drojë është e mundur. Por për të luftuar atë, ju duhet të gjeni shkakun e saktë të ndodhjes së tij. Ndonjëherë një person keqkupton se si trajtohen njerëzit rreth tij. Ai fillon të mendojë se ai është dënuar ose nuk ka pëlqyer, por ai nuk është shumë i befasuar, sepse ai tashmë mendon veten shumë më keq se të gjithë të tjerët, kështu që rezultati i pafavorshëm i saj nuk habit.
Shpesh, të gjitha pritjet më të këqija dhe të parashikuara bëhen të vërteta. Njerëzit që rrethojnë njerëz të tillë fillojnë t'i konsiderojnë ata si humbës, t'u japin pseudonime dhe të përpiqen ta programojnë atë për problemet e një lloji tjetër. Ju mund të hiqni dorë nga drojë nëse ju vendosni shumë përpjekje në të. Me drojë që ju mund të luftoni në shumë mënyra, ju duhet të mësoni se si të komunikoni me njerëz absolutisht të ndryshëm për t'u ndjerë të relaksuar dhe të lirë në çdo situatë. Merrni vetë vendimin për të ndryshuar jetën tuaj, mund të ktheheni edhe tek një psikolog për ndihmë, do t'ju bëjë mirë.
Ju duhet të kuptoni për veten tuaj se është shumë e marrë për t'u shqetësuar dhe shqetësuar për atë që njerëzit e tjerë mendojnë për ju. Dhe përveç kësaj, njerëzit që kanë një qëndrim të mirë ndaj jush vlerësojnë vetëm me cilësitë tuaja dhe jo me shenja të jashtme.
Mundohuni gjithmonë të mendoni pozitivisht, veçanërisht nëse shpesh mendoni për njerëzit rreth jush. Edhe nëse njerëzit nuk pajtohen me ju, ose keni absolutisht pikëpamjen e kundërt, mos e humbni shpresën dhe kjo nuk do të thotë se ata po përpiqen t'ju dënojnë. Ju duhet të mësoni se si të komunikoni, edhe nëse është e vështirë, detyrohuni. Shpesh buzëqeshje për njerëzit, përpiquni të jeni miqësorë dhe të dashur.
Mos gjykoni veten në mënyrë rigoroze, përpiquni të zgjoni një ndjenjë të humorit. Mos e qorto veten, nëse thoni diçka të gabuar, jini vetë dhe vazhdoni të flisni me të njëjtën frymë.
Për të arritur disa qëllime, ato duhet të jenë kuptimplote për ju, përndryshe dëshira për t'i arritur ato thjesht do të zhduket.