Ndonjëherë për të kuptuar nëse ia vlen të rinovohet një marrëdhënie, nëse ndjenjat vazhdojnë, mjafton të pyesni veten kundër pyetjes: a nuk mund t'i rifilloni nëse ka mundësi?
Dashur për të vërtetë
Çfarë mund të bëj për të parandaluar që dashuria e vërtetë të mos kalojë? Mësoni të dëgjoni. Mundohuni të merrni në pozitën e një partneri. Paramendoni se jeni në negociata të biznesit: dëgjoni kundërshtarin tuaj, pajtohuni me të dhe vetëm atëherë përpiquni ta përcillni të vërtetën e tij tek ai. Mësoni të shprehni ndjenjat. Thuaj që je i lënduar, nëse ndien dhimbje, thuaj që je zemëruar, nëse po. Dhe, natyrisht, flasim për dashurinë. Mësoni të doni. Në marrëdhëniet, njerëzit shpesh manipulojnë njëri-tjetrin. Kjo është rruga për askund: në vend që t'u jepni partnerit një mundësi për të shkuar me ju nëpërmjet jetës, ju e tërheqni me forcë me vete. Duaje veten, dua një partner dhe nuk kërkoj prej tij ndjenja reciproke. Mësoni të jepni liri. Është shumë e rëndësishme të mos ejësoni emocionet tuaja. Kuptoni: teprica e dashurisë është mbytur edhe nga ndjenjat më të sinqerta.
Të jesh apo jo të jesh?
Lajm i mirë për ata që nuk e dinë nëse ia vlen të provohet përsëri për të filluar një marrëdhënie: sipas shumicës së psikologëve, nëse dëshironi, atëherë mund të merrni një shans. Partnerët e mëparshëm mund t'ju tërheqin nëse doni me të vërtetë ose nëse diçka në marrëdhënien tuaj nuk është zgjidhur, nuk u tha. Shikoni brenda vetes dhe përpiquni të përgjigjeni në pyetjen - çfarë jeni duke ngarë? Nëse njerëzit u prishën, por nuk i thanë diçka njëri tjetrit, nuk kuptonin gjithçka që mund të zbulonin në vetvete, atëherë dëshira për t'u kthyer do të mbetet. Mendimi im - në qoftë se ju nuk mund të fshini një person nga kujtesa, ka kuptim të provoni përsëri. Vetëm jo përsëri, por në një mënyrë të re. Ndoshta, për të parë ndryshe marrëdhënien ose vetë personin. Ju duhet të kuptoni nëse gabimet mbi të cilat keni thyer, ndjenjat tuaja janë më të mëdha, nëse jeni gati të pranoni partnerin tuaj ashtu siç është ai. Nëse je i pasionuar, duhet të marrësh një të dashur me të gjitha "metat e tij". Dhe të marrë përgjegjësinë për zgjedhjen: "Unë bëj atë për veten time, jo për të, martesa, etj". Nëse ndjenjat në të dyja anët janë ruajtur, ndarja duhet të konsiderohet si një kohë për analizën e situatës. Kur dy vetë vendosin vullnetarisht të jetojnë veçmas dhe pastaj të kuptojnë se nuk mund të bëjnë pa njëri-tjetrin, kjo do të thotë se ka një raund të ri të marrëdhënieve më të pjekura përpara. Ata po përpiqen të kuptojnë se kush dhe çfarë ka qenë gabim. Për të shkuar në pajtim pa nxjerrë përfundime është e pamundur. Pra, ne bëhemi më të pjekur dhe më të mençur. Nëse ndjenjat ruhen - marrëdhënia nuk është e plotë. Kjo çon, nga njëra anë, në një humbje të energjisë përmes të menduarit rreth një partneri, dhe nga ana tjetër, rrit gjasat e përsëritjes së këtyre problemeve në marrëdhëniet e ardhshme. Prandaj, është e domosdoshme ose e saktë të përfundoni këto marrëdhënie, domethënë të falënderoni partnerin për të gjitha gjërat e mira që ndodhën midis jush dhe të thoni lamtumirë ose t'i rifilloni duke negociuar probleme që nuk janë zgjidhur në të kaluarën.
Mos përsërit gabimet
Pra, qëllimi është i qartë: vetë-respekt dhe harmoni me veten dhe botën rreth jush. Por si ta arrijmë këtë? Secili prej specialistëve ka metodat dhe metodat e veta, të cilat ata ndajnë me ju. Nëse jeni ende i prishur, ndiqni disa rekomandime. Pastroni foton me objektin e dashurisë suaj. Mos lejoni vetes të diskutoni këto marrëdhënie. Shkoni në klasat e gjuhës, shkoni në vallëzim, yoga, jini të zënë. Nisë një udhëtim. Gjëja kryesore është të hyni në lidhjet "e reja" jo për qëllime hakmarrjeje, por me qëllim të kuptimit të diçkaje në veten dhe në një person tjetër. Kur vendosni qëllimin e realizimit të asaj që ju është dhënë për këtë person, dhe ju për të, atëherë të dy keni mundësi të "rriteni". Dhe pastaj bëhet e qartë nëse keni nevojë për njëri-tjetrin. Dhe, sigurisht, mos u bëni pjesë me të dashurit tuaj. Nëse e doni dhe jeni të dashur në fakt. Dëshira për të rivendosur marrëdhëniet që dikur dëmtonin, mund të shoqërohet me një përfitim dytësor nga vuajtjet e përjetuara. Për shembull, njerëzit duan të ruajnë imazhin e tyre: Unë jam kaq mirë që e kam falur ... Pas kësaj, mund të ketë edhe disa frikë. Për shembull, keni frikë nga dështimi në një karrierë dhe justifikoni mosveprimin tuaj nga nevoja për t'u kujdesur për burrin dhe fëmijët tuaj. Nëse jeni ndarë për një kohë dhe më pas keni vendosur të ktheheni, unë rekomandoj që partneri të pranohet ashtu siç është. Të gjitha këto zakone bukuroshe të këqija të gjysmës tënde të dytë janë vetëm fenerë që lidhen me objektin e dashurisë suaj. Nëse mësoni të mos vini re gjërat e vogla, bashkimi juaj do të jetë afatgjatë dhe i besueshëm. Përtëritja e marrëdhënies, duhet të diskutoni me partnerin tuaj:
- çfarë është imi (dhe vetëm imi!) Kontributi në krijimin e problemeve tona;
- atë që premtoj të bëj dhe të mos bëj në këtë drejtim në të ardhmen;
- Çfarë lloj mbështetjeje do të më duhet nga një partner?
- që ndjej (është gjithashtu e nevojshme t'i tregoj partnerit tim për ndjenjat e mia);
- Vizatoni një imazh të një të ardhme të përbashkët, duke frymëzuar të dyja (për të siguruar që kontradiktat nuk ndërhyjnë në krijimin e këtij imazhi);
- të them atë që unë jam i gatshëm të paguaj për realizimin e këtij imazhi. Dhe mos kërkoni asgjë nga një partner në kthim!