Zgjidhja e të gjitha problemeve psikologjike - brenda jush


Të gjithë të paktën një herë në jetën e tij mendonin se kjo jetë kishte humbur çdo kuptim. Ajo u ndal në buzë të humnerës dhe është gati të bjerë në humnerë. U rrëzua - duke mos pasur kohë të kalojë një kthesë të rrezikshme. Dhe pa marrë parasysh se çfarë ishin arsyet. Gjëja e rëndësishme është se si të mos ketë kohë për të bërë hapin e fundit vendimtar dhe të mos bien realisht në këtë humnerë. Në çdo, madje edhe situatën më të dëshpëruar, ekziston një rrugëdalje. Gjëja kryesore është të mos humbasësh zemrën dhe të përpiqesh të shikosh botën me optimizëm. Mos harroni: Zgjidhja për të gjitha problemet psikologjike është brenda jush.

Bota bie në copa të vogla jo vetëm nëpërmjet ngjarjeve, situatave dhe problemeve të pakëndshme. Ndonjëherë ne e përfundojmë punën vetë. Ne vetë shkatërrojmë atë që nuk është shkatërruar nga vështirësitë dhe vështirësitë që kanë rënë mbi ne. Ne vetë i thyejmë këto pjesë të vogla në grimca edhe më të vogla me shpresën se problemet tona do të shkëputen me ta. Por kjo nuk është kështu! Ne po shkatërrojmë vetë jetën tonë. Nuk na intereson që herët a vonë, nga gjithë pluhuri dhe grumbulli i madh i fragmenteve mikroskopike të shpërndara në një mënyrë kaotike, ne do të duhet të ngjitim së bashku atë që ishte.

Me kalimin e kohës për të ndaluar - ndoshta kjo është detyra kryesore për ata që humbin interes për jetën. Nuk është e lehtë? Po, nuk është e lehtë. Por bota është rregulluar në një mënyrë magjike, në mënyrë që askush të mos i jepet më shumë probleme, vështirësi dhe vuajtje sesa mund të mbajë. Dhe kuptimi i kësaj vjen vetëm kur gjithçka tashmë është prapa. Kur shumë mundësi humbasin dhe humbasin në një kohë të zbrazët. Natyrisht, në një periudhë të vështirë, kur një person përqafon tmerrin dhe dëshpërimin, nuk është e lehtë të kuptohet se të gjitha këto ndjenja dhe emocione do të shkojnë herët a vonë në harresë. Por, duke pasur vetëm një pjesë të optimizmit njerëzor, nuk mund të përballosh vetë problemet, por me vetveten. Mos harro për optimizmin - mënyra për të zgjidhur problemet psikologjike.

Optimizmi është një cilësi që nuk është e trashëguar. Ai nuk merr formën e një dhuratë për ditëlindje. Optimizmi është një cilësi që duhet të kultivohet në vetvete. Ndoshta, deri diku, këtu luan rolin e sugjerimit automatik. Por nëse një person është sintetizuar me një rezultat pozitiv të ndonjë biznesi, atëherë edhe një rezultat negativ nuk i shkakton atij një zhgënjim të fortë. Optimizmi më tepër mëson se gjithçka që nuk është bërë është bërë vetëm për të mirë. Prandaj, edhe në rrethanat më të tmerrshme, një person i pajisur me këtë cilësi do të jetë në gjendje të shohë rrugën nga rrethanat.

Nëse nuk keni probleme, nuk do ta dini kurrë se sa i lumtur jeni. Nëse toka nuk lë kurrë këmbët, kurrë nuk do ta dini se sa e vështirë qëndroni në këmbë. Ndonjëherë ndodh që pa një përplasje me probleme të caktuara, një person nuk do ta njohë potencialin e tij. Është si në fëmijëri, kur prindërit sjellin një fëmijë në shkollën muzikore dhe mësuesit hapin një dhuratë të vërtetë muzikore në të. Por nëse prindërit nuk e marrin kecin për dore dhe i treguan atij këtë botë magjike të muzikës, atëherë bota si e tërë mund të humbasë një gjeni tjetër. Një fëmijë kurrë nuk do ta dijë se çfarë është i aftë.

Pa dyshim, është më mirë që në këtë jetë çdo gjë të ndodhë në këtë mënyrë - me qetësi dhe në një mënyrë të mirë. Por do të ishte magji e vërtetë. Prandaj, për shumë njerëz potenciali i tyre hapet vetëm kur jeta i drejton ata në një kurth frike, pakënaqësie, zhgënjimi, dhimbjeje. Madje edhe çuditë tona që flinin në kokën dhe zemrën tonë na janë zbuluar vetëm në situata të caktuara.

Nëse nuk arrini kurrë në buzë të humnerës, nuk mund ta dini kurrë se kush jeton pranë tij dhe kush është një mik i vërtetë. Ndoshta, janë miq të vërtetë që nuk lejojnë një person të marrë hapin e fundit në humnerë. Një burrë që e gjeti veten në një situatë jo tërheqëse. Kur bota e tij filloi të dukej si një errësirë ​​e errët, nganjëherë thjesht nuk kanë nevojë për këshilla. Jo ndihmë materiale - por vetëm një dëgjues. Sigurisht, është shumë më e këndshme kur ndani fitimet dhe gëzimet tuaja. Por të mësuarit për të dëgjuar për problemet, zhgënjimet janë shumë më të rëndësishme. Ndoshta një ditë ju do të jeni litar i vetëm i sigurisë që do të lejojë që dikush të mos pengohet. Dhe koha do të kalojë, dhe dikush gjithashtu do të shtrydhë fort dorën tuaj në mënyrë që ju të mos rrëzohet në humnerë së bashku me lumturinë tuaj të shkatërruar. Është një lloj garancie e ndërsjellë, kur njerëzit u japin një dorë ndihmës njëri-tjetrit. Dhe kështu që ndonjëherë e mbajmë këtë jetë falë miqve, njerëzve të ngushtë, të afërmve. Dhe nganjëherë falë atyre njerëzve për të cilët nuk do të kishim menduar se ata ishin në gjendje të dëgjonin dhe të ndihmonin. Situata të ndryshme - njerëz të ndryshëm. Dhe kudo që rrotullohet kjo botë, sipas mendimit të shumë vetave, secili prej nesh mund të jetë një mik altruist dhe i besueshëm. Jo sepse shpresojmë që të marrim të njëjtën ndihmë një ditë. Dhe për shkak se thjesht nuk duam të humbim besimin tek njerëzit dhe ne.

Nuk është një tjetër ndihmës i madh - këtë herë. Koha me të vërtetë shërojnë gjithçka. Dikush ka nevojë për më shumë kohë, disa më pak. Por në çdo rast, në kohë të gjitha plagët janë cicatrized. Është koha që na jep të kuptojmë se të gjitha problemet tona janë bërë vetëm një fazë tjetër në jetë, gjatë së cilës kemi arritur të mësojmë diçka. Jini të durueshëm ose më të fortë. Përgjegjës ose më të rreptë ndaj vetes. Tenderi ose më i qetë, më i sigurt ose më i zgjuar. Koha kalon, dhe ne fillojmë të kuptojmë se ata kanë fituar përvojë të rëndësishme, cilësi të reja dhe filluan të shohin botën në rrethana të ndryshme. Ndoshta sepse një ditë ata shikuan në humnerën e dëshpërimit? Vetëm një moment, vetëm një vështrim - dhe do të na duhet një kohë e gjatë për të harruar atë që pamë në fund të këtij humnerë të tmerrshme. Por kujtesa njerëzore ka një cilësi unike - shumë shpesh një person nuk mban mend momentet e pakëndshme të jetës së tij. Ndoshta mund të krahasohet me faktin se një grua pothuajse nuk e mban mend dhimbjen që ndjen gjatë lindjes së një fëmije. Kjo është, ajo e di me siguri se ajo ishte shumë e dhimbshme. Por nuk e mban mend se si ishte. Pra, mund të kujtojmë se sapo na zunë dhimbja dhe frika. Por nuk i kujtojmë ndjenjat tona. Si në qoftë se funksionon një mbrojtje në kujtesën tonë, kështu që tmerri që ka kaluar nuk na shqetëson për pjesën tjetër të jetës sonë. Prandaj koha është një aleat i mirë.

Si një nga heroinat më të famshme dhe më të dashura femra tha në fund të romanit për furi, dashuri dhe kërkim për lumturinë Scarlett O'Hara "Unë do të mendoj për këtë nesër." Para se të bëni hapin e fundit në humnerë, pini një gotë verë të preferuar. Bisedoni me mikun tuaj më të mirë, shikoni një film të mirë dhe bërtitni në jastëk. Ndoshta, zgjimi në mëngjes, do ta kuptoni se nesër juaj ju tregon një zgjidhje tjetër për problemin? Dhe nesër mund të ketë sa më shumë që të pëlqeni. Pikërisht sa më shumë që ju duhet të largoheni nga buza e humnerës disa hapa prapa.

Askush nuk dëshiron të përjetojë fatkeqësinë e fatit, të hyjë në tregime të pakëndshme, të humbasë lumturinë e vet. Por bota është shumë e komplikuar. Dhe një njeri kërkon shumë nga vetë bota, dhe ndonjëherë nga vetja, në mënyrë që të shmangë fatkeqësitë dhe dëshpërimin gjatë gjithë jetës së tij. Sigurisht, mos qëndroni prapa çdo cep për të parë një mace të zezë dhe kini frikë nga çdo ngjarje e rrezikshme. Pas të gjitha, ankthi i vazhdueshëm nuk është gjithashtu alternativa më e mirë për cilindo person. Të jesh i gatshëm për probleme dhe vazhdimisht t'i frikësosh ato janë gjëra krejtësisht të ndryshme. Dhe thellësia e humnerës mund të jetë gjithashtu e ndryshme për të gjithë. Ndoshta nganjëherë as nuk duhet të shikosh në të, në mënyrë që të mos zhgënjesh nëse nuk duhet të shohësh fundin. Vlen të kujtohet vetëm se dikush në këtë botë ka nevojë për dikë shumë. Dikush gjithmonë do të presë për të, dashuri dhe besim tek ai. Dikush për të cilin ia vlen të ndalet në kohë. Ose dikush që duhet të ndalet në atë kohë. Jeta, natyrisht, nuk është një përrallë dhe jo një melodramë popullore. Ku, në momentin e fundit, ai që nuk i jep atij hapin e fundit vjen në ndihmë të protagonistit në mënyrën më të pabesueshme. Dhe nga ana tjetër - a nuk duam të besojmë në përrallat? Dhe ka të ngjarë që një besim i tillë të jetë i aftë të kapërcejë çdo humnerë, distancë, hapësirë, fatkeqësi dhe vështirësi. Sepse ne vetë jemi edhe magjistarë të vegjël. Së paku për dikë që sinqerisht beson tek ne.