Babaji, kohët e fundit yoga dhe një shumëllojshmëri e praktikave orientale janë bërë shumë të njohura.
Çfarë mendoni, cila është arsyeja për këtë? Yoga - një metodë e madhe për hapjen e zemrës, sekretet e botës sonë të brendshme, shkenca e vetë-realizimit dhe iluminizmit. Mund të ndryshojë gjithçka në këtë botë për të mirë. Por sot yoga është bërë, mbi të gjitha, subjekt i rimëkëmbjes fizike, praktikuar në qendrat e fitnesit dhe sallonet e bukurisë. Pas të gjitha, shumë njerëz modernë janë fiksuar në trup, bukurinë dhe përsosmërinë e saj. Për ta, yoga është një mënyrë për t'u bërë më e bukur fizikisht.
Mund yoga të përfitojë, nëse përdoret, vetëm aspektin e tij fizik?
Kjo është e dobishme për pamjen, por shkatërruese për botën e brendshme, sepse shumë përpjekje shpenzohet jashtë dhe jo një rënie në brendësi, në zhvillimin e shpirtit. Një trup tërheqës, por një mendje e dobët - është e pakuptimtë. Nëse përdorni yoga për shpirtin dhe rritjen e brendshme, atëherë gjithçka do të jetë mirë për ju. Mos merrni mendime të këqija, mos e shkatërroni veten, jetoni në paqe me të dashurit tuaj.
A nuk jeni i mërzitur nga qëndrimi i konsumatorit ndaj shkencës së lashtë?
Shkenca moderne plotësisht nuk i kushton vëmendje vetes së vërtetë, shpirtit. Prandaj, yoga është bërë një biznes i madh që sjell para. Praktikat pa respektuar parimet themelore shpirtërore (gropa dhe piama) nuk do të kenë sukses, vetëm ankth dhe probleme. Por së shpejti gjithçka do të ndryshojë. Për një dekadë tjetër, dhjetë lzheoga do të lulëzojnë në botë dhe pastaj do të dilnin si një flluskë sapuni. Atëherë e vërteta do të perceptohet siç duhet - si shkenca e iluminizmit vetëm për adhuruesit e saj të vërtetë.
Është shumë e vështirë të kombinosh ritmin e jetës në një qytet të madh me praktikat. Si duhet të bëjmë atë që përpiqet të njohë yoga e vërtetë?
Është e mundur. Të gjitha yogët e mëdhenj të së kaluarës bënë pikërisht këtë: kishin familje, fëmijë, shqetësime të përditshme, por mbetën të mençur dhe praktikuan yoga. Sot ne jemi të bllokuar nga shumë kufizime dhe konventa, duke u kujdesur përreth, duke shpenzuar shumë energji për gjërat boshe. Por gjithçka është e thjeshtë - nuk është e vërtetë, vetëm ajo është e vazhdueshme në këtë botë, vetëm ajo është shumë e thjeshtë dhe shumë e bukur. Për ta arritur atë, nuk duhet të kesh frikë, por të heqësh dorë nga bashkëngjitjet e panevojshme, të jetosh më lehtë, më të lirë, më me vetëdije.
Dhe çfarë është vetëdije?
Kjo është një gjendje e bukur, teknikë më e lartë, e cila ju lejon të kuptoni se kush jeni, ku në të vërtetë. Të jetosh në vetëdije është të jetosh pa bashkëngjitje. Ky nuk është ligj, është një natyrë, një liri e vërtetë. Është si lumenjtë që rrjedhin përgjatë tokës, dhe toka nuk shqetësohet se po rrjedhin përgjatë saj. Ose nëse jeni në dashuri për të vërtetë, nuk e doni trupin, e jo mendimet, e jo fjalët. Ju nuk mendoni se si i dashuri juaj thotë se si ai duket. Ju vetëm e doni. Edhe pse tani gjithë dashuria përfundon në një marrëdhënie të trupit dhe mendjes. Ndërgjegjja e vërtetë vjen vetëm për ata që kthehen në yoga reale, të angazhuar në praktika shpirtërore. Pastaj vjen një kuptim i madh, të cilin e quajmë iluminizëm.
Si të vijmë në këtë shtet? Përmes meditimit?
Unë besoj se në Yoga ekzistojnë tri gjëra kryesore që ju duhet për të arritur - përqendrimi, meditimi dhe samadhi. Përqendrimi është veprimi, ndryshimi, dhe meditimi është relaksimi, gjithësia e përhershme. Përqendrimet që mund të arrini qëllimisht, meditimi - jo, kjo ndodh më vete. Por gjithnjë duhet të filloni nga e para - në çdo gjë, në çdo proces. Vetëm bëhuni ato që doni të bëni, jepni veten plotësisht, jini në gjendje të "këtu dhe tani". Gjithashtu, në fillim është e rëndësishme për të praktikuar asanas, pranayama, pratyaharu.
Dhe çfarë do të thotë kjo?
Sipas ayurvedës, nga të tre energjitë - kapa, leshi pambuku, pita - gjithçka është krijuar: njerëz, kafshë, tokë, ujë, bimë, trup njerëzor. Liria, paqja, shëndeti, të menduarit pozitiv janë të mundshëm kur energjitë janë të balancuara. Yoga i ndihmon ata të balancojnë. Nëpërmjet pratyaharu - një zbavitje nga ndikimi i botës së jashtme rreth nesh dhe përvojat tona të brendshme - ne pastrojmë shqisat.
Asanas (postures yoga) praktikohet për shëndetin e trupit. Pranayama (frymëmarrje) - për energji vitale. Por bota rreth nesh, dhe mendjet tona janë shumë të paqëndrueshme, vazhdimisht luhaten. Nëse doni një trup të përsosur dhe një mendje të përsosur, disiplinoni veten. Për shembull, praktikoni disiplinën e dashurisë dhe seksit. Ky është një sistem i tërë, sipas të cilit, në varësi të kohës së vitit, pozicionet e planetëve, fazat e zmadhuesit mund të kënaqen ose të përmbahen nga intimiteti. Kështu që mund të krijosh dhe të lindësh fëmijë të bukur, të shëndetshëm dhe të talentuar. Përveç kësaj, secili duhet të bëhet një egoist i shëndetshëm. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të mendoni vetëm për veten tuaj. Ju nuk keni për të shpërndarë, të humbni përpjekjet tuaja kot. Është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje vetëm një rasti. Kur të arrini sukses në biznesin tuaj - ju hapni gjithçka, pas së cilës mund të keni sukses në ndonjë gjë.
A është e mundur të ndryshosh fatin?
Ne mund të ndryshojmë gjithçka. Në fakt, në Hinduizëm, karma nuk është asgjë më shumë se puna, aktiviteti yt në këtë moment. Dalloni karma të akumuluar - atë që kemi bërë dhe atë aktual - atë që bëjmë në këtë kohë. Ky i fundit është shumë i fuqishëm, mund ta ndryshoni fatin tuaj nëpërmjet tij. Yoga punon me të.
Dhe e kaluara, karma e akumuluar mund të na ndikojë?
Akumuluar - ky është themeli, pa të cilën shtëpia nuk mund të qëndrojë. Por ju mund ta shkatërroni këtë fondacion dhe të krijoni një të re nëpërmjet karma aktuale ose punës.
Ne shpesh themi: "Një njeri paguan për mëkatet e prindërve të tij". Nëse paraardhësit kanë bërë diçka të gabuar, a mund të ndikojë kjo tek pasardhësit?
Në Hinduizëm, karma nuk është asgjë më shumë se punë.
Çdo gjë që ndodh ka një shkak, nuk ka aksidente. Çdo gjë në këtë botë ka planin e vet, zhvillimin e saj, lidhur me veprimet tona. Madje edhe fakti që ne jemi vetëm ulur dhe duke folur tani ka rëndësi, mbetet në një çështje delikate. Prandaj, përgjegjësia për gjithçka që ndodh në botën tonë është me ne. Brenda të gjithëve është fshehur një zjarr shumë i fuqishëm, të cilin ju duhet vetëm të hapni dhe të përdorni për ndryshime pozitive.
Sëmundjet tona fizike flasin edhe për gabimet tona dhe sjelljen e keqe?
Ka energji të pranimit dhe dhënies. Ata gjithmonë punojnë - ju pranoni dhe jepni. Secili prej nesh ka një numër të caktuar aftësish. Jeta moderne detyron shufër për t'i përdorur ato shpejt, për të shpenzuar shumë energji. Si rezultat, një person vdes shumë më herët se sa duhej. Shoqëria e sëmurë, puna, veprimet, mënyra e të menduarit shkatërrojnë shëndetin. Edhe pa bërë asgjë të gabuar, vetëm duke dëgjuar dhe duke parë negativ, ne bëhemi objekt i forcave destruktive.
Si mund ta mbrojmë veten kundër agresionit të botës moderne?
Për këtë, ka yoga - për të jetuar më mirë, me një trup të shëndetshëm dhe të menduarit të shëndetshëm, pa frikë nga asgjë. Jetoni sipas dëshirës, zgjidhni rrugën tuaj. Një nga seksionet e yoga na mëson të jetojmë për sa kohë që duam. Nëse yogis nuk duan të vdesin, ata nuk vdesin.
A është kjo bazë për sistemin tuaj përtëritjeje?
Shumë shekuj ka një kulturë të yogis Himalaje - njohuri dhe praktika të lashta për rinovimin e trupit, jetëgjatësinë, realizimin e plotë të aftësive të tij. Ata kaluan nga mësuesi në nxënës. Disa ilaçe të këtij sistemi përgatiten për 20-25 vjet - bimët mblidhen, përgatiten drogat, vendosen në një vend të veçantë me kushte të caktuara, kështu që ilaçet do të punojnë më vonë. Përveç potions, ajo është gjithashtu një sistem i asanas, praktikat e frymëmarrjes, njohuritë e Ayurveda.
Babaji, të gjithë vijnë për t'ju këshilluar dhe kujt i drejtoheni, kur keni nevojë për ndihmë?
I mbyll sytë dhe çdo përgjigje vjen tek unë. Mendja njerëzore është shumë e fuqishme, gjëja kryesore nuk është të ngatërrohet me kotësinë dhe të kuptojmë se brenda nesh është përsosuri.