Qull - "lëng i hollë", supë - "lëngshme keqe", kefir - "kosi dhe pa shije": lista e vagaries e një tiran të vogël mund të jetë i pafund. Prindërit organizojnë shfaqje, shfaqin shfaqje, premtojnë dhurata për të nxitur një fëmijë të preferuar me disa lugë bollësh apo gjizë të dobishme - por, mjerisht, me sukses të ndryshëm. Psikologët e fëmijëve sigurojnë: ka mënyra më të lehta për të arritur rezultatin e dëshiruar.
Rregulla e parë - mos luftoni. Nuk është e nevojshme që të shtyjë me forcë ushqimin në një fëmijë të qarë, të vendosë ultimatume kërcënuese ose dënime të frikshme të tmerrshme - kjo është e mbushur me nevoja, çrregullime të ngrënies dhe oreks të dëmtuar. Jepini fëmijës të drejtën për të zgjedhur - brenda kufijve të caktuar: kjo qasje është shumë më efektive.
Rregulla dy - dinak. Produktet e panjohura ose të padashur mund të maskohen në enët, të cilat shërbejnë në pjesë të vogla ose të zbukuruara me çudi. Cili femije mund te qendroje para kremit te akullores, kodrave shumëngjyrësh me perime ose figurina djathi?
Rregulli i tretë - zvogëlon rëndësinë e të ngrënit. Nëse fëmija refuzon të hajë - ai thjesht nuk është shumë i uritur. Vendos pllakën mënjanë dhe lëshoj "nehochuhu" nga tabela: një fëmijë i uritur herët a vonë do të hajë pjesën e tij me kënaqësi. Sekreti është vetëm një - çdo herë për të ofruar pikërisht pjatën që shkaktoi protestën: pa kompromis në formën e biskotave apo banane të preferuar.