Verë, nxehtësi ... Jashtë dritares balta e termometrit kanë kaluar tashmë shenjën e dyzet gradave, dhe kjo është në hije, por ajo që po ndodh në diell? Unë me të vërtetë dua të shkoj në pellg për t'u fshehur nga nxehtësia e nxehtë, shuar etjen tuaj me pije të ftohta, hani diçka dritë që nuk keni nevojë të gatuani. Këtë e bëjmë, pa menduar as që kjo të çojë në pasoja të këqija. Tani do të mësoni shtatë sëmundjet më të zakonshme, si dhe rekomandimet për trajtimin dhe parandalimin e tyre.
dhimbje të fytit
Shumë libra dhe talmudë janë shkruar për këtë sëmundje, por njerëzit vazhdojnë të "bien për karremin e tij". Angina mbetet një sëmundje popullore. Skvoznyaki, akullore, pijet e akullit, kondicionerët - të gjithë këta përbërës reduktojnë imunitetin lokal të faringut. Në secilin person, në një mënyrë ose në një tjetër, jetojnë bakteret që shkaktojnë sëmundje, dhe kur imuniteti është normal, atëherë ai lufton me sukses me ta, por kushton pak të ulet, bakteret shumohen dhe ne jemi të sëmurë. Shenjat e anginës catarrhal është një dhimbje në të gjithë trupin, temperatura nuk është shumë e lartë - deri në 38 gradë, ekziston një ndjenjë e ënjtjes në fyt, bastisjet plasëse në bajamet. Shenjat e anginës folikulare - ënjtje e nyjeve limfatike submandibulare, temperatura nën 40 gradë, dridhje, dhimbje e rëndë e gëlltitjes, bajamet rritet në madhësi dhe mbulohen me folikula të vogla purulente. Më e rënda është angina lacunare, simptomat e saj ngjajnë me anginë folikulare.
Parandalimi i anginës
Çfarë nxehti do të ishte në rrugë, nuk do të pini pije të ftohta, do të jetë më e dobishme të keni ujë të ngrohtë ose çaj të nxehtë. Mos harroni se si njerëzit orientale mbijetojnë në nxehtësi: supë e nxehtë dhe çaj janë të pranishëm çdo ditë në dietën e tyre. Asnjëherë mos e drejtoni një tifoz të ajrit cool cool nga kondicioner, natyrisht, do të jetë mirë, por jo për kohë të gjatë.
Kurë fyt i lënduar?
Gjëja më e rëndësishme është të pini shumë lëngje. Përveç kësaj, vazhdimisht përkëdhel në fyt me zierjet e marigoldit, kamomil dhe urtë. Nëse normalisht mund të toleroni temperaturë prej 38 gradë, atëherë mos e hidhni poshtë. Mos injoroni antibiotikët dhe sigurohuni që të shihni një mjek - së bashku me bakteret, merrni në muskujt e zemrës dhe nëse jeni të sëmurë me anginë, atëherë mund të ketë pasoja të rënda, për shembull, reumatizmi, sëmundje të zemrës.
stomatit
Në verë ata dilnin në kopsht, hanin një kokrra të kuqe të palarë, blejnë fruta në treg dhe filluan t'i hanë të palarë, nuk lajnë duart para se të hanin - e gjithë kjo mund të shkaktojë inflamacion në gojë. Në rast të stomatitit, në gojë shfaqen ulçera të gojës, të cilat janë shumë të dhimbshme, ndërsa është e dhimbshme për të ngrënë, për të folur dhe për të prekur buzët dhe faqet e jashtme. Ka raste kur një erë e pakëndshme fillon që nga goja dhe mishrat fillojnë të rrjedhin gjak. Nëse stomatiti nuk shkaktohet, atëherë indet që rrethojnë plagët duken mjaft të shëndetshme dhe gjendja e përgjithshme nuk përkeqësohet.
Parandalimi i sëmundjes
Mos i neglizhoni rregullat e higjienës personale dhe jo vetëm kur patogjenët janë shumë aktivë. Para se të hahet, lani perimet dhe pemët. Pas rrugëve, tualetit dhe para ngrënies, mos harroni të lani duart me sapun.
Si për të trajtuar një sëmundje?
Çdo tre orë, pije gojën me zgjidhje antibakteriale që mund të blihen në barnatore, veçanërisht pas shpëlarjes. Sëmundjet mund të trajtohen me infuzion të koncentruar të kamomilit, me preparate të veçanta me gele histologjike. Nëse gjendja nuk përmirësohet ose plagët bëhen më të mëdha, shkoni tek mjeku.
"Gripi veror" ose enteriti
Shkaqet e enteritit (inflamacion i zorrëve) - bakteret që hyjnë në trup nëpërmjet duart apo ushqimin e palevëruar, për më tepër, inflamacion, një ndryshim të mprehtë në temperaturë dhe mbinxehje. Për shkak të mbinxehjes, bakteret bëhen gjithnjë e më të mëdha. Simptomat e enteritit janë dhimbje në mes të jetës, diarre, ndonjëherë të vjella. Përveç kësaj, gjatë sëmundjes një person shoqëron dobësi dhe nganjëherë përkeqëson ethe. Dehidrimi mund të ndodhë, që do të thotë se trupi do të humbasë mineralet dhe kripërat e nevojshme dhe kjo mund të shërbejë si ndërprerje në punën e zemrës dhe organizma të tjerë shumë të rëndësishëm.
Parandalimi i enteritit
Mos qëndroni në diell për një kohë të gjatë, kështu që nuk ka mbinxehje, mos hani shumë ushqim. Mbajeni ushqimin vetëm në frigorifer dhe lani perimet me fruta para ushqimit. Sidomos në verë të peshkut të rrezikshëm, mish, produkte të qumështit të ëmbël dhe ëmbëlsirat me krem.
Si trajtohet?
Ai duhet të trajtohet vetëm nën mbikqyrjen e mjekut. Për të larguar toksina nga trupi, është e nevojshme për të marrë një preparat sorbent, për shembull, qymyr aktiv (kërkoni droga në farmaci). Ju nuk keni nevojë për të marrë fonde nga diarre, përndryshe ata do të "ruajnë" substancat helmuese në trup, prandaj, do të shëroheni më gjatë. Mundohuni të mos hani dy ditët e para, pini çaj jeshil, supë kamomil, dhe pastaj për një javë, përdorni ushqim të lëngshëm.
Inflamacion i veshit
Otite e jashtme sëmuren më shpesh njerëzit që duan të notojnë në ujë. Në plagë të plagosur infeksion. Simptomat e sëmundjes - kruajtja dhe skuqja e veshit. Mos harroni se nëse jeni të ngrohtë në diell, mos zhytni në baste të ftohta ose në det. Nëse uji hyn në vesh, atëherë mund të zhvillohet otitis catarrhal, i cili shoqërohet me një rritje të lehtë të temperaturës, shushurimit ose klikimit në vesh. Shumë i rrezikshëm është otitis purulent, simptomat e saj janë dhimbje akute në vesh, ethe e lartë, ndonjëherë shkarkimi.
Parandalimi i ostitisit
Pas zhytjes në pellg ose edhe larjes në dush, prekni veshët me leshi pambuku, është më mirë të mos përdorni buds pambuku. Nëse jeni të prirur ndaj inflamacionit, atëherë para se të notoni, pambuku me shtupë në vaj vegjetal ose krem dhe vendosni vushi tuaj, por mos u përpiqni të zhytni.
Si trajtohet?
Nëse keni otitis, atëherë vetëm një mjek mund t'ju ndihmojë!
cystitis
Kjo është një sëmundje mjaft popullore, e cila është veçanërisht e rëndësishme në verë - inflamacion i fshikëzës. Simptomat: një vizitë në tualet çdo 15 minuta, dhimbje në bark të poshtëm, nganjëherë nauze dhe ethe. Cystitis ndodh për shkak të rënies së temperaturës gjatë banje, me higjienë personale të dobët, duke qëndruar në ujë të ftohtë për një kohë të gjatë, me një ndryshim në të ushqyerit, cilësinë e pijeve dhe regjimin e pirjes. Për shkak të karakteristikave të tij fizike, organizmi i gruas është më i prirur ndaj kësaj sëmundjeje - uretra femërore është më e shkurtër se ajo e seksit më të fortë, kështu që infeksioni hyn shpejt në fshikëz.
Parandalimi i cystitisit
Nëse dëshironi të shkoni në tualet, shkoni, mos vononi. Mos qëndroni në ujë për një kohë të gjatë, mos mbani rroba banje të lagëshme për një kohë të gjatë. Pini shumë ujë të pastër, kështu që lëngu në fshikëz nuk do të koncentrohet. Mos e neglizhoni higjenën personale, nëse keni ulur në një rroba banje në tokë ose rërë, pastaj hiqni menjëherë.
Si për të trajtuar cystitis?
Fillimisht, duhet të harrojmë për alkoolin, pijet acide dhe produktet. Mbushni kutinë e ngrohjes me ujë të ngrohtë dhe vendoseni në fund të stomakut. Sigurohuni që të shkoni në një mjek në mënyrë që ai të mund t'ju përshkruajë një kurë, ju vetë nuk do të jeni në gjendje të identifikoni shkaqet. Cystitis mund të shkaktohet nga baktere të ndryshme, dhe për këtë arsye, dhe trajtojnë ato në mënyra të ndryshme.
Sulmi i zemrës
Infarctions arrijnë shumë njerëz të drejtë kur punojnë në kopsht. Disa njerëz përjetojnë kënaqësi të madhe kur punojnë në kopsht ose në kopsht. Megjithatë, nëse vuani nga hipertensioni, atëherë ju jeni kundërindikuar për tu krehur në vilë. Për shkak të paraqitjeve dhe lëvizjeve që bëni në kopsht, sëmundja mund të përkeqësohet ose të çojë në një atak në zemër.
Parandalimi i infarktit të miokardit
Mundohuni të gjeni një tjetër profesion, sidomos gjatë ditës në të nxehtit ose të paktën punë dozë në kopsht, mos e teproj.
Si për të trajtuar një sulm në zemër?
Telefononi menjëherë një mjek!
SST
Sëmundjet që transmetohen seksualisht, gjithashtu përhapen në një llogari të madhe në verë, sepse të gjithë shkojnë me pushime dhe duan romance spa.
Parandalimi i sëmundjeve ngjitëse seksuale
Mos u dorëzoni në tundim, mos bëni seks vetëm në një prezervativ, do t'ju mbrojë nga pasoja të mjerueshme.
Si për të trajtuar STDs?
Menjëherë konsultohuni me një mjek, mos u angazhoni në aktivitete amatore.