Thonjtë e brishtë dhe të brishtë

Zgjidheni problemin.
Nëse thonjtë janë të brishtë dhe të brishtë, atëherë diçka është e gabuar me trupin, para së gjithash, është e mundur, arsyeja qëndron në mungesën e kalciumit, kequshqyerjes, beriberit. Është gjithashtu e mundur që problemi të ngrihet për shkak të ekspozimit shumë të shpeshtë ndaj substancave dhe detergjenteve që përmbajnë alkali.
Thonjtë që nuk janë futur në formë të duhur mund të çojnë në probleme të mëdha, jo vetëm në natyrën estetike, por edhe në sëmundje të rënda kërpudhore dhe lustrim të plotë të pllakës së thonjve. Mos e çoni deri në këtë.

Thonjtë e bukur janë një punë e përpiktë, por nëse nuk kanë integritet dhe qëndrueshmëri, bojë ato me llaç për t'i bërë ato më tërheqëse, nuk ia vlen. Ju duhet të kujdeseni për thonjtë tuaj, të përdorni mjete të posaçme, të bëni një manikyr të rregullt, të mos vraponi dhe të mos abuzoni me bojra, ndërtime dhe produkte të ndryshme që përmbajnë aceton. Përveç kësaj, është në këtë sezon, jo thonjtë e gjata natyrale u kthyen në modë.

Çfarë duhet të bëni, në mënyrë që thonjtë e brishtë dhe të brishtë të bëhen të fortë dhe të shëndetshëm.
Së pari, i kushtoni vëmendje asaj që hani, ndoshta, dietën tuaj i mungon vitamina dhe elementët gjurmë. Hani të drejtë, hani fruta dhe perime, peshk, arra, pulë dhe vezë, produkte qumështi dhe gjizë në baza të rregullta. E gjithë kjo ushqim është e pasur për thonjtë, micronutrients.

Nëse nuk keni mundësi të hani siç duhet, ju mund të pini vitamina të veçanta, të shitura në barnatore. Ato përmbajnë elementet dhe aditivët që trupi ynë ka nevojë për të mbajtur thonjtë në gjendje të përsosur.

Ka një metodë të tillë për marrjen e kalciumit në shtëpi, për këtë ju duhet të piqni dhe thatë vezën, grind atë në pluhur, e përdorin atë për dy javë në një lugë çaji.

Nga thonjtë e thatë do të ndihmojë të ruani vajra dhe kremra speciale për cuticles, ato mund të aplikohen çdo ditë.

Ne ju këshillojmë të aplikoni vajin e ullirit në thonjtë tuaj dhe lëkurën e duarve tuaja dhe për këtë ju më mirë të lënë atë për natën, të mbuluara me dorashka pambuku.

Bëni një masazh dore, duke mos harruar thonjtë tuaj. Merrni vaj rozë ose susam dhe fshijini në lëkurën e duarve, duke i masuar ato.
Gjithashtu në dyqane ka llaqe të veçanta, për forcimin e thonjve. Përdorni ato rregullisht. Dhe alternativ, pasi drejtimi i disa prej tyre nuk është vetëm për të forcuar, por edhe për të përmirësuar ngjyrën e tyre, të stimulojë rritjen.

Nëse problemi i brishtësisë ka shkuar shumë larg, mund të vizitoni sallonin e bukurisë dhe t'i nënshtroheni procedurës së "nënshkrimit" - kjo është një mënyrë për shtrimin e përgatitjeve.

Mos harroni të përdorni tabaka të vajrave, mundësisht nga përzierjet e tyre, për shembull nga ulliri, susam dhe dru sandali, shtoni disa pika limoni në të dhe ulni duart, këshillohet të zhytni jo vetëm duart, por edhe dorën në bërryl.

Është gjithashtu shumë e dobishme për të fshij në lëkurën që rrethon përzierjen e thonjve të zgjidhjeve të ndryshme të vitaminës dhe vajrave. Fërkojeni në uthull pjatë gozhdë, lëng ferrë, limon dhe currants.

Një nga mënyrat efektive është, banjot e kripës, vetëm kjo kërkon kripë deti. Mjafton të bëhet një herë në javë.

Mos harroni të përdorni një krem ​​ushqyes për natën, lubrifikoni duart dhe kështu që një pjesë e vogël e saj të mos bjerë në thonjtë. Procedurat e kujdesit duhet të hyjnë në zakonin tuaj. Në fund të fundit, rregullsia është garancia e një rezultati të mirë.

Ekziston edhe një rezultat i kundërt, nga kujdesi shumë intensiv, ato mund të dalin jashtë. Mos i abuzoni të gjitha procedurat në të njëjtën kohë, veçanërisht nëse thonjtë tuaj janë në gjendje të mirë.

Thonjtë e bukur janë një realitet, jo domosdoshmërisht në të njëjtën kohë duke u mbështetur në ndërtimin, vetëm kujdeseni për ta, hani mirë. Ushqyerja e duhur e premtimeve të mirëqenies dhe gjendjes së tërë organizmit si tërësi.