Dashuria nuk zgjat përgjithmonë. Pas një viti, tre, tetë vjet, ne gjejmë se ndjenjat janë ulur, pasioni ka shkuar dhe jeta e përbashkët është e mbushur me jetën e përditshme dhe ka pushuar të kënaqë emocionet e reja. Si t'i kthejmë ndjenjat një të dashuri me të cilin dikur vendosëm ta lidhnim fatin tonë? Dhe a është kjo e mundur në parim? "Ndoshta!" Psikologët janë të sigurtë. Për më tepër, çdo raund i ri i ndjenjave është më i thellë dhe më i bukur se ai i mëparshmi.
Çastet e tjetërsimit nuk do të kalojnë një çift të vetëm. Ne mendojmë: ndoshta, kush është pranë nesh, vetëm një person aksidentale? Ne ndiejmë marrëdhënie të zhgënjyera dhe të pakuptimta, veprimet e bashkëshortit të saj janë të bezdisshëm dhe zakonet e tij duken qesharake. Ndjenjat e tilla herët a vonë shfaqen në çdo palë dhe nuk lindin as një, as dy herë për një jetë të përbashkët. Dhe, fatkeqësisht, dhe ndoshta, dhe për fat të mirë, ndarja në këtë situatë nuk do të ndihmojë. Ju vetëm duhet të kuptoni dhe pranoni faktin se do të kalojë një humor në depresion. Është një fazë e natyrshme dhe normale e zhvillimit.
Simpatia dhe indiferenca, dashuria dhe acarimi mbushin çdo marrëdhënie - familje, miqësore, punëtore. Psikologët sugjerojnë se ky është një ligj i natyrës. Dashuria është një organizëm i gjallë, i cili, nga dita në ditë, është e mbushur me forca të reja, bie. Por çdo dashuri pasuese e një partneri të përhershëm na sjell ndjenja shumë më të forta. Më besoni, një ditë do të zbuloni papritur se jeni mirë dhe komod me bashkëshortin tuaj. Dhe ai është për ju - një univers i tërë, personi më i mirë, më i afërt dhe i dashur. Por për të kuptuar modelet e marrëdhënieve nuk do të thotë të heqësh duart. Pse të prisni derisa martesa juaj të rindërtohet më vete, nëse mund të merrni gjithçka në duart tuaja? Merrni vështirësi, pasi duke i kthyer ndjenjat të dashurit tuaj, ju mund ta forconi familjen. Besoni në veten tuaj dhe partnerin tuaj - bëni hapin e parë.
Gjëja e parë që duhet të bëni është të analizoni atë që nuk ju përshtatet në rutinë familjare. Mendoni, çfarë saktësisht ju shtyp? Ndoshta ju jeni të lodhur për të ngrënë darkë në të njëjtën kohë çdo ditë me patate të pandryshueshme si një pjatë anësore, duke bërë seks në të njëjtën shtrat ose duke dëgjuar në mëngjes kurorën përshëndetje të bashkëshortit të saj "Weld a coffee, baby"? Me kalimin e kohës, ne grumbullojmë një listë të plotë të ritualeve të vogla, të cilat i kryejmë në makinë. Shpesh ju pengojnë të shihni në një mënyrë të re jetën tuaj dhe partnerin tuaj. Nëse problemi qëndron me të vërtetë në këto detaje të vogla, tregoni atyre për bashkëshortin tuaj dhe ndryshoni ato së bashku. Bëni një ndryshim, shkoni në darkë në një kafene, zëvendësoni televizorin me lojëra të bordit. Me një fjalë, shkundni zakonet që ju ndalojnë të shihni ndjenjat tuaja.
Shpesh ankohen se "diçka mungon" për ne, por ne jemi të dobët që të ulemi dhe të kuptojmë se çfarë është. Ndjehuni të lirë të pranoni me ndershmëri bashkëshortin tuaj se ju mungon datat romantike nën hënën, puthjet e gjata para shtratit dhe dhurata të vogla por të shtrenjta në zemër. Në fund të fundit, nga ato gjëra të vogla që na rrethojnë në jetën e përditshme, ndjenjat tona për personin e dashur gjithashtu varen shumë.
Nga rruga, në venitje të emocioneve, zakonet nuk janë gjithmonë të fajësuar. Ndoshta nuk keni risi të mjaftueshme? Për shembull, unë u shqetësova shumë për seksin, i cili u bë sinqerisht i pashpresë. Mendova se ishte fundi dhe pasioni nuk mund të kthehej. Vendosa që unë do të bëja një përpjekje për të rifituar ngrohjen e mëparshme, dhe nëse nuk kam sukses, atëherë është koha për të marrë pjesë. Dhe e kam ftuar burrin tim që të "nxisë" një dhomë hoteli ... Ne kurrë nuk e kishim bërë këtë më parë. Unë nuk do të mohoj, një udhëtim në hotel nuk e ktheu martesën tonë në një përrallë. Por kjo shërbeu si një shtysë për të korrigjuar gabimet e grumbulluara që na duhej aq shumë. Pa marrë parasysh se sa vite jetoni së bashku, sigurohuni që të vazhdoni të mësoni gjëra të reja - pjata të reja, paraqitje, sporte dhe argëtim. Në fund, ndërroni flokët dhe blini mobilje të reja. Një pjesë e rregullt e risi ndihmon shumë për të mbajtur emocionet të mprehta dhe të mos dekurajohen. Dhe mos u ndalni kurrë në atë që është arritur. Pas të gjitha, jeta juaj vazhdon, dhe ka kaq shumë gjëra interesante rreth!
Ndonjëherë, ne largohemi nga njëri-tjetri, sepse nuk kemi asgjë të bëjë me asgjë tjetër veçse në shtëpi. Kemi profesione të ndryshme, hobi dhe miq me burrat e mi. Nëse nuk mund të gjesh interesa të përbashkëta, atëherë duhet t'i krijosh ato. Të paktën kjo është ajo që këshillojnë psikologët. Ju mund të bashkoheni me dy njerëz në një studio valle ose në një pishinë, të blini një aparat fotografik dhe së bashku të mësoni të merrni fotografi profesionale, të lexoni të njëjtat libra dhe të diskutoni mbi zhvillimin e komplotit dhe pozicionin e autorit. Nuk ka rëndësi se cilën profesion ju zgjidhni, nëse vetëm intereson ju të dy. Në fund, sapo të keni ndodhur tashmë.
Nëse jeni të sinqertë, përpiquni të krijoni një problem të përbashkët për veten tuaj ose të vendosni një qëllim të pakapshëm. Nuk është pa arsye se ata thonë se vështirësitë e përbashkëta sjellin së bashku. Kjo mund të jetë, për shembull, një udhëtim në Tajlandë. Shkruani se çfarë do të duhet të bëni për të arritur këtë qëllim. Për shembull, për të arritur të fitoni shumë para, të merrni një pasaportë, të merrni një vizë në ambasadë, të blini kostume banje dhe video kamera, të mbledhni një valixhe dhe të bëni një listë të ekskursioneve të dëshiruara. Së bashku, bini dakord për rendin e hapave dhe përcaktoni përgjegjësitë e palëve. Ju do të shihni: pasi të keni arritur në fund dhe të keni kapërcyer të gjitha pengesat, ju jo vetëm që do të bëheni përsëri afër me personin tuaj të dashur, por gjithashtu do të përjetoni krenari në palën tuaj! Ndjenjat e kthyera ndaj të dashurit tuaj, ju do të rifitoni krahët dhe do të jeni në gjendje të kënaqeni me jetën e plotë.
Në të vërtetë, është më e lehtë të pranosh dhe të pranosh faktin se burri yt nuk ngjall më të njëjtat ndjenja dhe emocione që ke gjatë muajit të mjaltit. Sigurisht! Tani keni një arsye kaq të rëndë për vuajtje. Një dashuri e humbur mund të mbahet mend në çdo rast, duke kultivuar mëshirë për veten. Megjithatë, kjo nuk është konstruktive dhe shkatërruese. Para së gjithash, ju duhet të kuptoni faktin se një pasion i zjarrtë nuk mund të jetë i përjetshëm. Dhe është mirë! E gjithë jeta ime nuk mund të fle dhe të mos ha për shkak të dashurisë. Siç është banal, por intensiteti i pasioneve është zëvendësuar me ndjenja shumë më të qeta dhe të barabarta. Përveç kësaj, përpiquni t'u përgjigjeni një pyetjeje të vetme: a mund ta imagjinoni jetën tuaj pa burrin tuaj? Me të vërtetë! Në fakt, për t'u ankuar për miqtë e vajzës - një, dhe për të dalë e vetmuar në fakt është absolutisht një çështje tjetër. Dhe për shkak se nëse përgjigjja juaj është "JO" - atëherë ndjenjat janë ende gjallë. Mundohuni të mbani mend se çka saktësisht ka pëlqyer bashkëshorti juaj që nga fillimi. A ka ndryshuar vërtet kaq shumë? A nuk ka të vërtetë asgjë të mbetur nga ai person? Mundohuni të mbani mend ndjenjat tuaja. Fjalë për fjalë imagjinoni ato emocionalisht dhe përpiquni të shikoni në burrin nga ata - të dashuruar - me sytë.