Pra, këshilla të dobishme për të ruajtur buzët nga thatësia:
- Para secilës dalje në rrugë në buzë duhet të aplikohet një krem ose balsam special. Kjo do të mbrojë nga delikatesa lëkurën delikate të buzëve dhe të njomë sponges me ushqyesve.
- Në rast të ekspozimit të zgjatur ndaj rrezet e diellit, rekomandohet që të blini një pastrues të buzëve me një filtër UV (efekt sunscreen), sepse rrezet e diellit në lëkurën e buzëve janë shumë agresive dhe mjete të tilla do t'i ndihmojnë ata të mbajnë lagështi, që do të thotë se ajo duket e mirë.
- Me fillimin e motit të ftohtë, është shumë e rëndësishme t'i përmbahesh regjimit korrekt të pijes, përkatësisht të pini të paktën 2.5 litra lëngje në ditë. Prandaj, është shumë e këshillueshme që gjithmonë të keni një shishe të vogël uji në çantën tuaj, dhe më e rëndësishmja, pini lëngje nga ajo, pavarësisht se ku jeni. Kjo do të ndihmojë që buzët tuaja të jenë më të hidratuara. Në asnjë rast nuk duhet të lëpusni buzët tuaja, duke dashur t'u jepni atyre lagështi, sepse buzët janë të dëmshme.
- Nëse keni ndërmend të shpenzoni në ajër të hapur për një kohë të gjatë, atëherë hidhni në çantë të kuq buzësh higjienike, dhe sa më shpejt që të jetë e nevojshme, lubrifikoni atë me lëkurën e buzëve. Shumica e njerëzve preferojnë të mos përdorin buzëkuqët e higjienës, pasi ata lënë një shkëlqim të yndyrshëm në buzët e tyre. Nëse jeni në mesin e tyre, atëherë blini në farmaci kuq buzësh higjienike, prodhimin e të cilit përdoren ujë termal. Nuk lë një shkëlqim të yndyrshëm, përveç se është e dobishme për buzët.
- Rekomandohet disa herë në ditë, sigurisht, nëse rrethanat lejojnë, lubrifikoni buzët me mjaltë ose vaj vegjetal. Kjo procedurë është një parandalim i mirë dhe trajtim i çara të vogla në buzë, dhe gjithashtu do të bëjë lëkurën e buzëve të butë.
- Irritimi dhe çarje në cepat e gojës tregojnë se trupi i mungon vitaminat B. Në këtë rast, ju mund të blini vitamina komplekse në farmaci që plotësoni boshllëqet në dietë. Ose ju duhet të pasuroni dietën tuaj me djathë dhe produkte të tjera të qumështit, vezë, herbs, mëlçi, peshk. Vitaminat e këtij grupi janë të përfshira në maja të birrës, krunde gruri dhe fara kungulli.
- Rekomandohet të paktën për një kohë të shkurtër të refuzohet përdorimi i një buzëkuq të fortë për buzët, sepse një buzëkuq i tillë i degreases ato, duke përshpejtuar avullimin e lagështisë. Kjo ndodh sepse një buzëkuq i tillë depërton thellë në lëkurën e butë të buçeve të pambrojtura. Në jashtë sezonit është më korrekte dhe më e dobishme të përdoret një buzëkuq i yndyrshëm.
- Është shumë e dobishme për buzët për të masazhuar furçën e dhëmbëve të paktën një herë në javë, vetëm furça duhet të jetë e butë. Falë masazhit, buzët do të marrin rrjedhjen e gjakut shtesë dhe hidratimin natyral.
- Mos përdorni pastë dhëmbësh me përmbajtje të shtuar të fluorit (të paktën për një kohë), sepse një paste e tillë ndihmon në rritjen e thatësisë së buzëve. Përveç kësaj, ajo mund të provokojë një proces inflamues rreth buzëve, të cilat pastaj do të duhet të trajtohen.
- Çdo mbrëmje, me kujdesin e lëkurës tuaj, i kushtoni vëmendje të veçantë lëkurës së buzëve. Për ta bërë këtë, rekomandohet të blini një produkt të veçantë për lëkurën e buzëve me vitamina A dhe E. Pas të gjitha, mungesa e këtyre vitaminave në trup shkakton thatësi, lëkurë dhe formimin e çara të vogla në lëkurën e buzëve. Nëse përdorimi i mjeteve të jashtme nuk jep një efekt, atëherë është e nevojshme të përfshihen në produktet tuaja diete me një përmbajtje të lartë të vitaminave. Megjithatë, duhet të theksohet se shkaku i thatësisë dhe vrazhdësisë së buzëve mund të jetë një tepërt i vitaminës A. Prandaj, është shumë e rëndësishme të vëzhgoni masën në çdo gjë.
Si të shpëtojmë lëkurën e thatë të buzëve duke përdorur maska
Nga thatësia e buzëve mund të heqin qafe duke përdorur maska të veçanta, të cilat duhet të bëhen brenda një jave jo më shumë se dy herë. Maska janë përgatitur nga produktet e tyre më të zakonshme:
Maska e djathit dhe karrota. Merrni një lugë çaji me gjizë dhe lëng karrote, përziejeni mirë dhe vendosni buzët për 15 minuta.
Maska e gjalpit dhe mollës. Mollë tre në një rende, gjalpi zbutet (mos ngrohni), merrni një lugë çaji mollash të grirë, dhe një lugë çaji vaji, përziejeni mirë dhe mbani për 15 minuta në buzë.
Maska e vajit të lirit ose vajit të mustardës. Nafta aplikohet në buzë për 15 minuta, duke kontribuar kështu në ushqimin shtesë të buzëve.
Për inflamacion të buzëve rekomandohet të zbatohet një shtupë pambuku ngjyhet në një tretësirë të fortë të kamomilit.
Kur zhvishet dhe hudhet lëkura e buzëve, nuk duhet të shqyehet, është më mirë të bashkëngjitni për 10 minuta ose më shumë një shtupë pambuku të zhytur në një birrë të zakonshme të fortë. Dhe masazh të mëtejshëm me një furçë të butë do të lehtësojë problemin pa dhimbje. Zbatimi i rregullt i një compress nga çaji do të lejojë për një kohë të gjatë për të mbajtur një kontur cik të qartë.
Me ndihmën e ushtrimeve të thjeshta ju mund të bëni buzët më të bukura.
Pra, le të fillojmë ushtrimet.
- Alternuar, ne shtrijmë "tubin" e buzëve tona përpara dhe t'i qetësojmë ato. Në këtë pozicion, buzët janë shumë të dobishme për të goditur.
- Ne i fryjmë faqet tona, mbyllim dhëmbët dhe, si të thuash, hedhim ajër me forcë, ndërkohë që përpiqemi të mos i hedhim sytë jashtë.
- Me përpjekje, ne tendosim buzët tona dhe shqiptojmë tingujt "o, u, y, a".
- Buzët bëjnë "peshk" - ne tërheqim qoshet e buzëve brenda, dhe mbajmë buzët tona në këtë pozicion për një kohë.
Këto ushtrime do të forcojnë muskujt e gojës, do të aktivizojnë rrjedhjen e gjakut shtesë dhe do të bëjnë buzët më tërheqëse.