Çdo grua duhet të bëjë një pedikyr, jo vetëm për bukurinë e këmbëve të pastërta (edhe pse një këmbë e bukur është një humor i madh dhe vetëbesim), por edhe për shëndetin - sipas mjekësisë japoneze, është mbi thembra e këmbëve që përfundimet nervore janë përgjegjëse për ky ose ai trup i brendshëm. Duke hequr lëkurën e mbipopulluar në majë të këmbëve, ju në thelb pastroni trupin, duke e bërë më të lehtë marrjen e frymëmarrjes. Prandaj, nëse nuk dini si të mësoni të bëni pedikyr në shtëpi, atëherë lexoni artikullin.
Sa shpesh është e nevojshme për të bërë një pedikyr varet nga dëshira e gruas, disponueshmëria e kohës dhe tiparet e thonjve dhe lëkurës së këmbëve. Me ngritjen e shpejtë të lëkurës në këmbë, pedikyrja duhet të bëhet sa më shpesh të jetë e mundur, por nëse lëkura e këmbëve është e thatë dhe e hollë, ju mund të përdorni këtë procedurë vetëm një herë në muaj.
Si të mësoni të bëni pedikyr në shtëpi shpejt dhe pa dhimbje? Para së gjithash, nevojitet përgatitje e kujdesshme e këmbëve. Mbushni pellgun me ujë të ngrohtë, vendosni një sapun tualeti mbi të, rubbed në një rende gjobë. Ju mund të shtoni një sode pak buke dhe amoniak për të zbutur thonjtë dhe lëkurën në gishta. Dikush është mësuar me shtimin e vajit vegjetal në ujë ose duke bërë bimë bimore, halore, detare, por në çdo rast këmbët duhet të jenë me avull para procedurës kryesore.
Kohë pas kohe derdh ujë të nxehtë në pellg me ujë. Kur ju mendoni se lëkura në këmbët tuaja është pastruar siç duhet, mund të filloni të punoni në lëkurë. Përcaktoni gjendjen e lëkurës është e lehtë - ajo duhet të marrë një ngjyrë të butë rozë. Mbulesa dhe thembra janë të fërkuara me një pjesë të shtufit të hollë - mund të përdorni edhe një furçë të mesme të fortë në lëvizje rrethore. Ju mund të përdorni një lëkurë të veçantë pastrim për këmbët, e cila do të ndihmojë në heqjen e grimcave të lëkurës të keratinizuar. Shpëlaj këmbët me ujë. Ju mund të filloni një pedikyr pas 20-30 minutave.
Para së gjithash, me një scapula të veçantë për manikyrin, zhvendoseni kujdesin e lëkurës në bazën e gozhdës për të siguruar thonjtë frymëmarrje të lirë. Lëkura e lëkurës rreth gozhdës nganjëherë rritet pothuajse në mes të gozhdës - kjo duket e shëmtuar dhe gjithashtu e papërgjegjshme, kështu që nëse doni të arrini bukurinë dhe shëndetin e këmbëve, shtyni kutikun e thonjve.
Ngadalësimi i rritjes së lëkurës në bazën e gozhdës mund të jetë, nëse menjëherë pas dushit të këmbëve menjëherë e shtyjnë butësisht me buzën e një peshqiri mëndafshi.
Mos prerë cuticle rreth gishtat tuaj, pasi kjo mund të shkaktojë inflamacion të lëkurës.
Jepni thonjtë tuaj një formë të bukur, duke i prerë ato me gërshërë manikyrash ose piskatore manikyrash. Sigurohuni që të shkurtoni tablonë vetëm në vijë të drejtë, kështu që ju mund të shmangni zhytjen e gozhdës në gisht. Gozhdë e ingranuar sjell shqetësime dhe dhimbje gjatë ecjes, përveç kësaj, çdo mjeshtër i rëndësishëm i pedikyrëve nuk do të jetë në gjendje të heqë këtë defekt të rëndë kozmetik. Mos prerë thonjtë në gishtin e shkurtër shumë të shkurtër, pasi ato shërbejnë për të mbrojtur buzën e gishtave nga fërkimi me këpucë dhe për të parandaluar shfaqjen e calluses.
Thonjtë e tepërt të trasha dhe të forta në këmbë sinjalizojnë një kalcium të tepërt në trup. Thonjtë e tillë rekomandohet të priten pas avullimit për 10 minuta - një pairing më i gjatë për thonjtë është shumë e dëmshme. Rekomandohet të zvogëlohet konsumi i produkteve që përmbajnë shumë kalcium, për shembull, djathi, djathi dhe qumështi.
Nëse ende ndeshni thonjtë e ngjyer, ju mund të përballoni atë duke përdorur një zgjidhje të ioductus - mund të blihet pa recetë në një farmaci ose të blera në një sallon bukurie. Iodusun përmban jod, i cili thahet deri në skajet e ingranuara të gozhdës, dhe glicerina zbut këto vende. Është e nevojshme disa herë në ditë për të lubrifikuar këtë ilaç me vrimat anësore të gishtit të madh. Mos u mundoni të hiqni një toenail të brendshëm, nëse ju shqetëson shumë, në mënyrë që të mos infektojnë infeksionin. Konsultohuni me një mjek ose një specialist pedikyr me përvojë, i cili do të largojë profesionalisht brinjën e hyrë.
Për të shkurtuar thonjtë në gishtërinjtë në mënyrë të saktë, në një vijë të drejtë, rekomandohet të hiqni qoshet e thonjve pas larjes me piskatore me manikyr të veçantë.
Shumë këmbë në gishtat dhe anët e këmbës konsiderohen si calluses - kjo është një gabim. Arsyeja për formimin e tyre është këpucë tepër të ngushta me shtresa të ngurta. "Hormonet" mund të shfaqen dhe në kundërshtim me qarkullimin e gjakut në këmbë. Ata janë shumë të vështirë për të zgjidhur, është e mundur për të zvogëluar siklet me fasha të naftës, të cilat janë bërë më mirë gjatë natës. Ju duhet të vishni në këmbë çorapet e hollë të pambukut, të ngopura me vaj vegjetal të ngrohtë, të vendosura në një qese plastike dhe mbi të - një çorapë më shumë, mund të trashni. Hiqni paketimin e vajit në mëngjes, pije këmbët me ujë të ngrohtë dhe pastaj fshij "fryrje" me një furçë të fortë. Është e dobishme gjatë natës që të fshij në "natoptyshi" vaj pluhur, i cili zbut lëkurën mirë dhe shëron të çara të vogla në thembra.
Kur të rubbed, inflamed në brendësi të këmbëve dhe në lëkurën e gishtërinjve tuaj para se të bëni një pedikyr në shtëpi, ju mund të bëni një dush të ngrohtë këmbë të ngrohtë nga zierje e hala pishe ose infuzion nga inflorescences thatë e kamomil.
Kushtojini vëmendje gjendjes së thonjve. Nuk është e vështirë të kujdesesh për ta, por duhet ta bëni këtë rregullisht. Ajo është në dispozicion për çdo grua.
Qelizat e akumuluara dhe kontaminimi nga nën thonjtë hiqen rregullisht me një shufër të shurdhër druri ose kockash. Bëni këtë me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë sipërfaqen e brendshme të gozhdës dhe bishtin natyral të yndyrës.
Kur heqni sipërfaqen e përafërt të gozhdës me një skedar gozhdë, përdorni një skedar më të butë dhe të butë për të ruajtur smaltin e thonjve.
Fotografi të thonjve mund të priten në çdo drejtim. Mocioni i vazhdueshëm i dosjes, pastaj në një drejtim, pastaj në tjetrin, çon në faktin që substanca me brirë e thonjve fillon të shkërmoqet dhe ato bëhen të brishtë. Pra, gozhdo poshtë vetëm në një drejtim, domethënë - nga skajet në qendër. Ajo ka të bëjë edhe me kujdesin e thonjtë ose thonjtë në krahë ose në dorë.
Thonjtë me gishta shpesh fillojnë të ndahen. Me këtë ju mund të përballeni me një vajosje me masë të thonjve për natën me jod ose rregullisht duke mbuluar me një bazë pa vitaminë, pa ngjyrë për llak - ai do të mbrojë smaltin.
Përdorni një vaj të veçantë shërues për të forcuar thonjtë, të cilat do të ndihmojnë në rikthimin e strukturës së gozhdës.
Ngjyra e verdhë e thonjve tregon mungesën e vitaminave në trup. Për thonjtë e tillë herë pas here bëni një dush me shtimin e lëng limoni (rreth 2 lugë për 1 litër ujë), ju mund dhe vetëm fshij thonjtë gjysmë limoni çdo ditë. Përfshini në menynë tuaj ushqime të pasura me vitamina - sidomos perime dhe fruta.