Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur

Tradhtia është një koncept i gjerë dhe të gjithë kuptojnë diçka të ndryshme nën të. Kjo mund të jetë tradhti dhe shkelja e interesave nga një person i afërt, shkelja e ndonjë premtimi ose betimi, transferimi i informacionit sekret palëve të treta, dhe transferimi i një personi të afërt (për shembull, një mik) në "kampin e armikut" dhe shumë më tepër. Por mbetet fakti se tradhëti në shpirt mbetet një plagë e dhimbshme pas tradhtisë dhe personi humb besimin tek njerëzit. Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur?

Ne të gjithë kërkojmë mbështetje nga njerëz të afërt me ne, u besojmë atyre, zbulojmë sekretet tona, besojmë se nuk do të mashtrohemi. Ne kemi nevojë për ngrohtësi të sinqertë dhe një ndjenjë besimi se ata do të na mbështesin, ata do të na ndihmojnë. Ne vendosim shpresat dhe shpresat tona ndaj të dashurve dhe i lëmë ata në jetën dhe zemrat tona dhe nganjëherë i vendosim disa përgjegjësi atyre për fatin tonë. Dhe sa më e dhimbshme për ne tradhtinë, aq më afër personi që na tradhëtoi, aq më shumë i besuam atij.
Tradhtimi nënkupton se fillimisht ka pasur një marrëveshje që është shkelur dhe madje edhe pas saj. Kjo është një shkelje e besimit në gjëra të rëndësishme për njerëzit. Në fakt, çdo tradhëti është tradhti. Thjesht jo domosdoshmërisht fizikisht, por edhe moralisht. Dhe gjithmonë ndodh papritur, tradhtia nuk mund të pritet plotësisht.
Nëse jeni të tradhëtuar, atëherë emocionet shpesh mbyten. Për shembull, një grua u ndryshua nga burri i saj. Të gjitha mendimet dhe veprimet e saj do të diktohen nga emocionet e lëkundura. Sot ajo po kërkon arsyet për tradhtinë e tij, duke gërmuar në vete, duke kërkuar mangësitë e veta, duke fajësuar veten për tradhtinë e tij. Nesër ajo e urren atë, ajo e konsideron një tradhtar të thotë, i cili shkatërroi një martesë të lumtur. Pastaj ajo vjen keq për veten, kujton se çfarë ishte një grua e mirë, sa përpjekje ajo vuri në këtë martesë, ajo bërtet, bie në depresion. Pastaj, nën ndikimin e këtyre mendimeve, ajo fillon ta kërkojë, ta thërrasë, fajësojë, kërcënojë, mallkojë, qajë, të lutet për t'u kthyer, etj., Varësisht nga situata. Kjo është një sjellje e gabuar, sepse problemi mbetet i pazgjidhur, gruaja është edhe më e hutuar, rrëmujë e ndjenjave dhe ndjenjave të saj që ajo nuk mund të zbulojë. Është e domosdoshme të përpiqesh të zgjidhësh problemin, ai do të ndihmojë të heqësh qafe përvojën. Para se të bëni ndonjë gjë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni me një kokë "të ftohtë", dhe të mos thyejnë nxehtësinë në nxehtësi dhe pastaj të grumbulloni pasojat e asaj që është bërë nën ndikimin e një rritje të emocioneve.
Nëse jeni të tradhëtuar, duhet të përpiqeni të mbijetoni në këtë dhimbje, të falni një person dhe të liroheni nga situata. Ju duhet të mendoni për veten, për interesat dhe dëshirat tuaja. Nëse i keni ndarë shpresat dhe ëndrrat me ata që ju tradhtuan, lirojeni dhe i harroni ato.
Jo vetëm që vetë fakti i tradhtisë ju lëndon, por edhe vetëm mendimet për këtë tradhëti. Mundohuni të ndryshoni pikëpamjen tuaj për situatën dhe mendimet rreth saj, tk. Nuk mund ta ndryshosh atë që ndodhi. Mundohuni të zëvendësoni mendimet e këqija me mendimet e keqardhjes për tradhtarin dhe mospërfilljen për të.
Mos i mbani mbrapa emocionet tuaja. Për shembull, derdhni negativisht në mënyrë të pranueshme, për shembull, qani, bërtisni, shkruani një letër të keqe dhe digjeni, rrahni jastëkun, bisedoni me personin që besoni, shkoni tek pritja tek psikologu. dmth para së gjithash duhet të çliroheni nga çdo negativitet që është ulur në shpirt, gjë që do t'ju dëmtojë, do të prishë gjendjen tuaj, shëndetin dhe do të shqetësojë paqen e mendjes suaj. Të gjitha pakënaqësitë, hidhërimet, urrejtja me të cilën nuk keni punuar dhe që nuk keni dalë, do t'ju shkatërrojnë nga brenda.
Mundohuni të rishikoni situatën nga ana e mashtruesit tuaj. Ndonjëherë ajo ndihmon për të mbijetuar tradhëti. Bëhuni një tradhtar në vend, përpiquni të kuptoni motivet e tij. Ndoshta një njeri ishte gabim, por ai nuk veproi me keqardhje për ju. Është shumë më e lehtë të falësh dikë që ishte thjesht i gabuar sesa dikush që vepron me qëllim dhe me ligësi. Siç tregon jeta, çdo veprim i shëmtuar shpesh ka një motiv të trishtuar dhe diktuar nga ndonjë dobësi e një personi. Dhe pastaj bashkimi i rrethanave, koha, vendi dhe populli përfundon çështjen. Dhe të dobëtit janë gjithashtu më të lehtë për të falur se villains.
Po sikur të ishte e papranueshme? Nëse kjo nuk është një gabim dhe jo një dobësi, por veprime të liga të qëllimshme të një personi ndaj jush? Ju jeni të zemëruar me tradhtarin, me veten dhe me bujarinë tuaj. Ndoshta edhe ju mendoni për hakmarrjen. Por etja për hakmarrje është një ndjenjë destruktive. Përveç kësaj, në një gjendje të zemërimit, shumë njerëz duan hakmarrje, por, siç thonë ata, hakmarrja është një pjatë që duhet shërbyer të ftohtë. Prandaj, lini mendimin për hakmarrje, aq më shumë nuk ka gjasa të ndihmojë, sepse nuk do të heqë faktin që ju jeni sjellur keq.
Të falësh edhe të pafalshëm, përpiquni të kuptoni se çfarë e bëri një person ta bëjë këtë për ju. Çfarë i bëtë atij kaq keq që ai vendosi t'ju dëmtojë? Meqenëse ky është një person i afërt, kjo do të thotë se ai duhet të ketë arsye serioze. Një person i ngushtë nuk mund ta bëjë këtë me qëllim. Ndoshta edhe ju keni bërë atë të keqen një herë? Mendoni se çfarë mund të bëni dhe kur. Nëse gjen përgjigje, kërkoni falje për atë pjesë të së keqes që keni shkaktuar. Do të ndihesh më mirë.
Në një situatë të vështirë të jetës, sidomos nëse nuk mund të përballoni, një ide e mirë do të jetë një kurs psikoterapie. Psikologu do t'ju ndihmojë të kuptoni veten, në emocionet dhe ndjenjat tuaja, t'ju tregojë se si të mbijetoni në një periudhë të vështirë jete.
Mundohuni të falni tradhtarin dhe harroni. Mendoni se tani nuk do të komunikoni me një gënjeshtar të thotë, person i pandershëm, mik i pabesë ose bashkëshorti (oh), gjë që është e mirë, sepse ju nuk do të jeni të rrethuar nga njerëz të këqij. Shikoni situatën nga një kënd tjetër. Nëse bashkëshorti juaj ka ndryshuar (a), ju nuk do të udhëhiqeni më nga hunda, tani keni një shans për të takuar një person vërtet të mirë, besnik dhe të dashur. Nëse tradhton një mik, është mirë që kuptova tani, dhe jo në një situatë më serioze jetësore, që ai nuk mund të besohet.
Gjëja kryesore është se në të ardhmen nuk do të ndalosh besimin tek njerëzit. Natyrisht, ia vlen të mendosh nëse personi është i denjë të besohet dhe të hapet, por nëse mbylleni plotësisht veten nga njerëzit, atëherë do të jeni të pakënaqur. Një person që nuk mund t'i besojë askujt, vuan para së gjithash vetë. Ju nuk mund të jetoni pa mbështetje, përkrahje dhe besim. Por vetëm në rast, ju e dini se si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur.
Sinqerisht ju uroj që të gjeni një njeri të denjë për besimin tuaj!