Përballoni humbjen dhe lëvizni
Ne të gjithë kemi nevojë për një periudhë të vogël "hidhërimi". Në fund të fundit, pa marrë parasysh se sa kohë kemi qëndruar me këtë apo atë person, kemi investuar në të - ne investuam forcat tona, kohën, u përpoqëm të bënim diçka për të. Dhe papritmas e gjithë kjo ishte zhdukur.
Ne kemi nevojë për kohë për të përballuar humbjen. Në fund të fundit, në atë moment të ndarjes dhe pak pas kësaj, ne nuk mendojmë se si të fillojmë një marrëdhënie të re. Përkundrazi, ne jemi aq të zhytur në marrëdhëniet dalëse që ne mendojmë vetëm për to. Dhe edhe më shumë - mbani mend vetëm gjëra të mira!
Komunikimi do të mbushë boshllëkun
Në fillim, sigurisht, do të ketë lot dhe kujtime të momenteve të këndshme romantike. Shikoni me kujdes çiftin "me përvojë" - sigurisht, romanca në marrëdhënien e tyre është e pranishme, por jo aq sa ju tani shfaqen në marrëdhënien tuaj. Thumba dhe surpriza të këndshme, butësi dhe adhurim - e gjithë kjo, sigurisht, është dhe do të jetë në çdo palë. Por për shkak se ato janë "gjallesa", të cilat janë vetëm një pjesë e vogël e diçkaje më shumë.
- Marrëdhëniet janë interesa të përbashkëta.
Prandaj, është e lehtë dhe e lehtë të përballosh ndjenjën se "askush nuk do të jetë më i mirë se ky person në jetë", është komunikimi që ndihmon. Kjo nuk do të thotë se ju do të ecni nëpër rrugë me një pamje "të uritur" të një vajze të vetmuar. Nuk është e nevojshme të fillosh marrëdhënie të reja serioze (sidomos menjëherë pas ndarjes), por pas një periudhe të shkurtër kohore "me veten", është koha për të dalë tek njerëzit.
Komunikoni, luani, shijoni shoqërinë. Dhe kështu që nuk ka mendime të këqija rreth "këtu, unë jam tani përsëri përgjegjës për marrëdhënien me personin e gabuar," mos qëndroni me një person tete-a-tete. Gjeni një kompani që ju përshtatet në aspektin e nivelit të arsimit, interesave, hobi. Merrni një hobi të ri ose shkoni në kurse. Nëse jeni të prirur për fotografinë apo dizajnin, atëherë me siguri do të jeni të detyruar të dilni, të vizitoni ekspozita dhe prezantime, të vizitoni galeritë ose të kërkoni vende interesante për frymëzim.
Pas një kohe të shkurtër mund të ndryshoni edhe fushën e aktiviteteve. Aftësitë e fituara në çdo fushë do t'ju japin mundësinë të ndiheni të nevojshëm dhe madje (me suksese të caktuara në të) - të mbajtura. Një person i vetë-mjaftueshëm nuk ka kuptim që të dëshirojë me zemërim një marrëdhënie në këmbim të të vjetërve.
"Hook", për të cilën ne jemi kapur ish
Është mirë kur marrëdhënia përfundon keq. Kjo tingëllon disi absurde, por përpiquni të kuptoni: është më mirë të mos mbeteni "miq" në ndarje. Pas të gjitha, pasi doni të ktheni disa pika të rëndësishme në jetën tuaj të përbashkët. Miq? E pra, ata do të kuptojnë pse ju nuk shkoni në lojë me birila apo not me ta më. Por marrëdhëniet me "ish" nuk mund të jenë. Edhe nëse punoni në një fushë, herët a vonë në një ndërmarrje të përbashkët (ose, Zoti e ndalon, biznesin), problemet do të fillojnë.
Sa shpesh pas fjalëve "le të qëndrojmë miq" diçka tjetër fshihet! Ne duam që ne të mos hedhim befas, të parët duan të dalin gradualisht ... Por edhe në qoftë se krijohen marrëdhënie miqësore, miqësore, ato me siguri do të jenë "të hidhura" ose diçka. Me një shije të asaj hidhërimi të veçantë, e cila mund të pëlqehet vetëm nga masochists famëkeq (dhe masochists).
Përveç kësaj, ka të ngjarë që disa kohë pas ndarjes do të gjeni një gatishmëri të brendshme për një marrëdhënie të re dhe do të mundoheni nga pyetja se si t'i nisni ato pa shkatërruar miqësinë që është formuar. Ose anasjelltas, ish juaj mund të fillojë një marrëdhënie të re dhe do të përfundoni se ku duhet të jeni - në rolin e dytë apo edhe të tretë.
Rregullimet e bug-it
Para se të mendoni për marrëdhëniet pas ndarjes, është e dobishme të analizoni se si i sillni marrëdhëniet tuaja të mëparshme në fazën e fundit. Nuk ka të bëjë vetëm me atë, me "qafën dhe zvarranikën", por edhe nëse ai është me të vërtetë - në ju, që zgjodhi shkopin dhe zvarranikën. Nëse nuk mund të ballafaqoheni me një analizë të thellë të shkaqeve dhe efekteve vetjake - të gjeni një mik apo mik të mirë, por jo shumë të afërt. Vajzat adhurojnë të jenë të lënë pas dore "për të, për vajzën", dhe ju do të merrni një dëgjues të lumtur dhe një ekspert të pavarur.
Nëse një mik i tillë nuk është i pranishëm dhe nuk pritet - mos e keshillon këshillën e një psikologu apo psikoterapisti. Këta njerëz, nga njëra anë, janë të detyruar të mos shprehin mendimet e tyre personale, por nga ana tjetër, ata detyrohen jo vetëm ta dëgjojnë klientin për shkak të detyrave të tyre, por edhe për ta ulur gradualisht atë në mendime dhe përfundime të caktuara për veten e tij. Kështu që ju do të merrni një përfitim të dyfishtë - ju do të keni një mendim për veten, më të rehatshme për ju dhe në të njëjtën kohë - pikën për fillimin. Përveç kësaj, kur punoni me një profesionist, ju mund të përshtatni ato tipare të marrëdhënieve që janë thelbësisht shkatërruese për ta. Por për ju ata janë të njohur, ata janë pjesë e jetës suaj dhe vetëm një i huaj që ka përvoja të ndryshme të marrëdhënieve dhe shembujve mund t'ju shtyjë në idenë që ju mund të ndërtoni marrëdhënie në një mënyrë tjetër.
Suksesi dhe suksesi
Fat i mirë është gjetja e personit të duhur, edhe pas një marrëdhënie të gjatë, të vështirë dhe një ndarje të vështirë. Dhe suksesi është të përcaktojë se çfarë keni nevojë tani. A keni nevojë për dikë që nuk do të ndërhynte me një karrierë në kompani? A keni nevojë për një njeri të dashur familjar që i do fëmijët? Gjetja pikërisht kjo, "arritja në qëllimin" tashmë është një sukses.
Fat i mirë për ju!
Përballoni humbjen dhe lëvizni
Ne të gjithë kemi nevojë për një periudhë të vogël "hidhërimi". Në fund të fundit, pa marrë parasysh se sa kohë kemi qëndruar me këtë apo atë person, kemi investuar në të - ne investuam forcat tona, kohën, u përpoqëm të bënim diçka për të. Dhe papritmas e gjithë kjo ishte zhdukur.
Ne kemi nevojë për kohë për të përballuar humbjen. Në fund të fundit, në atë moment të ndarjes dhe pak pas kësaj, ne nuk mendojmë se si të fillojmë një marrëdhënie të re. Përkundrazi, ne jemi aq të zhytur në marrëdhëniet dalëse që ne mendojmë vetëm për to. Dhe edhe më shumë - mbani mend vetëm gjëra të mira!
Komunikimi do të mbushë boshllëkun
Në fillim, sigurisht, do të ketë lot dhe kujtime të momenteve të këndshme romantike. Shikoni me kujdes çiftin "me përvojë" - sigurisht, romanca në marrëdhënien e tyre është e pranishme, por jo aq sa ju tani shfaqen në marrëdhënien tuaj. Thumba dhe surpriza të këndshme, butësi dhe adhurim - e gjithë kjo, sigurisht, është dhe do të jetë në çdo palë. Por për shkak se ato janë "gjallesa", të cilat janë vetëm një pjesë e vogël e diçkaje më shumë.
Marrëdhëniet janë interesa të përbashkëta.
Prandaj, është e lehtë dhe e lehtë të përballosh ndjenjën se "askush nuk do të jetë më i mirë se ky person në jetë", është komunikimi që ndihmon. Kjo nuk do të thotë se ju do të ecni nëpër rrugë me një pamje "të uritur" të një vajze të vetmuar. Nuk është e nevojshme të fillosh marrëdhënie të reja serioze (sidomos menjëherë pas ndarjes), por pas një periudhe të shkurtër kohore "me veten", është koha për të dalë tek njerëzit.
Komunikoni, luani, shijoni shoqërinë. Dhe kështu që nuk ka mendime të këqija rreth "këtu, unë jam tani përsëri përgjegjës për marrëdhënien me personin e gabuar," mos qëndroni me një person tete-a-tete. Gjeni një kompani që ju përshtatet në aspektin e nivelit të arsimit, interesave, hobi. Merrni një hobi të ri ose shkoni në kurse. Nëse jeni të prirur për fotografinë apo dizajnin, atëherë me siguri do të jeni të detyruar të dilni, të vizitoni ekspozita dhe prezantime, të vizitoni galeritë ose të kërkoni vende interesante për frymëzim.
Pas një kohe të shkurtër mund të ndryshoni edhe fushën e aktiviteteve. Aftësitë e fituara në çdo fushë do t'ju japin mundësinë të ndiheni të nevojshëm dhe madje (me suksese të caktuara në të) - të mbajtura. Një person i vetë-mjaftueshëm nuk ka kuptim që të dëshirojë me zemërim një marrëdhënie në këmbim të të vjetërve.
"Hook", për të cilën ne jemi kapur ish
Është mirë kur marrëdhënia përfundon keq. Kjo tingëllon disi absurde, por përpiquni të kuptoni: është më mirë të mos mbeteni "miq" në ndarje. Pas të gjitha, pasi doni të ktheni disa pika të rëndësishme në jetën tuaj të përbashkët. Miq? E pra, ata do të kuptojnë pse ju nuk shkoni në lojë me birila apo not me ta më. Por marrëdhëniet me "ish" nuk mund të jenë. Edhe nëse punoni në një fushë, herët a vonë në një ndërmarrje të përbashkët (ose, Zoti e ndalon, biznesin), problemet do të fillojnë.
Sa shpesh pas fjalëve "le të qëndrojmë miq" diçka tjetër fshihet! Ne duam që ne të mos hedhim befas, të parët duan të dalin gradualisht ... Por edhe në qoftë se krijohen marrëdhënie miqësore, miqësore, ato me siguri do të jenë "të hidhura" ose diçka. Me një shije të asaj hidhërimi të veçantë, e cila mund të pëlqehet vetëm nga masochists famëkeq (dhe masochists).
Përveç kësaj, ka të ngjarë që disa kohë pas ndarjes do të gjeni një gatishmëri të brendshme për një marrëdhënie të re dhe do të mundoheni nga pyetja se si t'i nisni ato pa shkatërruar miqësinë që është formuar. Ose anasjelltas, ish juaj mund të fillojë një marrëdhënie të re dhe do të përfundoni se ku duhet të jeni - në rolin e dytë apo edhe të tretë.
Rregullimet e bug-it
Para se të mendoni për marrëdhëniet pas ndarjes, është e dobishme të analizoni se si i sillni marrëdhëniet tuaja të mëparshme në fazën e fundit. Nuk ka të bëjë vetëm me atë, me "qafën dhe zvarranikën", por edhe nëse ai është me të vërtetë - në ju, që zgjodhi shkopin dhe zvarranikën. Nëse nuk mund të ballafaqoheni me një analizë të thellë të shkaqeve dhe efekteve vetjake - të gjeni një mik apo mik të mirë, por jo shumë të afërt. Vajzat adhurojnë të jenë të lënë pas dore "për të, për vajzën", dhe ju do të merrni një dëgjues të lumtur dhe një ekspert të pavarur.
Nëse një mik i tillë nuk është i pranishëm dhe nuk pritet - mos e keshillon këshillën e një psikologu apo psikoterapisti. Këta njerëz, nga njëra anë, janë të detyruar të mos shprehin mendimet e tyre personale, por nga ana tjetër, ata detyrohen jo vetëm ta dëgjojnë klientin për shkak të detyrave të tyre, por edhe për ta ulur gradualisht atë në mendime dhe përfundime të caktuara për veten e tij. Kështu që ju do të merrni një përfitim të dyfishtë - ju do të keni një mendim për veten, më të rehatshme për ju dhe në të njëjtën kohë - pikën për fillimin. Përveç kësaj, kur punoni me një profesionist, ju mund të përshtatni ato tipare të marrëdhënieve që janë thelbësisht shkatërruese për ta. Por për ju ata janë të njohur, ata janë pjesë e jetës suaj dhe vetëm një i huaj që ka përvoja të ndryshme të marrëdhënieve dhe shembujve mund t'ju shtyjë në idenë që ju mund të ndërtoni marrëdhënie në një mënyrë tjetër.
Suksesi dhe suksesi
Fat i mirë është gjetja e personit të duhur, edhe pas një marrëdhënie të gjatë, të vështirë dhe një ndarje të vështirë. Dhe suksesi është të përcaktojë se çfarë keni nevojë tani. A keni nevojë për dikë që nuk do të ndërhynte me një karrierë në kompani? A keni nevojë për një njeri të dashur familjar që i do fëmijët? Gjetja pikërisht kjo, "arritja në qëllimin" tashmë është një sukses.
Fat i mirë për ju!