Natyrisht, është shumë e hidhur dhe ofenduese kur një njeri që dikur zgjodhi nga turma fillon të të perceptojë përsëri si grua më e zakonshme, e njëjtë si gjithë të tjerat. Por edhe nga kjo situatë është e nevojshme të dilni me nderim. Është e pamundur që dëshira e zakonshme për dashurinë e humbur të shtyhet për veprime joadekuate, të dhimbshme dhe destruktive. Ndjesitë e një gruaje të braktisur janë të tmerrshme. Gjëja e parë që vjen në mend është kthimi i të dashurit tuaj me çdo kusht. Me kthimin e tij, gruaja shpreson të shërojë shpirtin e saj të plagosur. Por kot ...
fatkeqësi
Shumë shpesh një grua e percepton tërheqjen e një njeriu si një katastrofë totale: "Është e gjatë, nuk do të ketë më shumë të mirë, nuk do të jem kurrë në gjendje të kënaqem me jetën dhe ta dua dikush tjetër".
Duke rënë në depresion dhe apati, një grua duket sikur vuan një ndjenjë dhune në atë që pret nesër. Dhe, duke ndërtuar parashikimet më të tmerrshme, zhytet thellë dhe thellë në savoring e pikëllimin e tij dhe "fundi i botës".
Kompleksi i fajësisë
Shpesh një grua ka arsye si kjo: "Ai zgjodhi mua, zgjodhi nga shumë të tjerë, atëherë unë me të vërtetë të jashtëzakonshme!" Ka një arsye për të qenë krenarë.
Por këtu ai u largua, që do të thotë: "Më preferonte mua, nuk më duhej, nuk do të thotë asgjë për të, kështu që nuk ka asgjë për të më çmuar". Tërheqja e një personi gjithmonë sjell një goditje dërrmuese ndaj vetëvlerësimit të gruas. Dhe madje edhe në një person plotësisht të vetë-besueshëm, ka konfiskime të vetë-diskreditimit:
"Kam thënë diçka të gabuar, kam bërë diçka të gabuar, nuk mund të jetë se është e paarsyeshme ..." Fillon kërkimi i fajit të vet. Dhe edhe nëse nuk ka faj, diçka e ngjashme me të mund të gjendet gjithmonë.
Natyra e vëmendshme me një dëshirë për "samokokaniyu" perceptojnë një pushim me të dashurit, si dëshmi të pavlefshmërisë së tyre totale. Ata gjejnë në vetvete shumë mangësi dhe mangësi: "Unë jam shumë i yndyrshëm (thin)", "Nuk jam mjaft interesant dhe i arsimuar", "Unë jam mërzitur", "Unë jam shumë i vjetër (i shëmtuar) ..." e kështu me radhë.
Logjika është e thjeshtë: "Njeriu në vendin fqinj - Unë jam mirë, njeriu u largua - dhe" mori me vete veten time vetëbesim ".
Forca e zakonit
Duke u kthyer në shtëpi, ju jeni në një ngrohtësi krenare të ngrohtë deri në darkën e djeshme dhe të filloni ta asgjësoni atë, duke e ndezur në ekran televiziv. Tosca!
Ju kështu humbasë zakonin e tij: "Përshëndetje!", "Mirë natë!" Hedhja e tij neglizhente në kolltukën e rrobave, shtyllave të gazetave dhe revistave në tavolinë.
Atë natë. Sa pakëndshme të bjerë në gjumë pa puthjen e tij, frymën e tij të matur! Ju jeni të ngarkuar nga zbrazëtia e pazakontë e një shtrati të gjerë ... Duke parë veshjet tuaja, ju pengoheni në një këmishë që keni harruar dhe zemra juaj është e shtrydhur nga një erë e njohur.
Nuk është çudi që njerëzit të mësohen me njëri-tjetrin. Pikërisht në të njëjtën mënyrë, nga rruga, sa i përket brendësisë. Edhe rirregullimi i mobiljeve çon më parë në faktin që automatikisht vijnë në qoshe dhe "bien" në hapësira boshe. Ose automatikisht, nga kujtesa e vjetër, duke u përpjekur të kthehet në TV, e cila tashmë është mjaft në një kënd tjetër ...
Frika nga vetmia
Personi me të cilin keni shpenzuar shumë kohë, në të cilën keni shpenzuar fuqinë tuaj mendore dhe fizike, padyshim e pasuron jetën tuaj me përshtypje. Me largimin e tij, një fushë e madhe e veprimtarisë zhduket - nuk ka njeri që të "shkatërrojë" të keqen, nuk ka njeri që të argëtojë me shijimet e kuzhinës, të kënaqë gjërat në modë dhe të fajësojë për të gjitha problemet dhe dështimet e tyre. Nuk ka njeri që më në fund të zbulojë marrëdhënien!
Ju mendoni se keni humbur diçka shumë të rëndësishme. Në jetë u formua një zbrazëti e madhe, e cila nuk ka asgjë për të mbushur. Ju jeni të vetmuar dhe vetmia është përkeqësuar nga siguria juaj e paarsyeshme që kjo do të vazhdojë për një kohë të gjatë, ndoshta për pjesën tjetër të jetës suaj.
Ndryshimi i peizazhit
Ju absolutisht nuk doni të ecni vetëm kur keni humbur një herë së bashku. Në një kompani ku është e zakonshme të takohesh në çifte, nuk pranohet më. Për më tepër, del se ka vende në të cilat vetëm ju nuk duken shumë mirë.
Mjerisht, nëse jeni i lidhur me shërbimin ose studimin e përbashkët "ish". Është e panevojshme të thuhet, është e pakëndshme ta shohësh atë çdo ditë pa një hije shprese për një kthim - dhe ndoshta, në shoqëri të një pasioni të ri. Përveç kësaj, ju duhet të bisedoni me kolegët për marrëdhënien tuaj të ndryshuar. Sekretarët e përpiktë do të presin me vigjilencë lajme të rregullta për jetën tuaj personale dhe, pa dyshim, kalojnë shikimet e tyre kureshtare, asgjë nuk do të kalojë pa u vënë re.
Jo më pak dramatike është perspektiva e ndryshimit të vendeve të punës - veçanërisht nëse zgjedhja është e kufizuar.
Ndryshimi i rrethit të komunikimit dhe i statusit të vet shoqëror është një burim tjetër i përvojave të pakëndshme.
Do të duhet shumë kohë dhe energji për të përballuar boshllëkun shtypës dhe ta mbushin atë me përshtypje të reja, përvoja të këndshme dhe miq.
Parimi i harmonisë
Nëse ai ka shkuar, gjëja më e keqe që mund të bëni është të përpiqeni ta merrni menjëherë. Mos hidhni histerikisht edhe rezultatet me të, duke u mbytur nga etja për hakmarrje.
Sipas statistikave, dhimbja akute e shkaktuar nga ndarja, ndodh pas rreth 40 ditësh. Por jehonat e saj mund të shqetësohen edhe për tre muaj, ndonjëherë edhe gjashtë muaj. E gjitha varet nga rrethanat e jetesës që mundeni - dhe duhet! - krijoni veten.
Sipas parimit më të rëndësishëm të harmonisë jetësore, ka katër sfera kryesore në të cilat duhet të investohen përafërsisht sasi të barabarta të energjisë: trupi (shëndetësia), aktiviteti (puna, vetë-edukimi), komunikimi (familja, dashuria, miqësia) dhe çështjet e kuptimit të jetës.
E gjithë kjo mund të përfaqësohet në formën e një kalorësi që lëviz (aktivitetin) drejt qëllimit përfundimtar (kuptimi i jetës). Për të arritur këtë qëllim, ai ka nevojë për një kalë të trajnuar (trup). Dhe në qoftë se kali bie atë, ai do të ketë nevojë për mbështetje (komunikim). Vlerësimi i balancës së energjisë që investoni në këto zona, mund ta korrigjoni atë për t'u afruar me raportin ideal: 25% për sferën.
Mendoni, a nuk është shumë energji që shpenzoni për komunikim, nëse me largimin e të dashurit tuaj, toka pushon larg nën këmbët tuaja? Pas të gjitha, ju keni tre përbërës të tjerë të harmonisë së jetës!
Kuptoni shkaqet
- Mendoni se çfarë mund të ketë motivuar atë për të ndarë me ju.
- Bisedoni me të - sinqerisht dhe pa pagesë. Nëse vërtet dëshironi një përgjigje të sinqertë, shmangni poshtërimin më të vogël.
- Edhe nëse ai ka formuluar pretendimet e tij, ndoshta arsyet për boshllëkun qëndrojnë krejtësisht në një tjetër. Ai mund t'ju akuzojë për pandershmëri dhe pakujdeshe, duke vuajtur në të vërtetë nga mungesa e ngrohtësisë emocionale dhe ftohtësia juaj seksuale. Për të mos hequr ndjenjat e tyre, njerëzit shpesh nuk i zbulojnë motivet e vërteta. Mundohuni t'i zgjidhni vetë.
- Mos harroni kur ai dukej veçanërisht i mërzitur, dhe të përpiqet të kuptojë pse. Ndoshta e shqetësove?
- Ndoshta ai ka frikë nga intimiteti dhe varësia shpirtërore. Kur hobi kthehet në një dashuri serioze, ai "shkon drejt ikjes", pavarësisht nëse jeni këtë apo një grua tjetër.
- Ndoshta ai nuk ishte hipnotizuar nga ju, por vetëm "priste" për një tjetër vetmie dhe nuk kishte ndërmend të ndërtonte një marrëdhënie serioze.
- Pranoje se je shume ndryshe me te. Ju nuk mund t'i plotësoni nevojat e tij, por ai është juaji. Së bashku ju do të mundoni vetëm njëri-tjetrin dhe ai e kuptoi atë para jush.
- Është e mundur që ai të mos jetë në një krizë serioze jete. Ai kishte një nevojë për të ndryshuar papritur çdo gjë, ai fillon pa pendim për të djegur ura dhe për të prerë gjithçka që e lidh atë me të kaluarën - përfshirë edhe marrëdhëniet tuaja me të.
Pajtohuni me pozitën tuaj dhe përpiquni ta shfrytëzoni atë. Imagjinoni sa mundësi të reja po hapen para jush!
Një buzëqeshje për një të huaj dhe një frazë flirtuese tani nuk kushton asnjë skenë xhelozi. Ju mund të vishni një kostum që ai nuk i pëlqeu; vendosni përbërjen ashtu siç dëshironi; për të bërë një prerje flokësh kundër të cilës ai kundërshtoi; Përhapni lavanderi rreth banesës; të angazhohen në gjimnastikë në çdo kohë të ditës ose natës; për orë të tëra biseduar me një mik. Askush nuk do t'i kundërshtojë filmat dhe programet tuaja të preferuara dhe të kalojë në futboll të lodhur.
Ju jeni të lirë! Mund të ecësh gjithë natën dhe të mos dalësh me justifikime; ka diçka që dëshiron zemra; Mos gatuaj shijshmëri, lëvizni mobiljet, ndërroni ngjyrën e perdeve dhe sfondit nga e zeza në kanarinë e ndritshme.
Tani jeni përgjegjës për gjithçka në përgjigje. Le të qëndrojë vetëm (përkohësisht), por askush nuk është i lidhur! Në vend që të ndihesh fajtor vjen siguria absolute që pa atë nuk do të humbisni.
Ju jeni të bukur, të pavarur, shkoni me një ecje të sigurt, burrat ju admirojnë më pas, dhe njëri prej tyre me siguri do të bëhet fati juaj. Ju patjetër do të jeni të lumtur - pasi të gjithë, çifte vërtet të lumtur nuk do të shpërbëhen!
assolmax.ru