Gripi është një sëmundje akute ngjitëse që prek organet e sistemit kardiovaskular, nervor dhe të tjerë, si dhe organet përgjegjëse për frymëmarrjen. Në rast se infeksioni nuk mund të shmanget dhe procesi i ngjashëm me gripin tashmë është shfaqur, sjellja e duhur në rast të influencës do të ndihmojë jo vetëm në reduktimin e rrezikut të komplikimeve, por edhe në shëndetin e tyre. Kjo do të thotë që nëse jeni sëmurë me një sëmundje të tillë të rëndë si gripi, është e saktë, atëherë pas shërimit mund të bëheni edhe më të shëndetshëm se para fillimit të sëmundjes.
pastrim
Gjatë gripit, ka disa burime të dehjes. Së pari, këto janë në të vërtetë viruse të gripit që shpërbëhen dhe qarkullojnë në gjak, dhe së dyti, është zorrët e mëdha. Me gripin, si me çdo sëmundje tjetër që provokon një përkeqësim të mirëqenies së personit, përshkueshmëria e barrierës së zorrëve rritet ndjeshëm, dhe si rezultat, toksina më intestinale absorbohen në gjak dhe ato janë edhe më të afta të përkeqësojnë gjendjen e pacientit.
Me grip, ju duhet të pini shumë lëngje, rreth dy litra. Duhet të kihet parasysh se nuk duhet të jetë i bezdisshëm dhe i nxehtë. Është mirë që acidifikohet me limon.
thermotaxis
Si rregull, temperatura e trupit rritet gjatë gripit. Dëmtimi më i rëndësishëm që i bën trurit, kështu që ju duhet të merrni ndonjë nxehtësi nga koka juaj me çdo mjet. Më shpesh, fshirje me një peshqir të lagur, zhveshur dhe ngjesh direkt në kokë. Në rastin kur pacienti ndihet i ftohtë, fshij me ujë të ngrohtë, nëse pacienti është i ngrohtë, mund të përdorni një të ftohtë. Këmbët, si dhe duart e pacientit, duhet të qëndrojnë të ngrohtë gjatë gjithë kohës. Nëse ata janë të ngrirë, ata duhet të ngrohen me warmers, duart e ngrohta ose fërkim. Kjo duhet bërë për të rritur rrjedhjen e gjakut dhe për të rritur transferimin e nxehtësisë. Për shkak të kësaj, është e mundur për të arritur një rënie të temperaturës prej 1 shkallë. Së bashku me këtë, ju mund të bëni një compress me lagështi për ballin. Ju duhet të jeni të kujdesshëm që të mos mbivendosni kokën tuaj, nuk rekomandohet të përdorni akull në lëkurë, është e rëndësishme që pacienti të tolerojë qetësinë e ftohtë. Kjo do ta bëjë gjendjen e tij më të rehatshme dhe do të ndihmojë të bjerë në gjumë.
Ka raste kur temperatura nuk rritet gjatë periudhës së sëmundjes. Megjithatë, kjo nuk është shumë e mirë, pasi do të thotë se trupi nuk mund ta luftojë sëmundjen duke rritur temperaturën. Në mënyrë që të mbani çaj të ngrohtë, të nxehtë me limon dhe mjaltë ose qumësht të zier me mjaltë dhe gjalpë është i përshtatshëm. Për të pirë një pije të tillë ju duhet rreth 200 ml.
Faza e dytë e pastrimit
Tjetra, është e rekomandueshme që të pini sasi të vogla të çajit diaforetik (më të përshtatshmet lindore, butë ose çaj dhe lule plakash). Rekomandohet të merrni dy gllënjka çdo 10-15 minuta. Çaji duhet të jetë i ngrohtë dhe në asnjë rast të nxehtë. Në mënyrë që të mos qetësohet, ajo mund të mbahet në një banjë uji ose në një termos. Kur pacienti fillon të bëj djersën, ai duhet të strehohet sa më shumë që të jetë e mundur. Një proces i tillë mund të zgjasë rreth 3-4 orë. Nëse pacienti ndihet i dobët ose i uritur, duhet të shtoni pak mjaltë në çaj ose së paku të pini pak ujë mineral (alkaline).
argëtim
Është shumë e rëndësishme gjatë gripit që të përmbahen në shtratin e shtrirë të shtrirë dhe të fle shumë, sepse një organizëm i sëmurë duhet të pushojë sidomos. Para së gjithash, për të minimizuar ngarkesën e zemrës, e cila duhet të punojë tepër intensivisht në këtë sëmundje. Gjithashtu, falë gjumit, rrjedha e gjakut në tru zvogëlohet, duke e mbrojtur atë nga toksinat. Kur simptomat e dehjes pushojnë së shfaquri, temperatura do të kthehet në normale dhe do të ndihet uria, nuk duhet të hahet shumë. Disa ditë është më mirë për të ngrënë perime të papërpunuara ose fruta dhe për të pirë lëngje frutash.
shërim
Kjo fazë është gjithashtu shumë e rëndësishme. Sfida nuk është vetëm për të kuruar sëmundjen, por edhe për të mbajtur shëndetin sa më gjatë që të jetë e mundur.
Nëse i ndiqni këto rekomandime në mënyrë korrekte, mund të shëroheni brenda 4-5 ditëve. Pas këtyre ditëve, pacienti duhet të marrë një dush.