Qëndrimi i përgjegjshëm ndaj jetës seksuale, mënyrës së jetesës - e gjithë kjo në masë të madhe përcakton gjendjen e sistemit tuaj riprodhues. Dhe si rezultat, kjo ndikon në cilësinë dhe stabilitetin e marrëdhënieve në familjen tuaj dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm.
Edhe në fëmijëri dhe adoleshencë, krijohet themeli i shëndetit tonë riprodhues, prandaj është shumë e rëndësishme të monitoroni gjendjen e trupit tuaj dhe nëse është e nevojshme mos hezitoni të kontaktoni specialistët për ndihmë. Së pari, ky funksion qëndron tek prindërit dhe pastaj ne vetë e marrim shkopin për t'u kujdesur për trupin tonë. Besohet gjerësisht se vetëm një grua e shëndetshme mund të lindë një fëmijë të shëndetshëm. Por ka prova që nga 100 çifte që nuk mund të kenë fëmijë, në 40-60% të rasteve kjo situatë vjen si pasojë e infertilitetit mashkullor, që mund të shkaktohet nga infeksionet e transmetuara seksualisht, ndikimi në shëndetin e burrave të kushteve të pafavorshme mjedisore, zakonet e këqija dhe kushtet e punës. Prandaj, në planifikimin e familjes, ruajtja e shëndetit riprodhues të burrave gjithashtu luan një rol të madh.
Specialistët e qendrave të posaçme mjekësore ose të qendrave të planifikimit familjar kryejnë një studim të plotë të burrave dhe grave, dhe nëse hasen probleme shëndetësore, është paraparë trajtimi. Në qendrat e tilla, vëmendja më e madhe i kushtohet mjeteve parandaluese të abortit dhe shtatëzanisë së padëshiruar, si dhe këshillimit psikologjik për gratë, në mënyrë që ata të mos marrin vendime të nxituara për abortin për shkak të ndikimit të dështimeve të jetës dhe shpërthimeve të përkohshme të përkohshme emocionale. Konsideroni që shëndeti riprodhues është prekur nga gjithçka që është në jetën tuaj: stresi, ndryshimet e moshës, kequshqyerja, jeta seksuale dhe si jeni të mbrojtur, edhe pse ju ndiheni mirë dhe nuk keni ndonjë të prekshme një rast për referencë tek eksperti. Dhe në rastin kur ka ndonjë pyetje në lidhje me shëndetin tuaj, është më mirë të kontaktoni profesionistët, në vend që të besoni në arsyetimin e miqve apo të dashurve.
Rekomandimet e specialistëve në ruajtjen e shëndetit riprodhues të grave:
- Konsideroni se mosha optimale për lindjen e një fëmije ose disa është 20-35 vjet. Ekspertët kanë dëshmi se kur një grua bëhet shtatzënë herët a vonë, vetë procesi mund të shkaktojë më shumë ndërlikime, gjë që ndikon në paaftësinë e nënës dhe fëmijës. Mos u nxitoni shumë me lindjen e një fëmije, por mos u shtrëngoni shumë.
- Intervalet e rekomanduara midis lindjeve duhet të jenë të paktën 2-2.5 vjet, pasi kjo i jep gruas mundësinë për të rivendosur forcën, për të ruajtur shëndetin e saj dhe për fëmijët e ardhshëm.
- Ekspertët argumentojnë se aborti është metoda më e rrezikshme e ndërprerjes së një shtatzanie të padëshiruar, kështu që ka kuptim ta shmangim atë duke përdorur metodat moderne të kontracepsionit.
- Nëse, megjithatë, ka ndodhur shtatëzania dhe është marrë vendimi për abort, gruaja duhet të konsultohet sa më shpejt me mjekun, sepse kjo zvogëlon rrezikun e komplikimeve pas dhe gjatë abortit.
- Ekziston mundësia e shtatzënisë pas lindjes ose abortit para se të vijë menstruacioni i parë. Para rifillimit të aktivitetit seksual, është e nevojshme të zgjidhni një metodë kontraceptive që do t'ju përshtatet dhe të jeni të besueshëm.
- Shkaqet e shpeshta të infertilitetit tek meshkujt dhe femrat mund të jenë infeksione që transmetohen seksualisht. Nëse i gjeni këto, ju duhet t'i trajtoni sa më herët që të jetë e mundur, mos e vononi kohën dhe mos u turpni për sëmundjen tuaj.
- Nëse nuk planifikoni të keni një fëmijë në të ardhmen e afërt, konsideroni një pikë kaq të rëndësishme si kontracepsioni. Eliminon shqetësimet dhe ankthet e panevojshme, nxit një jetë më harmonike dhe ndihmon në shmangien e problemeve të padëshiruara.