Oopsihotterapevtov ka një mendim se ne në parim është e vështirë të kërkojmë diçka. Kjo është për shkak të pafuqisë dhe paaftësisë për të kontrolluar reagimin e njerëzve ndaj kërkesës sonë, veçanërisht kërkesës për falje. Prekja e paaftësisë së vet për të ndryshuar diçka, ka një ndikim të fortë tek ne: një person në shtet për të kapërcyer vështirësitë, por në të gjitha veprimet e tij ai zbaton një forcë tjetër të forcës. Mund të ndihet impotenca, dhe kjo ndjenjë do të shoqërohet nga trishtimi. Ata që e lejojnë vetveten të fundosen, të ndjehen dhe të pranojnë faktin se ata nuk mund të ndikojnë në situatën, hapin qasje në ndjenjat dhe përvojat më të thella. Kështu, ne e kuptojmë veten më mirë dhe ne kemi një mundësi për të krijuar marrëdhënie më të besueshme me ata që nasokruzhaet. Prandaj është shumë e rëndësishme të mësosh si të thuash "fal", por në të njëjtën kohë është shumë e rëndësishme të kuptojmë pse është kaq e vështirë për ne që ta themi këtë.
Secili person është në gjendje të arsyetojë në mënyrë të pavarur, por si të mos kthehet, mendimi ynë ndikohet gjithmonë nga shoqëria në të cilën jemi rritur. Shoqëria kolektive, e lindur, karakterizohet nga mendimi i grupit dhe dëshira për të zhvendosur përgjegjësinë e adoleshentit. Nëse, pas disa sjelljeve të këqija, një person përjeton turp, atëherë ai formohet mbi bazën e pritjes së një reagimi negativ nga shoqëria. Me fjalë të tjera, ne ndjehemi siklet, duke parashikuar një kërcënim nga jashtë: ne do të jemi të dënuar, të tradhtuar, tallur. Në një lloj tjetër shoqërie (shoqëria individualiste), të gjithë e kuptojnë përgjegjësinë personale dhe bëjnë një shkelje të papranueshme, përjetojnë ndjenjën e fajit. Ky reagim lind brenda personit vetë dhe nuk varet nga reagimet e të tjerëve. Apologjia është pjesë e kulturës së komunikimit, e cila në vendin tonë, mjerisht, praktikisht nuk ekziston.
Kryerja e një vepre penale, një person përpiqet të justifikojë veten. Duhet të injorojë emocionet e reja: "e keqja" është e padurueshme dhe "e mirë" nuk ndjenë turp. Ndonjëherë për shkak të besimeve të tilla, marrëdhëniet janë të thyera. A mund t'i shpëtoj ato? Po, mundeni. Nëse e kupton se çfarë duhet fajësuar. Njohni sjelljen tuaj të keqe përpara një tjetri dhe kërkoni falje. E gjithë kjo është një punë e mrekullueshme, e bazuar në aftësinë për të qenë në kontakt me ndjenjat tuaja.
frika
Ne nuk mendojmë për këtë, por në të vërtetë, në shumicën e rasteve, nuk kërkojmë falje për shkak të frikës së shfaqjes së dobët. Në çdo marrëdhënie ka një mos-goditje për pushtet dhe ndikim. Dhe të kërkoj falje do të thotë të humbësh autoritetin tënd. Nëse them "Më vjen keq", atëherë bëra një gabim. Dhe njerëzit janë autoritarë dhe kurrë nuk dështojnë. Për frikën e humbjes së rëndësisë së tyre, frika ka frikë: çdo gjë, tani ata do të ulen në qafën time! Në këtë rast, mendimi ynë punon si ky: kryen një kundërvajtje - atëherë unë jam një person i keq. Ne jemi të shkaktuar edhe nga frika e shfaqjes së të pambrojturve. Kjo nuk është asgjë në krahasim me frikën e shpërthimit. "Do të kërkoj falje, por do të më falen!" - kështu mendojmë, dhe si pasojë e kësaj, ne preferojmë të mos sqarojmë marrëdhëniet. Në një situatë të tillë, një grindje e mundshme do të jetë një rezultat i pranueshëm, krahasuar me atë që një person mund të mbetet vetëm.
Le të shohim të zhveshurit
Pamundësia për të kërkuar falje formohet nën ndikimin e parimit të trashëgimisë. Me fjalë të tjera, kur kryejmë një veprim, për shembull, pa falje, ekziston një mundësi e madhe që në këtë mënyrë do të sillemi në të ardhmen. Kemi një mendim për veten tonë si një person që vepron ashtu. Psika jonë mbështet një imazh të tillë dhe gjen shpjegime, të cilat i mbështet. Kështu, fiton një rreth vicioz. Dëshira për suksesion, në kundërshtim me sensin e përbashkët, na detyron të lexojmë deri në fund librin e mërzitshëm, të mos studiojmë në atë universitet, për vite me radhë që të mos punojmë në atë punë dhe, së fundi, të mos kërkojmë ndjesë. Një paraqitje e tillë e vendosur dhe e pandërgjegjshme më pas përforcohet nga logjika, emocionet dhe koha. Është një inerci që nganjëherë nuk mund të fitohet. Është veçanërisht e vështirë për ta bërë këtë kur të tjerët inkurajojnë dhe mbështesin një sjellje të tillë me shembullin e tyre. Ne jemi të udhëhequr nga një tjetër instikt - imitim. Kjo është, në një komunitet ku nuk pranohet të kërkojë falje, pak njerëz në mendjen e tyre të duhur do të fillojnë të demonstrojnë një model tjetër sjelljeje. Të paktën për një arsye të thjeshtë - të mos dalësh jashtë. Është shumë e vështirë të rezistosh këtë instinkt, sepse është një nga mekanizmat e mbijetesës. Nëse për të reflektuar, ne imitojmë që nga lindja e vetme - fillimisht nëna, pastaj në botën përreth.
Por, në fakt, ne nuk po përjetojmë vetëm ndikimin e shoqërisë, por ne gjithashtu jemi në gjendje ta ndikojmë atë. Pra, mos prisni ndjesë nga dikush, më mirë t'i mësoni vetë.