Problemet seksuale të çifteve të martuara


Edhe nëse shtrati juaj i dashurisë është i mbuluar me fletë, pranoj - jo çdo gjë shkon pa probleme dhe përfundon me sukses. Impotenca dhe frigiditeti janë tema tradicionalisht të vështira për diskutim. Çka nëse burri juaj nuk mund të kryejë detyrat e tij bashkëshortore apo nuk doni ta bëni këtë? A është e mundur të shkosh në kampin e një apo madje antisexualëve? Le të përpiqemi të merremi me këto çështje "të ndjeshme" dhe të shqyrtojmë problemet kryesore seksuale të çifteve të martuara.

HUMBJE TË PARË

Sipas statistikave, 60% e meshkujve përjetojnë probleme të fuqisë nga koha në kohë. Është e kuptueshme: organizmi mashkullor nuk është një makinë, kështu që çdo herë që fillon nga butoni "start". Nëse partneri juaj nuk ka qenë në gjendje të ngazëllejë për herë të parë dhe të kënaqë ju, mos u shqetësoni, mos u ofendoni dhe madje ta diagnostikoni më shumë atë. Analizo, me çfarë mund të lidhet? Ndoshta burri juaj është i lodhur në punë? Perenervnichal? A hëngne shumë për darkë? Ndjeheni keq? A e ka abuzuar alkoolin? Arsyet për dështimin e parë mund të jenë shumë. Gjëja kryesore është gjetja e asaj që ju ka penguar dhe çrrënjosni atë. Para së gjithash, rishikoni racionin e familjes. Nëse hahet me mish të yndyrshëm me patate të skuqura, lani me verë të fortifikuar dhe pastaj "pastrojeni" tortën me qumësht të kondensuar të zier, nuk është çudi që herët a vonë i dashuri juaj nuk do të jetë në gjendje të përmbushë detyrën e tij bashkëshortore. Mënyra më e mirë për të mbajtur një siguresë dashuri në të është përgatitja e trupit për aventura emocionuese sensuale. Pra, ushqimi deti është një vakt ideal i mbrëmjes. Ato përmbajnë kripë zinku, fosfor, hekur dhe minerale. Produktet e "dashurisë" janë gjithashtu banane, arra dhe mjaltë. Mundohuni të hani ndryshe dhe mos merrni me vete alkool. Shumë verë apo pije do të punojë më tepër si një qetësues.

Si të sillemi?

Analizoni ngjarjet.

Për të korrigjuar situatën.

Ndryshoni mënyrën e jetesës. Gabimi i parë nuk mund të jetë i vetmi. Dhe për shkak se kjo nuk ndodh, përpiquni të shpenzoni sa më shumë kohë në ajër të pastër, hani mirë. Bëni sporte dhe, më e rëndësishmja, mos harroni për komplimente dhe fjalë të këndshme - kjo është nxitësi më i mirë.

A KA MOMENT?

"Në rininë time, kam arritur të ndryshoj tetë partnerë dhe nuk kam përjetuar orgazmë me askënd " , thotë Olga 35-vjeçare. - Në fillim, më mungonte efekti psikologjik i seksit. U ndjeva i lumtur që isha i interesuar, përfshirë seksualisht. Seksi ishte interesant në vetvete, si diçka e re dhe "e ndaluar". Por më vonë fillova të shqetësohem: pas të gjitha, unë kam jetuar një jetë seksuale aktive për tre vjet dhe kurrë nuk kam qenë kurrë i ngazëllyer siç përshkruhet në libra! Dhe vetëm të martohesha, kuptova se çfarë është seksi i vërtetë. Burri im ishte shumë i vëmendshëm dhe i butë, ne e studjojmë trupin tim së bashku . "

Lloji i frigoriferit që Olga ka hasur, fatmirësisht, është i përkohshëm. Vetëm se jo të gjitha gratë kanë ndjeshmëri në të njëjtën shpejtësi. Dikush mund të përjetojë orgazmën para afërsisë së parë (të pavarur) dhe të tjerëve - vetëm pas shumë vitesh. Nëse seksi është vetëm i këndshëm për ju, por ju nuk merrni një shkarkim, ju vetëm duhet të prisni pak.

Çfarë duhet të bëj?

Mësoni trupin tuaj vetë dhe me partnerin tuaj.

Experiment. Ndonjëherë fituar në një dyqan seksi vaginale topa, vibrator dhe lubrifikantë të hapur "horizonte të reja" në seks.

Vrimë për të përgjuar. Sexologët e konsiderojnë voyeurizmin (brenda kuadrit të arsyeshëm, natyrisht) mjetet më të mira për zhvillimin e sensualitetit.

"FIASCO" MË SHUMË se

Është e trishtuar, por 70% e grave mund të ankohen se burrat e tyre shpesh refuzojnë të bëjnë seks. Nëse problemet e tilla seksuale bëhen të rregullta, duhet të filloni të veproni. Mbani mend sekretet e grave të lashta: mos harroni të shtoni rrikë, trumzë, anise, nenexhik, selino, koriandër dhe asparagë në enët, rregullisht përdorni qepë dhe hudhër, sallata sezonale me vaj ulliri dhe shërbej ëmbëlsirë për datat - ato kanë një efekt emocionues. Por rrënja popullore ruse aphrodisiac ari ose xhensen duhet të përdoret me kujdes - mos derdhni fshehurazi në pasta të burrit të saj. Doza e rrënjës së artë duhet të zgjidhet në mënyrë individuale, kështu që para përdorimit është më mirë të konsultoheni me mjekun. Shumë naiviste besojnë se preludia është e nevojshme vetëm për gratë. Në të vërtetë, meshkujt janë shumë më të ngazëllyer pas stroking dhe sex oral. Imagjinata dhe njohuria e fiziologjisë janë kartat tuaja të mira në luftën për fuqinë e një partneri. Megjithatë, është e mundur të veprohet në mënyrë të pavarur vetëm për momentin. Partneri juaj nuk mund ta kuptojë problemin deri sa t'i tregoni vetes për këtë. Bindjeni atë të mos shqetësohet dhe të mos shqetësohet. Mos e theksoni problemin. Nëse papritmas në një moment kritik, erektimi është zhdukur, mos u shqetësoni dhe kaloni te diçka tjetër - përkëdhelni njëri-tjetrin, shikoni një film, flisni zemrën në zemër. Një njeri duhet të mendojë se ju pëlqen të jeni me të, pavarësisht nëse keni seks sot apo jo.

Si të filloni një bisedë?

Zgjidhni kohën dhe vendin. Psikologët rekomandojnë që të mos flasin për problemet e meshkujve në dhomën e gjumit dhe në mbrëmje.

Hiqni ndjenjat e fajit, të sikleteve dhe të sikleteve. Mos harroni: nuk duhet fajësuar për atë që po ndodh me burrin tuaj, por duhet ta ndihmoni.

Flisni për shkakun rrënjësor. Mos diagnostikoni në mënyrë të pavarur partnerin tuaj, veçanërisht pasi që mosfunksionimi i ngrerë është vetëm një pasojë e sëmundjeve më serioze. Me kujdes, duke zgjedhur një vend dhe kohë, i kërkoni burrit të saj që të nënshtrohet një provimi për të identifikuar shkakun rrënjësor të sëmundjes dhe për ta eleminuar atë.

Është e përkohshme

Nëse gjinia e çifteve të martuara nga një lojë emocionuese u shndërrua në një "detyrë bashkëshortore", edhe pse më herët ata nuk përjetonin probleme të ngjashme, është e nevojshme që t'i nënshtrohet një ekzaminimi mjekësor. Frigiditeti i përkohshëm mund të ndodhë për shkak të sëmundjeve të organeve gjenitale, komplikimeve gjatë lindjes, pamjaftueshmërisë hormonale ose dehjes. Depresioni, lodhja dhe madje edhe mungesa e vitaminave në detyrë mund të shkaktojë një ulje të përkohshme të dëshirës seksuale. "Në fillim, e fajësova burrin për gjithçka ", kujton Zhanna. - Më dukej se ai "prish", filloi të bënte gjithçka "të gabuar" dhe nuk u përpoq të më pëlqente aspak. Dhe gjashtë muaj më vonë unë shkova në një provim të caktuar për gjinekologun dhe doli se problemi ishte në mua: një dysbiozë e fortë vaginale e uli ndjeshmërinë në pothuajse zero. Sapo pata një kurs trajtimi, gjithçka u kthye në vendin e duhur . " Nëse mjeku pretendon se çdo gjë është në rregull me ju - rifreskoni marrëdhënien tuaj. Merrni një pushim dhe kaloni një muaj mjalti.

Si mund t'i them burrit tim?

Hidhni poshtë akuzat. Mos thuaj që jeni të lodhur nga një partner dhe seksi me të është bërë i mërzitshëm për ty - ai mund të ofendohet dhe të mbyllet në vetvete. Oferta, mos insistoni, provoni dhe mos komandoni.

Jini të sinqertë dhe të sinqertë. Mos kini frikë nga rrëfimet tuaja. Në fund, vetëm dy mund ta zgjidhin këtë problem, prandaj bashkëshorti juaj duhet të bëhet aleati juaj.

DIAGNOSTIA E SHKARKIMIT

"Kur mjeku më tha se kisha mosfunksionim ngrerë, isha gati të rrija në tokë. Është e vështirë të mbash me faktin se je impotent. Doja të bërtisja, të betohesha te doktori, ta fyja atë! A është me të vërtetë për mua ?! " Oleg ndan përshtypjet e tij. Jini të përgatitur për faktin se zemërimi i parë i bashkëshortit tuaj do të vijë mbi ju. Mos u shkelni me humorin e tij të keq, britmat dhe madje histerikën. Ai duhet të kalojë nëpër tre faza të ndërgjegjësimit për sëmundjen e tij - refuzimi agresiv, vetë-keqardhja dhe pranimi i situatës. Vetëm duke u pajtuar, ai mund të ndjejë forcën për t'u shëruar dhe detyra juaj është të jesh me të në këtë kohë të vështirë.

Si të sillemi?

Mos u vjen keq. Kuptimi dhe pikëpamjet simpatike, zvogëlimet dhe emrat e përkëdhelur dhe shprehjet e keqardhjes do të arrijnë për dhimbje të fytit dhe gripit, por jo për mosfunksionim ngrerë. Partneri juaj tani është lënduar, sepse humbja e dëshirës seksuale është frika më e fortë mashkullore. Mos e ktheni në një mom të përkujdesur gruan, të dashurën dhe zonjën tuaj në të njëjtën kohë, edhe nëse tani nuk keni marrëdhënie seksuale.

Mos u largoni. Mos e humbni shpresën dhe vendosni një kryq në dashurinë e mishit. Ju duhet të jeni të vëmendshëm ndaj njëri-tjetrit. Problemet me fuqinë nuk mund t'ju ndalojnë të përkundni duart e njëri-tjetrit, të zbuloni zona të reja erogjene, të puthni dhe të shijoni njëri-tjetrin në mënyra të ndryshme.

PUNA MBI ERROR

"Unë kurrë nuk kam ngritur një temë seksi në familjen time " , thotë Anna. - Natyrisht, e dija se nga vijnë fëmijët - sipas tregimeve të të dashurave dhe shokëve të klasës, dhe në moshën 12-vjeçare e kam marrë edhe enciklopedinë mjekësore nga prindërit e mi. Por, për shembull, kur fillova me menstruacione, as nuk e dija si t'i them nënës sime - ajo ishte e sigurtë se nuk e di fare se çfarë është . " Anna ende nuk mund të heqë qafe perceptimin e seksit si diçka e turpshme, diçka që nuk flitet me zë të lartë dhe, natyrisht, asnjëherë nuk përjetoi një orgazmë në jetën e saj. Shkaqet e frigiditetit psikologjik mund të jenë të ndryshme: privimi shumë i dhimbshëm i virgjërisë, martesa me të dashurit, frika nga shtatzënia e padëshiruar, përdhunimi, partner i pavëmendshëm, edukimi i rreptë. Ndonjëherë skllavëria psikologjike drejtohet tek një person i caktuar dhe mund ta heqësh atë duke ndryshuar partnerin tuaj seksual. Por më shumë se gratë zazhatost të tepërta do të ndihmojnë të kapërcejnë vetëm marrëdhëniet afatgjata të qëndrueshme që formojnë lidhjen seksuale me një partner - ata do të zgjohen në sensualitetin e saj. Sidoqoftë, është më mirë të kontaktoni një specialist (seksolog ose psikolog) i cili do të ndihmojë në përcaktimin e shkakut rrënjësor të frigiditetit dhe do të tregojë drejtimin e duhur të zgjidhjes së problemit seksual të një çifti të martuar në tërësi.

TABLET WONDERFUL

Viagra dhe analogët e tij stimulojnë enzimin përgjegjës për reagimin ndaj ngacmimit, i cili siguron një ngritje të qëndrueshme dhe një shërim të shpejtë të forcave. Edhe pse fillimisht droga ishte menduar për meshkujt "në moshë", ajo përdoret nga të rinjtë që duan të "mbrojnë". Për shumë njerëz, Viagra ju lejon të fitoni vetëbesim. Dhe, çuditërisht, ky efekt vepron: njeriu relakson, përqendrohet në kënaqësi dhe ngacmohet lehtë, dhe tabletat mbështesin vetëm dëshirën. Por ilaçi gjithashtu ka efekte anësore: burri juaj mund të përjetojë ndryshime në perceptimin e ngjyrave, dhimbje koke dhe madje edhe përkeqësimin e sëmundjeve të zemrës. Për të marrë një interes të madh në Viagra nuk është e nevojshme. Para se të aplikoni, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek dhe ta blini mjekimin vetëm në një farmaci të besuar.