Poshtë me dyshim!
Kolostrum, i lëshuar menjëherë pas lindjes, përmban të dy përbërësit ushqyese dhe faktorët e mbrojtjes imune. Pra, ekziston një shans për të shpëtuar fëmijën nga infeksionet dhe për të ndihmuar sistemin e tij të imunizuar ende të pandryshuar. Kontakti fizik i nënës dhe foshnjës I gjatë ushqyerjes është veçanërisht i rëndësishëm për zhvillimin e sferës emocionale të fëmijës. Dhe për zhvillimin e sferës njohëse (mendore, njohëse), kontakti juaj me sy është më i rëndësishmi. Pajtohem, për këtë ia vlen të luftosh për qumështin! Ekspertët kanë vënë re: nëse nëna beson se ajo do të arrijë të ushqejë foshnjën me qumështin e saj, laktacioni nuk do të ndërhyjë, duke përfshirë gjendjen fizike. Në fund të fundit, procesi i prodhimit të qumështit kontrollohet nga truri, jo nga gjoksi. Tani ka vetëm ju dhe fëmija juaj. As çështjet e brendshme, as të afërmit e ndërfutur, as kriza botërore nuk kanë të drejtë të shpërqendrojnë nga njëri-tjetri!
Mjafton qumështi
Në pesë ditët e para pas lindjes, kur qumështi është ende në rrugë, foshnja ka colostrum të mjaftueshëm. Veshkat e tij mund të përballojnë vetëm këto 2-5 ml. Pra, hiqni dyshimin për kequshqyerjen e fëmijës suaj dhe mos mendoni të shtoni përzierjen (të paktën për momentin). Më shpesh ju do të vendosni porsalindur në gji, aq më mirë do të jetë prodhimi i qumështit. Përveç kësaj, është gjithashtu një parandalim i mirë i çarjeve dalë. Në mënyrë që të përgatiten dhe temperamentohen, në 2-3 ditët e para pas lindjes, ofroni thërrime të parat një gji (5-7 minuta), pastaj jepni një tjetër (gjithashtu 5-7 minuta). Dhe përsëri, ndrysho.
Laktimi është normal
Është e njohur: çdo 1.5-2 muaj qumështi zvogëlohet pak. Kriza e parë e tillë është më e vështira, por e kapërcueshme. Sa më shpesh të jetë e mundur, vendoseni fëmijën në gjoks dhe si mund të jem më pak nervoz. Kujdesuni për të ushqyerit tuaj. Para së gjithash ju duhet të hani mirë dhe pini mjaft! Nëse në ditët e para kërkohej një kufizim, tani është 2.5 litra në ditë. Peshk, viç, pulë. Keni nevojë për proteina. Mos harroni për qumësht, gjizë dhe djathë! Është e këshillueshme për të përballuar dhe të kripur: lëngët do të qëndrojnë në trup dhe do të hyjnë në qumësht. Mundohuni të ktheni qumështin dhe të përdorni procedurat e ujit. Para se të ushqeheni, merrni një dush të ngrohtë dhe në mbrëmje bëni për banjot e gjirit me ujë shumë të ngrohtë (për 15 minuta).
Probleme me nipples
Shkaku kryesor i nipples plagosur është një shtojcë të gabuar në gjoks. Pra, kaloni nëpër klasën tonë master. Dhe shërimi do të ju ndihmojë shërimin dhe mjetet parandaluese që përsosin në mënyrë të përsosur thithat e plasaritur dhe i mbrojnë ata nga traumat e mëtejshme. Fëmija është në krahët tuaj. Stomaku i tij shtyhet për të tyrin, fytyra e tij është përballë gjoksit. Merrni gjoksin me palmën e dorës, duke i vënë gishtat prapa areolës (rrethi i errët rreth dalë). Zmadhoni pak kokën e foshnjës dhe prekni thithin në buzët e thërrmimeve. Mos e hiqni atë, prisni derisa fëmija hap gojën e tij të gjerë. Me bindje të butë, por mos nxitoni. Vendosni thithin e foshnjës dhe ishujt në gojën tuaj, sikur t'i qëndroni në nofullën më të ulët të porsalindurit. Vogël duhet sa më shumë të jetë e mundur për të kapur areola, më saktësisht, 2.5-3 cm. Ngrini kokën e thërrmijave në mënyrë që nofullat e sipërme të prekni gjoksin. Sigurohuni që ai e ka vënë atë të drejtë, përndryshe, butësisht tërheqni dalë dhe përsëritni gjithçka përsëri.
Në një gjendje të stagnimit?
Shumica e nënave hasin një dalje të vështirë të qumështit. Gjymat e ngurtësohen, vulat e dhimbshme ndjehen në gjoks. Kjo është lactostasis. Ai nuk është i rrezikshëm, por vetëm në ditët e para. Nëse problemi nuk mund të eliminohet në kohë, mund të fillojë një proces serioz inflamator i indit të gjirit - mastitë. Pjesa e gjoksit bëhet e kuqe, e nxehtë, e fryrë dhe e dhimbshme kur prek, temperatura rritet, ethe mund të ndodhë. Në këtë rast, nevojitet specialist i specializuar për dhënien e gjirit. Mos vepro vetëm! Përveç kësaj, kufizoni marrjen e lëngjeve, veçanërisht të ngrohtë, dhe përpiquni të ushqeni rregullisht fëmijën. A ndiheni dhimbje në gjoks dhe ethe? Kulloj. Kështu që ju do të lehtësoni gjendjen tuaj - dhe foshnja do të jetë më e lehtë për të marrë dalë. Por kini kujdes: pompimi i vazhdueshëm forcon lactation. Mundohuni të ndryshoni pozi gjatë ushqyerjes. Vendosni thërrime në anën e pasme, dhe vetë të bien në të katër këmbët në mënyrë që zona e forcimit të jetë mbi nofullën e saj më të ulët. Në këtë pozicion, ai do ta çlirojë shpejt zonën e problemit.
Sëmundja - nuk ndërhyn
"Ushqyerja me gji është kundërindikuar vetëm në rastin e një sëmundjeje të rëndë të nënës, për shembull, me dështim të zemrës ose sëmundje të rënda të veshkave, mëlçisë ose mushkërive ..." - kështu që KUSH beson. Një infeksion normal viral nuk duhet të ndërhyjë me ushqimin. Përkundrazi, me qumështin tuaj foshnja do të fillojë të marrë antitrupa mbrojtëse dhe shëndeti i tij do të bëhet më i fortë.