Mbush me mjaltë dhe mustardë - një mjet i shkëlqyeshëm për të mbajtur trupin në ton, ndihmon kundër celulitit. Pothuajse pas procedurës së parë, rezultati mund të vërehet. Ngroheni mjaltin në banjë me avull. Mjalti duhet të jetë i freskët, mjaltë i ëmbëlsuar duhet të shkrihet. Shto 5 pika vaj esencial në mjaltë të lëngshëm. Ju mund të përdorni vaj esencial vanilje, portokall ose vaj limoni. Ne do të fusim mjaltë në zonat problematike në mocionet rrethore, ta përfundojmë trupin me një film ushqimor të dendur, të vendosim në pantyhose të ngrohtë dhe të fle. Në mëngjes, ndani një dush kontrast.
Mbush me mjaltë dhe mustardë
Ne marrim 1 tavolinë. një lugë mustarde dhe 2 tryezë. lugë mjaltë, përzierje dhe përhapje në zonat problematike. Pastaj mbyllni trupin me film ushqimor, prisni gjysmë ore dhe pije. Dhe në mënyrë që të merrni një efekt më të madh, në këto momente ne jemi të angazhuar në mënyrë aktive në gjimnastikë, hoop.
Përfundoni me mjaltë dhe sinapi kundër celulitit
Për ambalazhin keni nevojë për mjaltë dhe pluhur mustardë në të njëjtat pjesë. Ne marrim 3 tryezë. Peshqit e mustardës janë edukuar në ujë të ngrohtë, shtoni mjaltë, derisa të marrim një slurri të trashë. Ne aplikojmë një përzierje me mjalë dhe mustardë në zonat e barkut, mollaqe, kofshët. Ne përfundojmë me polietileni, vendosim mbi një rrip ose pantallona të ngrohta në krye ose mbyllim veten në një shall të leshur. Është e këshillueshme në këto gjysmë ore për të kryer stërvitje dhe për të punuar në muzikë. Larë me ujë të ngrohtë, aplikoni krem anti-celulitit ose me yndyrë. Para se të mbështillim, do të kontrollojmë se si reagon lëkurën ndaj mustardës, për këtë ne do të përhapim mustardë në dorë. Nëse dora nuk kthehet e kuqe, ne përdorim me siguri mjaltë dhe mustardë për të luftuar celulitin.
Kursi përfundon është bërë nga 15 seanca, të cilat bëjmë çdo ditë të tjera. Ne alternojmë me përfundime të tjera, shikojmë për ushqim dhe luajmë sporte. Përpunimi i mustardës me mjaltë, përmirësimi i metabolizmit, rritja e rrjedhjes së gjakut, zvogëlimi i shtresës yndyrore. Dini se përfundimi me mjaltë dhe senë është kundërindikuar në sëmundjet kardiovaskulare dhe për ata që kanë probleme me venat. Para fillimit të mbështjelljes marrim dush, dhe në dush përdorim një pastrim anti-celulit. Mbani mbështjellës për jo më shumë se 30 minuta. Sapo ndiejmë një ndjesi djegieje, përzierja është larë shpejt në mënyrë që të mos digjet.
Përfundoni me mustardë dhe mjaltë
Për të përgatitur mustardë ju duhet 2 tavolinë. lugë mustardë të thatë, ½ lugë molle ose uthull balsamic dhe kripë, 2 lugë sheqer. Nëse gjatë mbështjelljes senatori nuk do të nxehet, atëherë në një rast tjetër ne do të shtojmë sheqer më shumë.
Të gjithë përbërësit janë të përziera në ujë të ngrohtë, deri në densitetin e salçit dhe të vënë në një ditë në një vend të ngrohtë. Për përfundimet e mëtejshme nuk duhet të bëni sinter për përdorim në të ardhmen. Tani ne do të përgatisim vetë përzierjen, të cilën e përdorim për mbështjellje. Merrni dy tavolina. lugë mjaltë, mustardë. Mjalti merret me lëng dhe jo një dyqan, shpesh nuk është e natyrshme. Shumë mirë do të vendosim në vende me probleme dhe do të masazhojmë. Ne mbyllim filmin e ushqimit në mënyrë që filmi të mos shpërthente kudo.
- Së pari, përfundoni këmbën në 2 shtresa, pastaj mbyllni barkun dhe molla në një shtresë.
- Pastaj ne shkojmë në këmbën tjetër dhe ta përfundojmë në dy shtresa përsëri.
- Ne kthehemi në stomak dhe mollaqe, bëjmë një rreth më shumë.
- Pas barkut, ngjituni, merrni gjoksin dhe bëni 2 kthesa.
- Dhe në fund kapim shpatullën dhe gjoksin. E gjithë kjo duhet bërë për të mbajtur filmin.
Kthejeni rreth fletës së thatë dhe shtrihuni për një orë nën batanije. Lani përzierjen me ujë të ngrohtë dhe aplikoni krem anti-celulitit.
Në përfundim, shtojmë se mbështjellja me mustardë dhe mjaltë ndihmon në luftën kundër celulitit. Substancat aktive, të cilat përmbahen në mustardë, zvogëlojnë ënjtjen e yndyrës nënlëkurore dhe hollojnë yndyrën e ruajtur. Honey aktivizon procesin e lipolizës, stimulon proceset metabolike në yndyrën nënlëkurore, rrit imunitetin.